نی‌ نی‌ بان

اختلالات اضطرابی هم مثل بقیه مشکلات پزشکی، معمولا مزمن هستند مگر این که درست درمان شوند. بیشتر بچه ها متوجه می شوند که برای کنترل و غلبه بر اضطراب نیاز به کمک دارند. چند روش درمانی اثبات شده و موثر علمی برای کودکان مبتلا به اختلالات اضطرابی وجود دارد . دو روشی که بیشتر به کودکان کمک می کند، درمان شناختی – رفتاری و دارو درمانی است. حتما بخوانید: علایم و راههای جدید درمان اضطراب های خفیف و شدید در کودکان کدامند؟ پزشک یا درمانگر ممکن است یک یا ترکیبی از این متد ها را برای کودک تجویز کند. هیچ روش درمانی خاصی نیست که همه کودکان از آن جواب بگیرند. ممکن است یک کودک بهتر یا زودتر از یک کودک دیگر به یک روش خاص پاسخ دهد. درمان شناختی – رفتاری (CBT) درمان شناختی رفتاری یا CBT نوعی گفتگو درمانی است که از نظر علمی در درمان اختلالات اضطرابی موثر شناخته شده است . CBT مهارت ها و تکنیک هایی را به فرزند شما می آموزد که می تواند از آن ها برای کاهش اضطرابش استفاده کند. فرزند شما یاد خواهد گرفت که الگو ها و رفتار های منفی گرایانه را شناسایی کرده و با الگو های مثبت جایگزین کند. علاوه بر این یاد خواهد گرفت که افکار واقع بینانه را از غیر واقعی جدا کند و برای تمرین چیز هایی که در طول درمان آموزش می بیند ، “تکلیف” به او داده می شود. این ها تکنیک هایی هستند که کودک شما می تواند بلافاصله و در سال های آینده از آن ها استفاده کند. مطلب کاربردی: افسردگی در کودکان ابتدایی و عوارض آن را بشناسید (دیدگاه فوق تخصص) درمانگر برای این که مطمئن شود کودک در خانه و مدرسه این تکنیک ها را پیاده سازی می کند، می تواند با والدین همکاری کند. علاوه بر این می تواند کل خانواده را در مورد این که چه طور م, ...ادامه مطلب

شهرزاد: نوزادان به هنر تنها بازی کردن کاملا تسلط دارند. اگر والدین به این توانایی نوزادان، هیچ توجهی نشان ندهند، کودکان این مهارت خود را در طول زمان از دست می‌دهند. پدرها و مادرها فکر می‌کنند همین که کودک چشم‌های خود را باز کرد، باید تمام وقت خود را به او اختصاص دهند و همواره در کنارش باشند.کودکان سه تا چهار ساله می‌توانند به تنهایی بازی کنند. درباره این‌که , ...ادامه مطلب

ایران: اشک‌های کودک سرازیر شده است. صورتش را به شیشه خودرو چسبانده و بی صدا گریه می‌کند. دو، سه ساله به نظر می‌رسد. مرد میانسال از مغازه‌اش بیرون آمده، می‌کوشد درهای خودرو را باز کند اما قفل است. با صدای بلند می‌پرسد: «کوچولو! بابا یا مامانت کجا رفتند؟» اما پاسخ کودک فقط گریه است.10 دقیقه‌ای است که مرد مغازه‌دار کنار خودرو ایستاده تا به کودک کمک کند اما کاری از دستش برنمی‌آید. چند بار می‌کوشد با ح,مراقبت,کودکان،,تنها,ماشین ...ادامه مطلب