نی‌ نی‌ بان

نوزادان و کودکان می توانند مثل بزرگسالان دچار خشکی پوست شوند. در واقع، از آن جایی که پوست بچه ها حساس تر است، مستعد خشک شدن هم هست. هوای سرد و خشک بیرون و حرارت داخلی بدن می تواند رطوبت طبیعی پوست را در زمستان از بین ببرد. اگر کودک شما مستعد خشکی پوست است ، در تابستان هم این مشکل را خواهد داشت، زیرا آفتاب تابستانی، کولر ، آب نمک و کلر موجود در آب استخر همگی می توانند پوست را خشک کنند. برای مرطوب شدن پوست فرزندم چه کار کنم؟ کم کردن زمان استحمام حمام کردن پوست کودک را خشک می کند؛ زیرا چربی طبیعی پوست را همراه با کثیفی از بین خواهد برد. ست اورلو، مدیر بخش پوست اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک می‌ گوید تا زمانی که چند نکته را رعایت کنید، حتی حمام روزانه هم نباید مشکلی ایجاد کند. به جای حمام 30 دقیقه ای، زمان حمام را به حدود 10 دقیقه کاهش دهید. از آب گرم و نه داغ استفاده کنید و کم صابون بزنید. در واقع، اورلو استفاده از یک پاک کننده بدون عطر و صابون را پیشنهاد می کند که نسبت به صابون معمولی ملایم تر است. بهترین مارک کرم مرطوب کننده برای پوست خشک اجازه بدهید زمان بازی کودک تان در حمام بیشتر در وان آب بگذرد تا موقع زدن شامپو و لیف! پَن ها را هم داخل وان رها نکنید. شاید بد نباشد حباب بازی را از برنامه حمام کودک حذف کنید یا حداقل این کار را به موقع دیگری موکول کنید. با این که شاید روغن های حمام وسوسه تان کند ، اما این مواد وان را به طرز خطرناکی لیز می کنند و بیشترشان وارد مجرای فاضلاب می شوند و هدر می روند. استفاده از نرم کننده ( مرطوب کننده پوست ) بعد از حمام ایده بهتری است. استفاده بیشتر از مرطوب کننده وقتی که کودک تان را از حمام بیرون آوردید، به سرعت او را با یک حوله خشک کنید, ...ادامه مطلب

فرقی نمی کند مسمومیت غذای چه زمانی رخ بدهد؛ به هر حال اتفاق ناراحت کننده ای است. حالا اگر این اتفاق در بارداری بیفتد ترس و ناراحتی اش دو برابر هم می شود. اولین و مهمترین چیز این است که هر وقت احساس کسالت و بیماری می کنید باید به پزشک مراجعه کنید. به این ترتیب اگر مشخص شد که این فقط یکی از علائم بارداری است و مسمومیت غذایی در کار نیست، خیالتان راحت می شود. مسمومیت غذایی بر اثر مصرف غذای آلوده به ویروس ها، باکتری ها، انگل ها یا مواد شیمیایی رخ می دهد و برای خانمهای باردار و جنین آنها خطرناک است. حالا سوال اینجاست که تغذیه یک خانم باردار باید چطور باشد که هم تمام مواد مغذی مورد نیاز و هوسهای بارداری اش را برطرف کند و هم خودش و کودکش را در امان نگه دارد. این همان چیزیست که ما در این مطلب به طور مفصل بررسی می کنیم. مسمومیت غذایی در دوران بارداری در دوران بارداری خطر ابتلا به مسمومیت غذایی بیشتر می شود، چون سیستم ایمنی بدن شما از حد معمول ضعیفتر است. این یعنی سیستم ایمنی نمی تواند به طور کامل با عفونت هایی که وارد بدن شما می شود مقابله کند. به عنوان مثال، خطر ابتلا به عفونت لیستریا (نوعی مسمومیت غذایی باکتریایی) در دوران بارداری 10 برابر بیشتر از زمانهای دیگر است. حتما بخوانید: غذاهایی که در بارداری حتما باید بخورید آیا مسمومیت غذایی می تواند باعث سقط جنین شود؟ متاسفانه بله. انواع خاصی از مسمومیت غذایی باعث بروز عوارض مختلفی می شوند که بدترین آنها سقط جنین یا مرده زایی است. اگر خدای نکرده چنین اتفاقی برایتان افتاد خودتان را سرزنش نکنید، چون شما مقصر نیستید. به خودتان زمان بدهید و احساس غم و اندوهتان را تخلیه کنید. لازم نیست طوری رفتار کنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده؛ اما این را هم, ...ادامه مطلب

