نی‌ نی‌ بان

برطبق یک مطالعه جدید برخی از باکتری هایی که در روده قرار دارند ممکن است در بروز افسردگی نقش داشته باشند.محققان با مطالعه و بررسی باکتری های روده افراد سالم و افسرده دریافتند که این دو گروه تفاوت های , ...ادامه مطلب

پژوهش صورت گرفته توسط محققان دانشگاه اورگان نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D می‌تواند با بروز افسردگی در زنان جوان مرتبط باشد.محققان دانشگاه اورگان طی ا, ...ادامه مطلب

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که ابتلا به افسردگی پس از زایمان به مادران محدود نیست و برخی شیرخواران هم به واسطه وضعیت مادران خود، دچار افسردگی می شوند.این مطالعه که توسط محققان دانشگاه اورگان در آمریکا انجام شد، نشان می دهد که سلول های مادر و کودک تا دو سال بعد از تولد با هم ارتباط دارند و افزایش علائم افسردگی در مادر، با تخریب سلولی در کودک مرتبط است. افسردگی پس از زایمان وضعیتی است که از هر 9 زن یک نفر به آن مبتلا می شود؛ علائم این بیماری شامل تغییر خلق و خو، خستگی و بی تمایلی به فعالیت است که ارتباط مادر با نوزاد را دشوار می سازد. این در حالی است که به گفته کارشناسان، روابط اولیه مادر و نوزاد می تواند بر سلامت آنها در طول عمرشان تاثیر بگذارد. برای مثال کودکانی که مورد بی توجهی و یا بدرفتاری قرار می گیرند، احتمال بیماری آنها در بزرگسالی بیشتر است.اما کودکانی که در سال های ابتدایی زندگی از روابط سالم و حمایتگرانه بهره مند هستند، در بزرگسالی در زمینه کنترل استرس و احساسات بهتر عمل می کنند. زمانی که دچار استرس می شویم، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که بر واکنش های احساسی و نیز سوخت و ساز انرژی، فراگیری و حافظه تاثیر می گذارد و ممکن است مکانیزیمی باشد که استرس فیزیکی را با طول تلومر و نهایتا سلامت فیزیکی ارتباط می دهد.از سوی دیگر سلول هایی که در معرض کورتیزول قرار می گی, ...ادامه مطلب

روان‌شناسان، روان‌کاوان و پزشکان متخصص کودکان تشخیص داده‌اند که از دست دادن شخص نزدیک یا نقصان جدی و اساسی در امنیت و مصونیت کودک، ممکن است به بیماری افسردگی منتهی شود. کمبود امنیت و مصونیت کودک، ممکن است به بیماری افسردگی منتهی شود. کمبود امنیت و مصونیت و محبت، موجب بی‌اعتنایی و بی‌علاقگی بچه می‌شود، بچه شاید به اندازه کافی وزن اضافه نمی‌کند، کمتر از حد قابل انتظار ژنتیک رشد می‌کند و در مجموع از نظر جسمی، روحی، اجتماعی و تحرک، آهسته‌تر از هم‌سالان خود رشد می‌کند. پزشکان و روان‌کاوان کودک در چنین حالتی از اختلال در رشد اجتماعی-روانی به عنوان علائم افسردگی یاد می‌کنند، برخلاف اختلالات رشدی که دلایل آن یا در تغذیه غلط و ناکافی است یا به دلایلی جسمی که تا کنون شناخته نشده است.در واقع وقفه در رشد کودک افسرده به دلیل احساس کمبود امنیت و مصونیت او است. به نظر یک تحلیل‌گر روانی، اگر کودکی شیرخواره در سال اول زندگی مهم‌ترین و نزدیک‌ترین فرد (پدر، مادر و …) خود را از دست بدهد بدون این‌که شخصی جای فرد از دست رفته را بگیرد، کودک دچار علائمی می‌شود که با وجود تفاوت در شیرخواره‌های مختلف، در ماه اول، کودک شیرخوار گریان و پر مدعا می‌شود و خود را به هر فرد نزدیک در دسترس می‌چسباند، در ماه دوم، گریه به جیغ تبدیل می‌شود، بچه شروع به وزن کم کردن می‌کند و دچار کندی رشد می‌شود. در ماه سوم، کودک ا, ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: شش ماه و سه روز از زایمان من گذشته که بصورت طبیعی بوده و من در این مدت سعی کردم افسرده نشم بخاطر پسرم اما بعضی موقعها خیلی از همه دنیا خسته و عصبی میشم حتی سر پسرمم داد میزنم و بعد خیلی زود پشیمان میشم و عذاب وجدان میگیرم جایی هم هستم که متاسفانه هر نوع ناراحتی عصبی باعث میشه پسرمو ازم بگیرن بخاطر همین اصلن نمیتونم فعلن دکتر برم میشه منو راهنمایی کمید چطوری، به خودم مسلط بشم   پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز معمولا افسردگی بعد از زایمان یک تغییر طبیعی است که به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق می افتد اما معمولا بعد از 40 روز برطرف می شود حتما برای مداوا حتما به یک مشاور مراجعه کنید. ,افسردگی,زایمان، ...ادامه مطلب

