نی‌ نی‌ بان

ایدز یکی از مهم‌ترین بیماری‌های منتقله از راه جنسی است. شناخت علائم ایدز در مردان و زنان نقش مهمی در پیشگیری از انتقال این بیماری به دیگران و درمان به‌موقع آن دارد. در ادامه این مطلب علاوه بر معرفی علائم ایدز، راجع به درمان آن هم توضیح می‌دهیم. اگر به فکر سلامتی خود هستید، ادامه این مطلب را از دست ندهید. علائم اولیه ایدز نام دیگر بیماری ایدز، سندرم نقص ایمنی اکتسابی است. این یعنی، ویروس ایدز با حمله به سلول‌های ایمنی بدن و ناکارآمد کردن آن‌ها علائم خود را ظاهر می‌کند. بسیاری از مبتلایان و ناقلان ایدز، هیچ شناختی از علائم بیماری خود و آزمایش ایدز ندارند و می‌توانند دیگران به‌خصوص شریک جنسی خود را در معرض خطر ابتلا به ایدز قرار دهند. علائم ایدز در مراحل اولیه بیماری ممکن است بسیار خفیف باشند. همچنین علائم این بیماری بسیار شبیه به دیگر عفونت‌های معمول ویروسی مثل عفونت آنفلوآنزا هستند و می‌توانند فرد را گمراه کنند. به‌این‌ترتیب در عرض ۲ تا ۴ هفته پس از ابتلا به HIV، حدود دوسوم افراد به بیماری شبیه آنفلوآنزا مبتلا خواهند شد که پاسخ طبیعی بدن نسبت به عفونت HIV است. علائم شبه آنفلوآنزا شامل موارد زیر است: تب لرز کهیر و بثورات پوستی تعریق شبانه دردهای عضلانی گلودرد خستگی تورم غدد لنفاوی به‌خصوص غدد لنفاوی گردن زخم در دهان اختلال حافظه درد مفاصل اسهال این علائم ممکن است از چند روز تا چند هفته ادامه داشته باشند. بااین‌حال برخی از افراد در مرحله اولیه HIV اصلاً هیچ علامتی ندارند و تنها با آزمایش ایدز می‌توان به بیماری آن‌ها پی برد. علائم ایدز در مردان و زنان برخی از علائم ایدز در مردان با علائم ایدز در زنان متفاوت است. علائم ایدز در مردان عبارت‌اند از: اختلال نعوظ کاهش عملکرد جنسی ن, ...ادامه مطلب

بارداری دوم شما اغلب با بارداری اول متفاوت است. ممکن است احساس خستگی بیشتری کنید، کمر درد های شدیدتر یا مکرر داشته باشید و زودتر متوجه انقباضات رحمی یا براکستون هیکس شوید. زایمان هم احتمالا سریع تر خواهد بود، اما بهبودی بعد از زایمان ممکن است بیشتر طول بکشد. علی ‌رغم همه تغییرات چون قبلا این مشکل را تجربه کرده ‌اید، می‌ توانید برخی از علائم را پیش‌ بینی کرده و حتی از آن ها پیشگیری کنید. و اگر اولین تجربه زایمان تان نا امید کننده بوده است، می‌ توانید این بار برنامه زایمان متفاوتی را امتحان کنید. اگر فرزند دوم تان را باردار هستید، احتمالا می ‌دانید که باید انتظار چه چیزی را داشته باشید. اما باز هم یک سری چیز ها متفاوت خواهد بود. ممکن است شنیده باشید که شکم تان در بارداری دوم زودتر برآمده می‌ شود، زودتر لگد ها را احساس می ‌کنید و زایمان تان در بارداری دوم بسیار سریع ‌تر پیش می‌ رود. و در واقع شواهدی وجود دارد که نشان می ‌دهد همه این موارد ممکن است درست باشد. تفاوت‌ های احساسی هم وجود دارد که می ‌توانید واکنش خواهر یا برادر بزرگ تر با نوزاد جدیدتان وقتی به خانه می ‌آورید را پیش ‌بینی کنید. (منبع نوشته) حتما بخوانید: 8 علائم بارداری قبل از پریود شدن و موقع پریود برآمدگی شکم در بارداری دوم چه زمانی خودش را نشان می ‌دهد؟ با این که کودک شما سریع ‌تر رشد نمی ‌کند، اما ممکن است متوجه شوید که شکم تان زودتر از بار اول برآمده می ‌شود. بیشتر زنان تا سه ماهه دوم بارداری اول شان علائم فیزیکی مشخصی ندارند، اما برجستگی ‌های نوزاد در بارداری دوم احتمالا در سه ماهه اول ظاهر می ‌شود. چرا؟ شکم بسیاری از زنان در بارداری دوم زودتر برجسته می ‌شود زیرا اولین بارداری عضلات شکم را شل کرده است، بنابراین , ...ادامه مطلب

