نی‌ نی‌ بان

پاسخ دکتر سمیرا غفاری، متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز اول از همه باید وزن خود را برای بارداری کاهش دهید، اضافه وزن روند بارداری را به تعویق می اندازد. سپس به متخصص غدد مراجعه کنید تا برای کم کاری تیروئیدتان دارو تجویز کند. بعد از تنظیم شدن هورمون های بدم باید برای بارداری اقدام کنید. توصیه می شود ابتدا این مراحل را طی کنید و زیر نظر باشید و بعد از آن برای بارداری اقدام کنید. , ...ادامه مطلب

خانواده ای که تصمیم به بارداری می گیرند بهتر است قبل از اقدام این کار به پزشک مراجعه کنند و طبق برنامه ریزی پزشک از ابتدا تا انتها پیش بروند. تا در طول این دوره به مشکل نخورند. میزان اضافه وزن در طول دوره بارداری هم یکی از دغدغه های مادران باردار در طول این دوره است. که در ادامه این مطلب به برسی کامل این موضوع می پردازیم.اضافـه وزن در ماه های مختلف بارداریدر مورد اضافه وزن طبیعی در دوران بارداری ، بهتر است مادران از همان ابتدا دفترچه ای تهیه کنند و کلیه واکنش های تغذیه و وزن خود را یادداشت کنند و با پزشک خود در میان بگذارند. با روش یادداست کردن مادران می توانند عادت خوب و بد تغذیه خود را بشناسند. همچنین با بررسی این دفترچه توسط پزشک مادران می توانند غذای خوب و سالم مصرف کنند تا هم بدنشان تقویت شود و هم اینکه اضافه وزن طبیعی داشته باشند. مقداری کاهش وزن در بارداری طبیعی استممکن است بعضی از مادران در طول دوره بارداری دچار مقداری کاهش وزن شوند. اما نگران نباشید این موضوع طبیعی است. بیشتر مواقع علت این کاهش وزن تهوع و استفراغ شدیدی است که مادران در طول این دوره دارند. همین حالت تهوع باعث می شود تا مادر اشتها به خوردن نداشته باشد و یا اگر هم چیزی بخورد استفراغ می کند. در این ماه ‌ها بسیاری از خانم ‌ها برحسب عقاید اشتباهی مثل این‌که باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، پرخوری می ‌کنند، درصور, ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر من دو ماهه است. با 4 کیلو وزن و 53 سانت قد موقع تولد. الان وزنش 5 کیلو و 400 گرم و قد 61 سانت. آیا وزن و قدش طبیعی هستش؟پاسخ دکتر محمد شریفی، متخصص اطفال:چارتی وجود دارد که در آن مشخصات نوزاد ماهانه در آن ثبت می شود و بر اساس آن شرایط مناسب نوزاد مشخص می شود. در مجموع با توجه به این که در زمان تولد وزن نوزادتان بالا بوده است، اگر در اوایل نوزادی هم خوب وزن نگرفته باشد، الان وزن قابل قبولی دارد. بهتر است دکتر هم نوزاد شما را ببیند تا به طور دقیق مشخص شود. قد او نیز اگر مطابق با منحنی رشد او پیش رفته باشد مشکلی ندارد. , ...ادامه مطلب

اضافه وزن در دوران بارداری مهم‌ترین مشکل زنان باردار است که بی‌توجهی به آن و مصرف غذاهای پرکالری و رعایت نکردن رژیم غذایی می‌تواند مشکلات جدی و خطرناکی مانند ابتلا به دیابت بارداری، افزایش مسمومیت بارداری، فشارخون بالا و وزن گرفتن بیش از حد جنین،خطر بروز بیماری‌های قلبی- عروقی و دیابت جنین و در نتیجه احتمال زایمان زودرس و نواقص مادرزادی جنین را به همراه داشته باشد. البته افزایش وزن در دوران باردار,اضافه,بارداری،,عوارض ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من ۲۵ روزه سزارین کردم ۶ سال پیش یک زائده گوشتی از مقعدم به سمت پایین به وجود اومد که چون درد و خونریزی نداشت و نرم بود مشکلی نداشتم ولی الان به خاطر یبوست و زایمان یه زائده سفت و دردناک دقیقا روی مقعدم هست ک خیلی دردناکه موقع اجابت مزاج به شدت درد و سوزش دارم و خونریزی نمی دانم باید چیکار کنم کمکم کنید لطفا  پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:,اضافه,زایمان، ...ادامه مطلب