اختلال افسردگی ماژور (MDD) یک بیماری روانپزشکی شایع و یکی از دلایل عمده ناتوانی در جهان محسوب می شود. بین 20 تا 25 درصد بزرگسالان ممکن است حداقل یک بار در برهه ای از زندگی خود افسردگی ماژور را تجربه کنند. کودکان، نوجوانان و سالمندان نیز می توانند از این شرایط رنج ببرند. به گزارش "پاور آو پازیتیویتی"، افسردگی ماژور یا افسردگی بالینی با خلق و خوی افسرده و گرفته در بیشتر طول روز، گاهی اوقات به طور ویژه هنگام صبح، و از دست دادن علاقه فرد به انجام فعالیت ها و روابط عادی بروز می کند، که علائم حداقل به مدت دو هفته هر روز ادامه دارند. بنابر DSM-5، راهنمایی که برای تشخیص اختلالات سلامت روانی مورد استفاده قرار می گیرد، خستگی یا فقدان ا,افسردگی ...ادامه مطلب

گروه ترجمه نی‌نی‌بان: اخیرا چیزهای زیادی در مورد افزایش موارد افسردگی در کودکان سنین 12 تا 17 سال گفته می شود. در خیلی از موارد دلیل این افسردگی در کودکان این بوده که به جای یافتن دلیل اصلی و حل کردن موضوع، داروهایی با تاثیر روان گردانی بسیار بالا که,افسردگی ...ادامه مطلب

در یک سوم از مادرانی که برای نخستین بار بچه دار شده اند نشانه هایی از افسردگی زایمان دیده می شود که این علائم در زمان بارداری و یا در چهار سال اول زندگی کودک در آنها وجود دارد. با زعفران می توانید تاحدودی این مشکل را برطرف کنیدزعفران در کنار جنبه‎های تزئینی و خوش عطری، خواص درمانی و اثرات مثبتی در بهبود و درمان دردهای ناشی از قاعدگی، دردهای شکمی بعد از زایمان و افسردگی توجه دارد.همه ما در طول هفته,درمان,افسردگی,زایمان،,گیاهی,معجزه ...ادامه مطلب

تغییرات هورمونی بعد از زایمان مهمترین عامل افسردگی است. استروژن و پروژسترون مهمترین هورمون زنانه هستند.50 تا 80 درصد از زنان بعد اززایمان دچار دل گرفتگی و غمگینی میشوند.این افراد بدون دلیل دلشان گرفته و شاد نیستند و بیقرار و مضطرب هستند.شبها خوابشان نمیبرد. بی دلیل احساس دلتنگی و ناتوانی در انجام وظایف شخصی و روزمره خودشان هستند.اشتهای کم ،خستگی زود هنگام و تحلیل انرژی از جمله علایم این افراد هستن,افسردگی,زایمان،,راهکارهای,درمانی ...ادامه مطلب

