نی‌ نی‌ بان

شما بیشتر شبیه مادرتان هستید یا بیشتر شبیه پدرتان؟ چرا نوه ها گاهی شبیه پدربزرگ و مادربزرگ شان می شوند؟ پاسخ به این سوال؛ این است که همه چیز به ویژگی های ارثی بستگی دارد که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. با ادامه این مطلب همراهمان باشید تا در مورد ویژگی های ارثی و نحوه تأثیر آن ها بر فرزند بیشتر بدانید. ویژگی های ارثی چه هستند؟ ویژگی‌های ارثی که به ‌عنوان خصوصیات ژنتیکی یا خانوادگی هم شناخته می ‌شوند، ویژگی ‌های ژنتیکی هستند که از والدین تان به ارث می برید. همه موجودات زنده نیمی از ژن های شان را از یکی از والدین و نیمی از ژن های شان را از والد دیگرشان می گیرند. با این حال ، تنها یکی از آن ژن ها به عنوان یک ویژگی ارثی در یک موجود زنده ظاهر می شود و کل ژن ها با هم از یک والد به فرزند نمی رسد. به طور مثال اگر یک سگِ مادر موهای بلند و یک سگ پدر مو های کوتاهی داشته باشند، توله سگ آن ها یا موی کوتاه و یا موی بلند را به ارث می برد. مخلوط ژن های مختلف در فرزندان موجودات زنده باعث می شود تا هر موجودی روی زمین از نظر ژنتیکی منحصر به فرد باشد. حتما بخوانید: تربیت فرزند از چه زمانی شروع می شود؟ (نکات) نمونه هایی از صفات ارثی حیوانات ویژگی هایی که منتقل می کنند شامل خز، پوسته های محافظ ضخیم و پرهای جذاب برای یافتن جفت می شود. ژن های انسان هم به همین صورت عمل می کنند . برخی از صفات مثل رنگ مو ، چشم و پوست، صفات چند ژنی هستند؛ یعنی ژن های متعددی وجود دارند که رنگ آن ها را تعیین می کنند. به این ویژگی های ارثی رایجی که کودکان از والدین شان می گیرند، نگاهی بیندازید. رنگ مو اگر مادرتان مو های بلوند و پدرتان مو های مشکی دارد، احتمالا از هر دو رنگ ژن دارید. اما فقط یک ویژگی در رنگ موهای تان نم, ...ادامه مطلب

این اولین هفته در سه ماهه دوم است که بسیاری از زنان در این دوران احساس راحتی بیشتری می کنند. امیدواریم حالت تهوع و خستگی شما در هفته 14ام بارداری آن قدر آزار دهنده و پشت سر هم نباشد که حال تان را بد کند. در چند هفته آینده کم کم انرژی تان بیشتر می شود؛ زیرا بدن شما شروع به ترشح هورمون های خوب می کند. بهتر است از همین هفته تمرینات مخصوص عضلات کف لگن را شروع کنید. این عضلات به تحمل وزن شکم که مرتبا بیشتر می شود، کمک می کند و می توان از بسیاری از مشکلات احتمالی پیشگیری کرد . ۹ تا از نکات بارداری (قبل، حین و بعد از بارداری) علائم هفته 14 بارداری استروژن سلول های پوست تان را تحریک می کند تا رنگدانه های تیره تری تولید کند . بهتر است از ماسک های پروانه ای بارداری که معمولا روی گونه ها، بینی و دهان را پوشش می دهد، استفاده کنید. ممکن است کمی احساس گرما کنید که علت آن افزایش شدید حجم خون در گردش شما است. قلب تان به شدت کار می کند تا هم بدن و هم کودک تان را با اکسیژن کافی تامین کند. نوسانات خلقی در این هفته مودتان را دائما تغییر می دهد . یک دقیقه ممکن است گریه کنید و یک دقیقه بعد غرق شادی باشید. در هفته 14 بارداری، شکم شما به دلیل نفخ روده در برخی از روز ها بیشتر از روز های دیگر برآمده می شود. علاوه بر این احساس آرامش بیشتری نسبت به بارداری خواهید داشت و اضطراب ناشی از سقط جنین احتمالی از بین می رود. عوارض هفته 14 بارداری مراقب کم خونی که در این هفته به وجود می آید، باشید و حتما غذا های غنی از آهن مثل گوشت قرمز، سبزیجات برگ سبز و غلات مصرف کنید. احتمالا در سمت راست تان احساس درد و سوزش خواهید کرد. گرفتگی در هفته 14 می تواند به دلیل درد رباط گِرد باشد که اکثرا تجربه اش می کنند . سعی کن, ...ادامه مطلب

