نی‌ نی‌ بان

بسیاری از مردم، به‌ویژه جوانان، به این باور رسیده‌اند که ماریجوانا فاقد زیان‌های جدی است و می‌توان از آن به عنوان روشی برای رفع استرس یا لذت‌بردن استفاده کرد. در صورتیکه تحقیقات جدید نشان از وجود فلزات سمی در خون و ادرار، مصرف کنندگان دارد. با این حال، این دیدگاه‌ها با واکنش‌های متفاوتی در جامعه روبرو شده، از جمله از سوی کارشناسان بهداشت و درمان که نگرانی‌های جدی در مورد تأثیرات بلندمدت و خطرات ناشی از مصرف مداوم آن دارند. در سال‌های اخیر، مصرف ماریجوانا، که در میان عموم با نام‌هایی چون “گل” یا “علف” شناخته می‌شود، در کشورمان رواج بیشتری یافته است. این گیاه، که زمانی به عنوان ماده‌ای تفریحی و کم‌خطر در نظر گرفته می‌شد، اکنون در مرکز توجهات و بحث‌های جامعه قرار گرفته است. نکات مهم تحقیقات جدید مواد فلزی سنگین را در خون و ادرار افرادی که ماریجوانا مصرف می‌کنند، یافته‌اند. سرب و کادمیوم، دو نوع فلز مطرح شده در این بررسی، هستند که می‌توانند به سلامتی آسیب‌های متفاوتی وارد کنند. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که شما قوانین و فرایندهای آزمایش محصولات ماریجوانای فروخته شده در فروشگاه‌های ایالت خود را مورد بررسی قرار دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا در صورت مصرف، اطمینان حاصل کنید که از محصولاتی با بیشترین سطح ایمنی استفاده می‌کنید. ماریجوانا یا گل چیست؟ ممکن است بپرسید ماریجوانا، گل، وید یا علف چیست؟ ماریجوانا یک ماده مخدر است که از گیاهی یک ساله با شاخه‌های نازک و برگ‌های تیز و شبیه پنجه تولید می‌شود. مشتقات این گیاه شامل گل، علف و گرس هستند. در فصل گلدهی، این بخش‌ها از گیاه جدا شده، خشک می‌شوند و به یکی از محبوب‌ترین مواد مخدر در جهان تبدیل می‌شوند. این ماده, ...ادامه مطلب

جوش شیرین یا همان  بی‌ کربنات سدیم یک پودر سفید غذایی (بدون بو و طعم و مزه)  است که فقط برای پخت نان و شیرینی کاربرد ندارد بلکه به دلیل داشتن خاصیت ضد اسیدی و ضد باکتریایی مصارف زیادی در حوزه زیبایی و پوست هم دارد. یکی از کاربردهای جوش شیرین برای واژن، رفع عفونت واژن و تیرگی و بوی بد واژن است.   به اعتقاد بسیاری از زنان جوش شیرین خواص زیادی برای واژن دارد و شستشوی واژن با جوش شیرین برای رفع عفونت، بوی بد و یا خارش واژن موثر است. اما این اعتقاد تا چه حد درست است؟  باید بگوییم که استفاده از جوش شیرین در کوتاه مدت شاید یک درمان خانگی و بی خطر برای عفونت های واژن باشد و باکتری های بیماری زای آن را از بین ببرد اما استفاده از آن در بلند مدت موجب برهم خوردن تعادل PH واژن شده باکتری های مفید آن را از بین می برد. در این مطلب از مجله بیچشک به بررسی فواید و موارد مصرف جوش شیرین برای واژن مثل رفع تیرگی واژن با جوش شیرین، رفع بوی بد واژن با جوش شیرین، جوش شیرین برای عفونت واژن، جوش شیرین برای خارش واژن و … می پردازیم.  رفع تیرگی واژن با جوش شیرین جوش شیرین برای سفیدی واژن می توانید از خمیر جوش شیرین برای رفع تیرگی واژن استفاده کنید. نحوه استفاده از جوش شیرین برای سفیدی واژن به این شکل است که داخل وان حمام را با آب و جوش شیرین پر کرده و به مدت 10 الی 15 دقیقه داخل آن بنشینید. جوش شیرین به دلیل ماهیت قلیایی که دارد مانند یک لایه بردار ملایم عمل کرده و با افزایش PH پوست بدن موجب سفید شدن واژن و رفع تیرگی آن خواهد شد.  فواید جوش شیرین برای خارش واژن  خارش واژن یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هر زنی در طول زندگی اش پ, ...ادامه مطلب