مادران بلافاصله بعد از زایمان شادمان می شوند اما تا سه روز بعد افسردگی چنان به آن ها هجوم می آورد که اغلب اشک می ریزند. این افسردگی پس از زایمان معمولا به سرعت از میان می رود اما برخی از زنان دچار انواع قوی تری از افسردگی پس از زایمان می شوند. شما باید نسبت به نشانه های این مشکل در همسرتان هوشیار باشید.افسردگی پس از زایمان چیست؟افسردگی پس از زایمان با دیگر انواع افسردگی تفاوت دارد. این افسردگی کوت,چگونه,افسردگی,زایمان,جلوگیری,کنیم؟ ...ادامه مطلب

گروه ترجمه نی‌نی‌بان: افسردگی بعد از زایمان فقط مختص مادرها نیست. تحقیقات جدید ثابت کرده که پدرها هم می توانند به اندازه مادران به این افسردگی مبتلا شوند. طبق تحقیقی که در دانشگاه نورث وسترن انجام شده، بچه هایی که والدین آنها چه پدر و چه مادر افسردگی دارند، از نظر احساسی با ضربه های سختی در زندگی روبرو می شوند که این موضوع هم به صورت درونی و هم بیرونی از طریق رفتارهایی نظیر کتک زدن، غم، استرس، تنش,افسردگی,زایمان،,مختص,مادران,است؟ ...ادامه مطلب

اگر شما هم جزو مادرانی هستید که تازه زایمان کرده‌اید، بهتر است این نوشتار را بخوانید زیرا ممکن است شما هم مبتلا به افسردگی بعد از زایمان شوید! درباره آن چقدر می‌دانید؟ در شرایطی که همه دربارهٔ بارداری صحبت می‌کنند، هیچ‌کس نمی‌گوید که در دوران بعد از آن، چه اتفاقاتی می‌افتد. دو دلیل برای این دوران وجود دارد: فقدان آگاهی و بی‌اطلاعی فاحش!به گزارش دهلث‌سایت، اکثر افراد تولد نوزاد را به عنوان زیبا‌تری,علائم,افسردگی,زایمان، ...ادامه مطلب

۱. مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند، خودشان متوجه نیستند که دچار افسردگی بعد از زایمان شده‌اندزمانی که مادری دچار افسردگی بعد از زایمان می‌شود، واقعا شرایط گیج‌کننده‌ای را سپری می‌کند. این‌که نتوانی از مادر بودن خود لذت ببری واقعا احساس آزاردهنده‌ای است. بنابراین وقتی مادری دچار افسردگی بعد از زایمان می‌شود، در ابراز احساسات خود عاجز است.علائم آن عبارتند از: بی‌حس و حالی، احساس غم، احساس پوچی، احسا,افسردگی,زایمان،,درمان,توصیه ...ادامه مطلب

از آن جایی که طیف شدت افسردگی پس از زایمان گسترده است، بسیاری از زنان این علائم را عادی و یا نتیجه ی تغییرات هورمونی پس از زایمان می پندارند. اما در صورتی که حتا کوچک ترین این نشانه ها مورد توجه قرار نگیرند، می توانند زمینه ساز مسائل و مشکلاتی باشند که پیامد آن ها خواهند بود.در این جا به چند نشانه ی مخفی افسردگی پس از زایمان اشاره خواهیم کرد که شاید تا پیش از این به آن توجه نکرده باشید.زمانی که کو,افسردگی,زایمان،,علائم,تغییرات,هورمونی ...ادامه مطلب

برای تازه مادر‌ها خیلی چیز‌ها شبیه یک حسرت است. چیزهایی که تا همین چند ماه پیش بخش کوچکی از زندگی‌شان بوده است. چای خوردن عصرگاهی با دوستان قدیمی، شروع کردن صبح با یک دوش آب خنک، چند صفحه کتاب خواندن و... سال اول مادر شدن همیشه سخت است.بی‌تجربگی پدر و کنار کشیدنش از بسیاری مسئولیت‌های کودک داری، از ,افسردگی,زایمان،,مقابله ...ادامه مطلب