یکی از سوال هایی که اغلب ذهن خانم ها را درگیر می کند؛ این است که آیا ممکنِ باردار باشم؟ تست بارداری تنها راهی است که می توانید مطمئن شوید. اما اگر برای انجام آزمایش خیلی زود است ، باید حواس تان به علائم اولیه باشد. شاید هم برخی از آن ها را تجربه کرده باشید. اما چه علائمی نشان می دهند که باردار هستید؟ در ادامه این مقاله به این سوال و سوالات دیگر پاسخ می دهیم. تا چه حد زود می شود تشخیص داد که باردار هستید؟ مجددا تاکید می کنیم که برای گرفتن نتیجه دقیق باید در زمان مناسب آزمایش بارداری انجام بدهید. اما اگر هدف تان تشخیص از روی علائم است؛ باید بگویم که این نشانه ها در هر فردی با دیگری متفاوت است. برخی از افراد یک هفته بعد از لقاح متوجه تغییرات می شوند، برخی هم ممکن است تا زمانی که پریودشان عقب نیفتد، متوجه چیزی نشوند. حتما بخوانید: ۱۰ نکته از کارهایی که قبل از بارداری باید انجام دهید چه زمانی باید تست بارداری داد؟ معمولا توصیه می ‌شود که بعد از عقب افتادن قاعدگی، آزمایش بارداری بدهید. علت هم این است که آزمایش ‌های بارداری سطح گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) یا همان هورمونی که هنگام بارداری تولید می شود را اندازه گیری می کنند. از اولین روز آخرین قاعدگی حدود سه تا چهار هفته طول می کشد تا HCG کافی در بدن شما برای مشخص شدن در آزمایش تولید شود. اولین علائم بارداری چیست؟ شایع ترین علامت اوایل بارداری چیست؟ عقب افتادن پریود ! چرخه قاعدگی بدن شما را برای یک بارداری احتمالی در هر ماه آماده می کند. به طور مثال بخشی از آن ضخیم شدن دیواره رحم است تا تخمک بارور شده برای شروع بارداری در آن جا کاشته شود. اگر باردار نباشید، با پریود شدن رحم شما این پوشش اضافی را بیرون می ریزد . اگر باردار باشید، ای, ...ادامه مطلب

از آنجایی که بارداری دوره حساسی است، خیلیها این سوال برایشان پیش می آید که آیا خوردن چایها و دمنوشهای گیاهی در بارداری بی ضرر است و چه دمنوشهایی را می توان در این دوران مصرف کرد. دمنوش گیاهی قرنهاست که به عنوان یک اکسیر مغذی و شفا بخش در فرهنگهای مختلف استفاده می شود. این دمنوشها حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان های زیادی هستند که باعث تقویت سیستم ایمنی و کمک به عملکردهای مختلف بدن می شوند. به همین دلیل خیلی از خانمهای باردار برای آرامش گرفتن و بهره مندی از این فواید دنبال دمنوشهای گیاهی خوب و بی خطر هستند. نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب باعث کاهش حالت تهوع صبحگاهی می شود و نه تنها انرژی تان را بالا می برد؛ بلکه به کاهش درد زایمان هم کمک می کند. حالا این سوال پیش می آید که در دوران بارداری چه دمنوشی بخوریم و از مصرف کدام دمنوشها پرهیز کنیم؟ برای فهمیدن جواب این سوالات راهنمای امروز ما را تا انتها بخوانید. بهترین دمنوشها برای سه ماهه اول و دوم بارداری 1- دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل یک نوشیدنی فوق العاده برای کمک به کاهش علائم بارداری مثل تهوع صبحگاهی و مشکلات گوارشی است. زنجبیل حاوی دو ترکیب خاص جینجرول (gingerol) و شوگاول (shogaol) است که از طریق تعامل با گیرنده های دستگاه گوارش به کاهش ناراحتی های معده کمک می کنند. علاوه بر این خوب است بدانید که نوشیدن دمنوش زنجبیل در دوران شیردهی هم بی خطر است. طرز تهیه: 5 گرم ریشه زنجبیل خام را در آب داغ بیندازید. ریشه زنجبیل خام مقدار بیشتری جینجرول در خودش دارد. حتما بخوانید: خوردن دوغ، پرتقال، طالبی، جگر و زیتون در دوران بارداری 2- دمنوش بادرنجبویه بادرنجبویه دمنوش آرامبخشی است که به رفع احساس اضطراب و همچنین حالت تهوع و بی خوابی شما کمک می کند. ا, ...ادامه مطلب