به هفته اول سه ماهه دوم بارداری تان خوش آمدید! سه ماهه اول بارداری خیلی سخت بود، اما خدا را شکر با آن خداحافظی کردید. در بیشتر زنان، تهوع صبحگاهی و سایر علائم آزاردهنده بارداری به پایان خواهد رسید. با این حال، احتمالا شاهد تغییرات و همین طور علائم جدیدی خواهید بود. در ادامه این مقاله این تحولات را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. علائم بارداری هفته سیزدهم با ورود به هفته سیزدهم بارداری، بدن شما تغییرات جدیدی را تجربه می کند. مشکلاتی که بسیاری از افراد در این دوران دوره درگیرش می شوند ، عبارتند از: تورم لثه درد پهلو سردرد خونریزی بینی نفخ یبوست سوزش سردل حساس شدن سینه ها گرفتگی عضلات گرگرفتگی سرگیجه تورم اندام عفونت ادرار و واژن تیره شدن قسمت هایی از پوست صورت چرب شدن پوست پرپشت و براق شدن مو ها برنامه غذایی روزانه برای زنان باردار شکم در هفته سیزدهم بارداری در هفته 13ام بارداری، جنین شما حدود 7.4 سانتی متر و تقریبا به اندازه یک هلو است. در این مرحله نوزاد شما حدود 25 گرم وزن دارد. در هفته 13ام بارداری، اندام های جنسی جنین به طور کامل رشد کرده و امکان تعیین جنسیت را فراهم می کند. تغییرات دیگری که در این هفته برای کودک شما رخ می دهد؛ این است که مچ پاها و مچ دست ها شکل می گیرند و چشم ها حرکت می کنند. از آن جایی که روده کودک شما در این هفته شروع به فعالیت می کند، می تواند مایع آمنیوتیک را ببلعد و به بدن کوچکش اجازه جذب آن را بدهد. در طول هفته سیزدهم، سونوگرافیست شما می تواند تایید کند که آیا شما دوقلو باردارید یا خیر. ۸ تا از رایج ترین مشکلات شایع دوران بارداری چک لیست بارداری برای هفته سیزدهم در هفته 13 بارداری، باید این کار ها را انجام بدهید: برای تشخیص جنسیت کودک یک سونوگراف, ...ادامه مطلب

معمولا خانم ها با عبور از سه ماهه اول بارداری ، یک نفس راحت می کشند اما شاید این آخرین بار باشد زیرا تا زمان فارغ شدن تنگی نفس ناشی از حاملگی به آن ها این اجازه را نمی دهد! دلیل این اتفاق هم کاملا مشخص است زیرا موجود دیگری فضا را اشغال می کند و احتمالا این مشکل برای مدتی طولانی گریبان گیرتان خواهد بود. از هفته دوازدهم بارداری، حس تهوع و خستگی کم کم رفع و اشتهای تان باز می شود . فکر غذا خوردن یک لحظه هم رهایتان نمی کند. معمولا زنان باردار حتی آن هایی که قبلا هیچ وقت اهل پرخوری نبوده اند، اشتهای تقریبا سیری ناپذیری به یک سری غذاهای خاص پیدا می کنند . معمولا هم بیشتر این بافت غذاهاست که وسوسه شان می کند تا طعم آن . مثلا خرد کردن یخ با دندان، سبزیجات خام ترد و آب نبات های جویدنی همگی جذابیت خاصی برای شان دارند. مواد غذایی مورد علاقه تان را دم دست بگذارید اما رژیم غذایی سالم دوران بارداری را هم فراموش نکنید. علائم جنین پسر در سه تا پنج ماهگی (تحقیقات جدید) بدن شما در این هفته تغییر می کند ممکن است پوست اطراف نوک سینه‌ ها تیره‌ تر شود و لکه هایی که حاصل تجمع رنگدانه ها هستند را روی صورت تان مشاهده کنید . حتی ممکن است یک خط عمودی تیره از ناف تا بالای ناحیه شرمگاهی تان ظاهر شود. این به دلیل تغییرات هورمونی است و بعد از زایمان بین می رود. افزایش حجم کلی خون شما ممکن است باعث شود که آن ” درخشش و شادابیِ ” چهره دوران بارداری که همه در موردش صحبت می کنند، نصیب تان شود. آن جوش‌ های مزاحمی که در چند هفته اول شما را آزار داده ‌اند، حالا در حال از بین رفتن هستند و شرایط را برای شفاف تر شدن پوست فراهم می کنند. از هفته 12 به بعد دیگر مجبور نیستید زود به زود به دستشویی بروید . رحم , ...ادامه مطلب