آیا گرگرفتگی (به انگلیسی Hot flash) در دوران بارداری نشانه بد و نگران کننده ای است؟ با اینکه این اتفاق معمولا طبیعی است و مشکل خاصی ایجاد نمی کند، اما گاهی اوقات احساس گرمای بیش از حد می تواند خطرناک باشد. اگر باردار هستید و این افزایش دمای بدن برایتان ناراحت کننده است، مطلب امروز ما را تا انتها بخوانید. آیا گرگرفتگی یکی از عوارض بارداری است؟ بله. گرگرفتگی یکی از مواردیست که خیلی از خانمهای باردار تجربه می کنند. در واقع این عارضه به قدری شایع و رایج است که تحقیقات انجام شده در سال 2014 نشان داد 35 درصد از زنان باردار دچار گرگرفتگی می شوند. در هر مقطعی از دوران بارداری ممکن است گرگرفتگی را تجربه کنید؛ اما معمولا این عارضه در اوایل بارداری شروع می شود و در سه ماهه سوم به اوج خودش می رسد. گاهی اوقات هم گرگرفتگی حتی بعد از زایمان هم ادامه پیدا می کند. حتما بخوانید: 6 ادویه مجاز و ممنوع در حاملگی (بدترین ها و بهترین ها) حالا شاید بپرسید که گرگرفتگی چه حسی دارد؟ خب، با اینکه تجربه هر کسی با دیگری متفاوت است؛ اما معمولا گرگرفتگی به صورت احساس هجوم گرما به صورت فرد خودش را نشان می دهد. علاوه بر این، گرگرفتگی باعث می شود بیشتر عرق کنید و در برخی موارد هم با سرگیجه همراه است. با اینکه احساس سبکی سر در دوران بارداری رایج است، اما اگر نگران این مشکل هستید می توانید با پزشکتان صحبت کنید. یادتان باشد که هر اتفاقی در دوران بارداری بیفتد و نگران آن باشید، حتما باید آن را با پزشک در میان بگذارید و پرسیدن هیچ سوالی احمقانه نیست. چرا گرگرفتگی اتفاق می افتد؟ آیا کاری هست که برای آن انجام بدهیم؟ خب، تعجب آور نیست که بگوییم گرگرفتگی در اوایل دوران بارداری بیشتر به خاطر تغییر میزان هورمونها اتفاق م, ...ادامه مطلب

تیره شدن زیر چشم کودکان می تواند برای بسیاری از والدین نگران کننده باشد. کبودی های زیر چشم در بسیاری از کودکان، یک مسئله ساده ژنتیکی است اما برای کودکان دیگر ممکن است کمی جدی تر باشد. اگر این تیرگی ها علت جدی نداشته باشد، با ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی می توان آنها را برطرف کرد. برخی کارشناسان معتقدند که تیرگی زیر چشم کودکان، می تواند نشاندهنده ی دو بیماری رایج یعنی کمبود آهن و یا آلرژی باشد. علت بی خوابی کودکان ۱-۴ ساله و روش درمان خانگی ساده آن این تیرگی ها در کودکانی که خواب بی کیف, ...ادامه مطلب

سرفه به دلیل بیماری تنفسی در اغلب کودکان زمان سردی هوا و فصل زمستان اتفاق می افتد که باعث نگرانی والدین می شود. سرفه دلایل و عواملی دارد که ممکن است شبیه به علائم آنفولانزا در کودک داشته باشد پس باید , ...ادامه مطلب

بیماری بواسیر  نیلوبلاگ یا هموروئید  نیلوبلاگ شایع ترین نوع از بیماری های ناحیه مقعدی است، این عارضه در اثر تورم و التهاب عروق در ناحیه مقعدی ایجاد می شود و همراه با درد، خونریزی و سایر مشکلات است. اغلب بیماران تا زمانی, ...ادامه مطلب

یماری کیست مویی با نام سینوس پیلونیدال نیز شناخته می شود. کیست مویی کیسه ای حاوی مو بر روی سطح پوست است که شکل برآمدگی ملتهب و عفونی نمایان می شود. این بیماری علائمی مانند درد، سوزش، خارش، ترشحات بد , ...ادامه مطلب

معده درد را می توان مشکل بسیار شایعی معرفی نمود که از علت های مختلفی نشات می گیرد، در نتیجه درمان این درد نیاز به بررسی های پزشکی و پیدا کردن علت آن دارد تا درمان متناسب با علت آن صورت گیرد. در برخی , ...ادامه مطلب

گل مژه از مشکلات شایعی است که ممکن است هر فردی آن را در طول زندگی تجربه کند. این بیماری به معنی ایجاد توده ای متورم بر روی پلک است که در اثر آلودگی ایجاد می شود. گل مژه نیاز به درمان فوری دارد زیرا ص, ...ادامه مطلب

حتماً شما نیز تا به حال دچار آفت دهان شده اید، این ضایعات دردناک همراه با حسی ناخوشایند بروز می کنند. آفت دهان یکی از انواع بیماری های شایع در دهان است که بروز ضایعاتی در مخاط دهان، لثه و زبان را به , ...ادامه مطلب

یک دوره قاعدگی از اولین روز خونریزی تا اولین روز قائدگی بعدی محسوب می شود. متوسط ​​چرخه قاعدگی ۲۸ روز است، اما این عدد می تواند از زنی به زن دیگر و از ماهی به ماه دیگر متفاوت باشد. اما قاعدگی نامنظم د, ...ادامه مطلب

کم خونی یا آنمی همان کاهش تعداد هموگلوبین های قرمز خون است،این عارضه نیاز به درمان دارد زیرا در صورت تداوم می تواند عوارض خطرناکی نیز در پی داشته باشد. آنمی را می توان در مراحل اولیه توسط درمان های خ, ...ادامه مطلب

پیدا کردن راه حلی مناسب برای درمان درد دندان موضوعی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند زیرا این درد طاقت فرسا را برای یکبار هم که شده هر فردی تجربه می کند. دندان درد یا همان درد دندان از مشکلات ب, ...ادامه مطلب

از آنجا که نوزاد نمی‌تواند بگوید برای مدفوع کردن دچار مشکل شده است، بنابراین تشخیص یبوست داشتن یا نداشتن نوزاد تازه متولد شده برای والدین خیلی سخت است. اما علائمی در مورد دستگاه گوارش کودک وجود د, ...ادامه مطلب

روان‌درمانگران در تحقیقات جدیدی که در مورد روابط انسان‌ها و حیوانات انجام‌شده، دریافته‌اند که داشتن حیوانات خانگی فواید روانی بسیاری برای کودکان دارد., ...ادامه مطلب