بارداری دوران هیجان انگیزی در زندگی شماست و خیلی ها مشتاقانه دنبال علائم های اولیه و ریز در هفته های اول بارداری هستند. اما آیا می دانستید شما در سه هفته اول بارداری در واقع باردار نیستید؟ حتما متعجب و گیج شدید، ولی دقیقا به همین دلیل است که در هفته های اول، شما هیچ نوع نشانه و علامتی از بارداری ندارید. با مطلب امروز ما همراه باشید تا بفهمید که در سه هفته اول بارداری در بدن شما چه اتفاقاتی رخ می دهد. سه هفته اول بارداری نکته مهم اینجاست که در روشی که برای محاسبه بارداری استفاده می شود، شما در دو هفته اول بارداریتان در واقع باردار نیستید. پزشکان طول متوسط بارداری را 40 هفته محاسبه می کنند که این مدت از آخرین تاریخ پریود شما شروع می شود. به این روش LMP گفته می شود. پس در هفته اول بارداری تازه پریودتان شروع می شود. در هفته دوم بارداریتان تخمک گذاری اتفاق می افتد و با فرض اینکه سیکل قاعدگی شما 28 روزه است، از آنجایی که تخمک گذاری حدود 14 روز بعد از شروع پریود اتفاق می افتد، مسلما تا 3 هفته اول باردار نیستید. دنبال پیشگیری هستید؟ ۱۱ تا از بهترین روشهای پیشگیری از بارداری می دانیم که کمی گیج کننده است. به زبان ساده تر، پزشک زمانی که شما هنوز باردار نشده اید را جزو هفته اول و دوم بارداریتان محاسبه می کند. اما یادتان باشد با اینکه ممکن است در هفته های اول، دوم یا سوم بارداری هیچ نشانه و علامتی نداشته باشید، ولی اتفاقات زیادی در بدنتان رخ می دهد. آیا می توان در هفته اول یا دوم بارداری متوجه علامتی شد؟ خب، با اینکه گفتیم در هفته اول و دوم بارداری شما هنوز باردار نیستید، اما سفر شما رسما آغاز شده است. پزشک تاریخ بارداری شما را 40 هفته یا 280 روز از شروع آخرین قاعدگی محاسبه می کنند. بناب, ...ادامه مطلب

ممکن است که بعضی از خانم ها سقط جنین را در سه ماهه اول تجربه کنند. متاسفانه این موضوع خیلی رواج پیدا کرده است و اکثر سقط جنین ها در چند هفته اول بارداری رخ می‌ دهد. بسیاری از آن ها علائمی شبیه به خون ریزی یا درد شدید را در خانم به وجود می آورند؛ اما گاهی اوقات سقط جنین فقط از طریق سونوگرافی مشخص می شود. فرقی ندارد که سقط جنین چه زمانی اتفاق بیفتد؛ در هر صورت از دست دادن فرزند حتی در داخل شکم هم اتفاق ناراحت کننده ای است اما سوال اینجا است که چگونه باید علائم سقط جنین را بشناسیم و باید چه اقداماتی انجام دهیم. سقط جنین زودهنگام چیست؟ سقط زود هنگام یا زودرس یعنی از بین رفتن جنین در ۱۲ هفته اول. متاسفانه سقط جنین زود هنگام خیلی رواج دارد. اکثر سقط جنین ها در دوازده هفته اول بارداری اتفاق می‌ افتند و شاید قبل از این موضوع باشد؛ که فرد متوجه شده باردار است. معمولاً از سه تخمک بارور شده؛ یک مورد از آن در چند روز اول بارداری از دست می روند و این قبل از این است که سقط جنین انجام شود . متخصصان بر این باور هستند که تقریباً از هر ۵ بارداری یکی از آن ها منجر به سقط جنین می شود. سقط جنین در هر مرحله از بارداری یک اتفاق ناراحت کننده است و فرد را دچار شوک و استرس می کند. ۸ تا از رایج ترین مشکلات شایع دوران بارداری که حتما باید بدانید چه چیزی باعث سقط جنین زود هنگام می‌ شود؟ سقط جنین اولیه یا زود هنگام به این خاطر اتفاق می‌ افتد که رویان هنوز به اندازه ‌ای که باید، رشد نکرده است‌. معمولا هیچ دلیل خاصی ندارد اما در اکثر موارد احتمال تکرار این اتفاق خیلی کم است‌. مشکلات ژنتیکی می تواند رایج‌ ترین علت این اتفاق باشد؛ مخصوصاً اگر خانم های باردار بالای ۳۵ سال سن داشته باشند‌. همچنین نقص های کروموز, ...ادامه مطلب