اگر در هفته 28 بارداری هستید و دلتان می خواهد بدانید جنین در این دوران در چه وضعیتی قرار دارد و برای رشد بهتر او چه تغذیه ای باید داشته باشید با ما همراه باشید. در هفته بیست و هشتم بارداری جنین شما حدود 25 سانتیمتر طول دارد؛ یعنی تقریبا اندازه یک کدوی سبز متوسط. وزن جنین در این دوران هم 900 گرم است. مغز جنین در طول هفته 28 بارداری رشد می کند و بزرگتر می شود. ممکن است جنین شما چشمهایش را در رحم باز کند. چربی بیشتری زیر پوست جنین جمع می شود. جنین به چرت زدنهای 20 تا 30 دقیقه ای ادامه می دهد. بخوانید: علت افسردگی بعد از زایمان (10 درمان و همه نکات) تغییرات بدن مادر در طول هفته 28 بارداری در هفته 28 بارداری و به طور کلی در طول این ماه از بارداری، وزن شما بالا می رود و احتمالا پوستتان هم تغییر می کند. در این دوران باید هر هفته حدود 450 گرم وزن اضافه کنید. پوست شما کشیده و باز می شود و ترکهای پوستی روی پوستتان ظاهر می شوند. این ترکها قرمز، صورتی یا بنفش رنگ هستند و روی شکم، سینه ها، بازوها، باسن، ران ها یا کمر شما دیده می شوند. یادتان باشد این ترکهای پوستی نشانه اضافه وزن نیستند و حتی در بدن لاغرترین خانمها هم ظاهر می شوند. اینکه آیا در دوران بارداری به ترک پوستی دچار می شوید یا نه بیشتر از هر عامل دیگر به وراثت بستگی دارد. این ترکها بعد از زایمان به رنگ صورتی کمرنگ یا سفید در می آیند ولی ممکن است هیچ وقت از بین نروند. حتما بخوانید: غذاهایی که در بارداری حتما باید بخورید سلامتی و تغذیه در هفته 28 بارداری اگر در هفته 28 بارداری هستید یعنی سه ماهه دوم بارداریتان را پشت سر گذاشته اید، پس به شما تبریک می گوییم. برای مراقبت بیشتر از خودتان و بدنتان بهتر است که تمرینات و حرکات ورزشی, ...ادامه مطلب

شیردهی فواید بسیار زیادی دارد و به خاطر همین؛ خیلی از خانم ها دوست دارند که خودشان به فرزندشان شیر بدهند؛ اما شاید شنیده باشید که این موضوع باعث لاغر شدن مادر می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا در مورد آن با شما صحبت کنیم و اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم. از لحاظ تکنیکی و فنی می‌ توا, ...ادامه مطلب

بسیار مهم است که در دوران شیردهی رژیم غذایی سالمی داشته باشیم، زیرا مواد غذایی که وارد بدن می کنیم، به فرزندمان هم می رسد. از طرفی خوردن بیش از حد غذا های اشتباه و مضر باعث افزایش سطح سموم در جریان خون می‌ شود که ممکن است به کودک هم انتقال پیدا کند. یکی از سوالاتی که برای خیلی از خانم های شیرده وجود, ...ادامه مطلب

با متولد شدن فرزند مسئولیت بزرگی بر دوش پدر و مادر البته به خصوص مادر قرار میگیرد که باید ان هارا انجام دهد تا در آسودگی بتوانند بچه خود را بزرگ کند و دچار دردسر و سردرگمی نشود. یکی از این کارهایی که مسئولیتی شیرین و در عین حال مشکل برای مادران است شیر دهی است ، شیر دهی که از بدو تولد نوزاد شروع میش, ...ادامه مطلب

شیردهی در دنیا به عنوان بهترین راه تغذیه نوزاد شناخته می‌شود زیرا مادر و نوزاد را در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند. با این وجود بسیاری از بانوان پس از شروع شیردهی آن را زودتر از مدت زمان تو, ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام  دخترم ۱۸ روزشه  احساس میکنم وقتی شیر میخوره سیر نمیشه چون مدام میخواهد زیر سینه باشه ولی شیر نمیخوره  خوابشم خیلی کم شده  امکان داره هم شیر خودم و بهش ب, ...ادامه مطلب

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام میشه راهنمایی کنین منو یه دختر ده ماهه دارم که شیر خودمو میخوره البته غذاهم میخوره ولی من خیلی شیر ندارم اصلن از وقتی شیر هم میدم خیلی لاغر شدم بخاطر همین همه بهم میگن, ...ادامه مطلب

چه صفاتی از پدر و چه صفاتی از مادر به ارث می بریم صفاتی که از پدر و مادر به ما منتقل شده و ویژگی های اخلاقی و ظاهری که از والدین خود به ارث برده ایم کم نیستند ، برای شما شاید جالب باشد بدانید که , ...ادامه مطلب

  سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام دوقلو دختر دوماهه دارم بیشتر وقتا شیر پس میده ،گاهی مثلا هر چند روز یه بار هر کدومشون استفراغ  نیلوبلاگ جهنده دارن میخواستم ببینم ایا مشکل خاصی دارن بنظرتون شیر , ...ادامه مطلب

عصر روز چهارشنبه، ۱۶ مردادماه ۱۳۹۸ برند مای‌بیبی (از برند‌های زیرمجموعه گروه زرین‌رویا) از محصول جدید خود پوشک شورتی پول-‌آپ رسما رونمایی کرد. این اولین بار است که یک برند ایرانی توانسته از فناوری تول, ...ادامه مطلب

هفته جهانی شیرمادر از ١٠ تا ١٦ مرداد ماه مصادف با یک تا ٧ آگوست در بیش از ١٧٠ کشور مختلف جهان ‏گرامی داشته می‌شود. هدف از نام‌گذاری این روز تشویق مادران به تغذیه فرزندان خود از این موهبت الهی ‏است. شع, ...ادامه مطلب