چه نوع ادویه هایی برای غذاهای اطفال مناسب ترند و چه تاثیراتی روی آن ها میگذارند هر کدام از ادویه ها چه خواصی دارند و از چه سنی می توانیم در غذای فرزندمان از آن ها استفاده کنیماولین راه برای آشنایی کودک با ادویه‌هااز طریق استشمام آن است که بویایی و چشایی کودک به ادویه عادت کند.نگار بلورفروشان؛ کارشناس ارشد تغذیه در زندگی آنلاین نوشت: ادویه از 6 ماهگی می‌تواند به غذای نوزاد اضافه گردد؛ اولین ادویه م,ادویه,نوزادان،,اضافه ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسری هفت ماهه کامل دارم با وزن کنونی ۹۹۰۰ و وزن تولد ۳۴۵۰. قد کنونی ۶۹ و دور سر کنونی ۴۶. قد تولد ۵۴ و دور سر تولد ۳۵. از شیرمادر تغذیه می شود و از آخر شش ماهگی که وزنش ۹ کیلو شده بود به او غذای کمکی می دهم و از روغن و شکر استفاده نمی کنم (صبح هفت قاشق فرنی نیمه رقیق، عصر هفت ق, ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام دخترم چهار ماهشه و یک ماهه شیر خشک میدم، البته هر وعده با یکی دو حبه قند یا نبات شیرینش میکنم، آیا اشکال داره؟ دکتر پریسا ایزدیار، متخصص اطفال:دوست عزیز، بله کاملا اشکال دارد و خطرناک است. در ضمن سبب بروز مشکلات بعدی در دلبندتان می شود. قند و کلسیم شیر خشک برای نوزاد به اندازه کافی است و نیاز به اضافه کردن مواد افزودنی ندارد. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:پسری دارم که وزن تولدش 3400 وزن پایان شش ماهگی 9700 هست. از شیر خودم و روزی پانزده قاشق چایخوری غذای کمکی تغذیه میکنه. خانه بهداشت گفتن اضافه وزن بالایی دارد. چیکار کنم که وزنش کنترل بشه؟ سعی کردم کمتر بهش شیر بدم که خیلی گریه و بیقراری میکنه. پاسخ دکتر رضا رئیس کرمی، م, ...ادامه مطلب

قبل از حاملگی بهتر است به اضافه وزن خود بیشتر توجه کنیم چون افزایش وزن مانعی برای باردارشدن تلقی می شود و می تواند شما را در فرزند آوری دچار مشکل کند.عضو هیات علمی پژوهشگاه فناوری نوین علوم زیستی ابن سینا، چاقی و اضافه وزن را از جمله عوامل تهدیدکننده باروری عنوان کرد و گفت: نباید تنها به تناسب وزن توجه شود بلکه باید دانست که تمام رفتارهای غذایی در حفظ سلامت باروری تاثیرگذار هستند.دکتر لادن گیاهی با اشاره به اینکه الگوی تغذیه حتی پیش از تشکیل نطفه می تواند بر توان باروری اثر بگذارد، افزود: مراقبت های تغذیه ای در زوجین باید پیش از بارداری آغاز شود زیرا,اضافه وزن و چاقی,اضافه وزن و بارداری,اضافه وزن و ناباروری,اضافه وزن و چاقی در کودکان,اضافه وزن و تنبلی تخمدان,اضافه وزن و چاقي,اضافه وزن و بارداري,اضافه وزن و نازایی,اضافه وزن و زانو درد,اضافه وزن و قاعدگی ...ادامه مطلب