اوایل دورانِ بارداری علائمی مثل حالت تهوع در افراد ایجاد می شود و شاید انرژی آن ها هم مدام نوسان داشته باشد. سه ماه اول بارداری بهترین زمان برای شروع یک برنامه ورزشی است تا خود و کودک تان بتوانید سلامت کامل را احساس کنید. در این مقاله برای سه ماه اول یک برنامه ورزشی عالی در اختیارتان قرار می دهیم. چ, ...ادامه مطلب

اگر باردار هستید،‌ احتمالاً باید در این دوران بیشتر از خودتان مراقبت کنید و حواس تان به غذایی که می‌ خورید، باشد. هر برنامه ریزی که برای مواد غذایی دارید، روی سلامت کودک اثرگذار است؛ بنابراین بسیار مهم است که به دنبال غذا های سالم باشید. شما می توانید با توجه به انتخاب هایی که در دوران بارداری دارید، وضعیت خود را بهبود ببخشید. مهم تر از همه این که باید اطلاعات خود را در این باره افزایش دهید. شاید خیلی در مورد استفاده از دانه های گیاهی مثل کنجد در دوران بارداری اطلاعات نداشته باشید که در این قسمت توضیحاتی را در اختیارتان قرار خواهیم داد. آیا مصرف کنجد در دوران بارداری ایمن و بدونِ خطر است؟ بعضی از افراد بر این عقیده هستند که در دوران بارداری نباید کنجد مصرف کرد. در کشور هند بسیاری از افراد بر این باور می باشند که مصرف دانه کنجد به خاطر اینکه مقدار زیادی گرما تولید می کند، باعث افزایش حرارت بدن شده و تعادل طبیعی دمای بدن را دچار مشکل می‌ کند. اگر در 3 ماهه اول هستید حتما بخوانید: در سه ماه اول بارداری چه چیزهایی نباید بخوریم؟ در واقع آن ها بر این عقیده هستند که خوردن غذا های خیلی گرم مانند دانه کنجد در دوران بارداری باعث سقط جنین نیز می شود. اگر چه در هیچ منبع علمی این موضوع به اثبات نرسیده است و از طرفی می‌ بینیم که کنجد سرشار از مواد مغذی مانند آهن، پروتئین، فیبر، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است و برای مادر و بچه فواید زیادی دارد اما بسیاری از پزشکان پیشنهاد می کنند که خانم های باردار تا جایی که می‌ توانند در سه ماه اول بارداری از کنجد استفاده نکنند، زیرا باعث حالت تهوع هم می شود. ارزش غذایی دانه کنجد دانه کنجد سرشار از مواد مغذی ضروری است و مصرف آن در دوران بارداری بعد از سه ماه, ...ادامه مطلب

مسلم است که سه ماهه اول بارداری اهمیت بسیار زیادی دارد. زیرا اولین مراحل رشد جنین است که از روز اول آخرین قاعدگی شروع (در واقع حتی قبل از اینکه باردار شوید) و تا پایان هفته سیزدهم ادامه دارد. سه ماه اول زمان انتظار و تغییرات سریع هم برای مادر و هم برای جنین است. داشتن اطلاعات کافی در این مورد می تواند به شما کمک کند، تا دوران راحت تری را سپری کنید. تغییرات سه ماهه اول در بدن مادر رشد کودک در سه ماهه اول بارداری وضعیت خواب آزمایشات غربالگری کار هایی که نباید انجام دهید : کارهایی که باید انجا, ...ادامه مطلب

بررسی بهترین و مطمئن ترین روش های جلوگیری از بارداری در اولین رابطه و شب عروسی (زفاف)،یکی از دغدغه های هر زوجی که به تازگی به خانه بخت می روند این است چه چگونه از بارداری در اولین رابطه جلوگی, ...ادامه مطلب

