برای آنکه یک کودک سالم و شاد را تربیت کنید لازم است عشق و علاقه خود را به او نشان دهید. به حرفهای کودکتان گوش دهید. به او احساس امنیت بدهید. او را تشویق کنید. رفتارهای نامناسب او را مورد انتقاد قرا, ...ادامه مطلب
چگونه می توانیم همسرمان را تشویق به بچه دارشدن کنیم با چه لحنی باید سرصحبت در این مورد را باز کنیم اصول گفتگو با همسر برای فرزنددارشدن چگونه باید باشد.بچه خواستن میتواند ما زنها را دیوانه کند. همه زنها ۲۴ ساعت هفت روز هفته به بچه فکر میکنند. همه , ...ادامه مطلب
سوال مخاطب نینیبان: با سلام من چهار فرزند دختر دارم که دوتای آنها دوقلو هستن ودلم خیلی پسر می خواهد چگونه میتوانم پسر باردار شوم؟پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان:هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر ج,چگونه,میتوانیم,پسردار,شویم؟ ...ادامه مطلب
شهرزاد: بارداری دوران فراز و نشیبهای جسمی و روحی است. گاهی به شدت روحیه بالایی دارید و گاهی هورمونها کاملا شما را افسرده و غمگین میکند. حتی همزمان با تغییر شکل بدن و آمادگی آن برای ورود نوزاد، متوجه بروز تغییراتی در پوست خود می شوید. بله خیالاتی نشده اید. پوست شما واقعا در دوران بارداری تغییر میکند, ...ادامه مطلب
اگر شش ماه است که برای بارداری اقدام کردهاید و از هیچ روش جلوگیری استفاده نمی کنید اما هنوز بارداری اتفاق نیفتاده و نگران هستید، گفته های دکتر مریم خادم، متخصص زنان و زایمان را بخوانید. طبق تعریف نازایی، اگر زوجی به مدت یک سال نزدیکی بدون جلوگیری داشته باشد اما بارداری اتفاق نیفتد، در این صورت ا, ...ادامه مطلب
چگونگی دختر شدن یا پسر شدن جنینجنسیت نوزاد شما با توجه به کروموزومهاش تعیین میشه. اون نصف کروموزومهاش رو از شما میگیره (از طریق تخمک) و نصف دیگه رو از پدرش میگیره (از طریق اسپرم). تخمک شما بهعنوان مادر همیشه کروموزومهایی با یک جنسیت رو میده، جنسیت دخترزا یا همون X. اسپرم مرد هم کروموزوم دخترز, ...ادامه مطلب
یکی از بزرگترین چالشهایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید احساس گرسنگی و وسوسه به خوردن است. راه حل ساده: غذاهای سیر کننده ای بخورید که با شما بمانند.غذاهایی که دارای فیبر، پروتئین و چربی گیاهی هستند بیش از دیگر غذاها احساس رضایت به فرد رژیم گیرنده میدهند. این مواد مغذی آرام هضم میشوند، پروسه ای که کمک میکند از نظر فیزیکی برای مدت بیشتری احساس سیری کنید و به معنای بالا نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای,چگونه بعد از زایمان لاغر شویم,چگونه بعد از زايمان لاغر شويم,چگونه پس از زایمان لاغر شویم,چگونه بعد از زایمان سزارین لاغر شویم,چگونه بعد از زایمان سریع لاغر شویم,بعد از زایمان طبیعی چگونه لاغر شویم ...ادامه مطلب
به طور حتم درباره دردهای زایمان و زایمان کثیف چیزهایی شنیدهاید، اما صرف نظر از اینکه زایمان طبیعی داشته باشید یا سزارین، آیا میدانستید که بلافاصله پس از وضع حمل خونریزی واژینال خواهید داشت؟ خونریزی شما فراتر از یک عادت ماهانه معمول خواهد بود، چیزی شبیه سطل خون که روزها و گاه هفتهها به طول میانجامد؟ مری کورتنی واین، مادر سه فرزند میگوید: "خود را برای بزرگترین، بلندترین و زشتترین دامنهایی که تا به حال در عمرتان دیدهاید، آماده کنید و لباس زیرهای زشتی که باید زیر این دامنها بپوشید، حس ناخوشایند و وحشتناکی را در شما پدید میآورد و آیا ,چگونه برای زایمان اماده شویم,چگونه برای زایمان طبیعی آماده شویم ...ادامه مطلب