سوالات متداول زنان سوال بیمار : سلام وققتون بخیر خانم دکتر یه سوال داشتم ازتون خواهش می کنم  کمکم کنید و راهنماییم کنید لطفا . درسته که میگن قرص ال دی باعث بزرگ شدن سینه میشه ؟ من خدا رو شکر الح, ...ادامه مطلب

باید و نبایدهای هفته اول بارداریمراقبت های دوران بارداری به زایمان بی خطر و تولد نوزاد سالم کمک فراوانی می کند. این مراقبت ها در هر زمان از بارداری متفاوت است . اینکه چه بخوریم و چه زمانی به پزشک مراج, ...ادامه مطلب

اولین کاری که می‌کنید حفظ آرامش خودتان و فریاد زدن برای کمک است. اگر نوزاد هنوز در حال نفس کشیدن است او را در حالت موقعیت بازیابی قرار دهید. یادگیری کمک های اولیه به نوزاد چیزی است که شما اگر انت, ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:۲۱ساله هستم و دو سال است که ازدواج کرده ام. یک ماه است که قصد بارداری دارم و چون تنبلی تخمدان داشتم، برای بارداری به دکتر مراجعه کردم. آزمایش دادم و خوب بودند. قند نداشتم، جواب سونو نرمال بود و اثری از تنبلی نبود و علاوه بر این ها، دوفولیکول  ۸ و۱۲ هم داشتم. بعد از نزدیکی، دو هفته عادت ماهیانه ام ازحالت طبیعی عقب افتاد. وقتی غذا می دیدم حالت تهوع می گرفتم و بعد هم تکرر ادرار پیدا کردم و سینه درد و غیره. ولی عادت شدم. می خواهم بدانم چرا حامله نبودم و دلیل این همه تغییرات چه بود؟پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: شما دو فولیکول 8 و 12 دارید و با توجه به شرح حالی که از خود ارائه کرده اید، فولیکول های تان از اندازه مناسبی برخوردار نیستند. چون با توجه به علائم تان شما باردار نبوده و اختلال هورمونی دارید. بنابراین لازم است که به طور دقیق مورد بررسی و معاینه قرار گیرید. در صورتی که تخمک گذاری نداشته باشید باید داروهای لازم برای تحریک تخمک گذاری را دریافت کنید. توصیه می کنم برای درمان به متخصص زنان مراجعه کنید.  , ...ادامه مطلب

احساس درد در ناحیه شکم در دوران بارداری برای هر خانمی اتفاق می‌افتد و معمولا هم باعث نگرانی می‌شود. آیا باید نسبت به این نوع دردها واکنش جدی نشان داد؟ احساس درد در ناحیه شکم در دوران بارداری طبیعی است یا نه؟احساس درد گاه به گاه در ناحیه شکم آن هم در دوران بارداری یکی از شکایت‌های رایج زنان در در این دوره است.اگرچه این دردها می‌تواند بی‌خطر باشد اما باید توجه داشت که در عین حال می‌تواند نشانه وجود مشکلی جدی نیز باشد. به طور کلی توصیه می‌شود که دردهای شدید و پایدار در ناحیه شکم به هیچ عنوان نادیده گرفته نشود.در زیر رایج‌ترین عوامل به وجود آورنده درد در ناحیه شکم و ناراحتی‌های مرتبط با آن در دوران بارداری ارایه شده است.اما نکته بسیار مهم این است که نباید دست به درمان سر خود زد. در صورتی که باردار هستید و همراه با درد در ناحیه شکم نشانه‌هایی نظیر لکه‌بینی، خونریزی، تب، تب و لرز، خروج ترشحات از واژن، خستگی مفرط، بروز اختلال در حین ادرار کردن، حالت تهوع و استفراغ را مشاهده کردید و در عین حال با گذشت زمان اثری از کاهش درد مشاهده نشد سریعا با پزشک خود تماس بگیرید.چه عوامل جدی در به وجود آوردن درد شکمی در دوران بارداری تأثیرگذار هستند؟1- بارور شدن تخمک در جایی جز رحمدر این فرآیند تخمک در جایی خارج از رحم و معمولا در یکی از لوله‌های فالوپین مستقر شده و بارور می‌شود. در نتیجه این فرآیند ممکن , ...ادامه مطلب