در این مطلب بهترین سایت/فروشگاه های خرید آنلاین و حضوری کتاب در تهران و شهرهای بزرگ را معرفی می کنیم. طبق نظر کاربران، تجربه 14 ساله و مقایسه قیمت و کیفیت خدمات. از کتاب خواندن لذت ببرید. بدون شک تنوع و تعداد زیادِ کتاب‌ در کتاب ‌فروشی ها می‌تواند ذهن را مشغول کند، اما وقتی سلیقه ادبی خود یا فردی که می خواهید برایش کتاب بخرید را بشناسید، می‌ توانید خیلی سریع و راحت انتخاب کنید. با کمی تحقیق، پیدا کردن کتاب مناسب برای هر کسی آسان است، حتی اگر خودتان خیلی کتاب خوان نباشید هم به راحتی می توانید این کار را انجام دهید. ۶ نکته برای خرید کتاب مناسب ۱- با دوستانتان مشورت کنید می‌توانید از دوستانتان درباره کتاب مناسب پرس‌وجو کنید. مخصوصاً دوستانی که سلیقه‌شان مشابه سلیقه شماست .از آن‌ها بخواهید درباره‌ی نویسنده‌ها و کتاب‌های خوبی که می‌شناسند با شما حرف بزنند و اگر با روحیات و خلقیاتتان آشنا هستند به شما کتاب پیشنهاد دهند. ۲- به وبلاگ‌ها و سایت‌های معرفی کتاب سر بزنید سایت‌های معتبری در دنیا وجود دارند که می‌توانید برای انتخاب کتاب به آن‌ها سر بزنید. Bookseer  و طاقچه انتخاب‌های زیادی را در اختیار شما می‌گذارند و در goodreads هم می‌توانید نظرات خوانندگان بی‌شماری را درباره‌ی هر اثر بدانید . نمونه های ایرانی کافه‌بوک، خوابگرد، یک پزشک و… هم گزینه های خوبی برای پیدا کردن کتاب مورد علاقه تان هستند. ۳- شبکه‌های اجتماعی کتاب را بگردید گودریدز معروف‌ترین شبکه اجتماعی کتاب در سطح جهانی است. بخش کتاب‌ گردی اپلیکیشن طاقچه هم کارکرد شبکه‌های اجتماعی را برای کاربران طاقچه دارد. با خواندن بریده‌های کتاب و نظرات افراد مختلف درباره کتاب‌ها، می توایند خرید مناسب تری داشته باشید. ۴- بر اساس نویسنده م, ...ادامه مطلب

در این مطلب با کمک تجربه شخصی، نظرات کاربران در فضای مجازی و مقایسه دقیق قیمت ها و کیفیت اسباب بازی ها، بهترین فروشگاه های اسباب بازی (هم برای خرید اینترنتی و هم خرید حضوری) در تهران و شهرهای بزرگ ایران را معرفی می کنیم که البته عمدتا بر تهران متمرکز می شویم. ویژگی های اسباب بازی خوب ایجاد خلاقیت: ابتدایی ترین ویژگی که یک اسباب بازی مناسب باید داشته باشد ایجاد خلاقیت است. اسباب بازی باید به گونه ای باشد که کودک بتواند اجزای آن را از هم جدا کرده و در هر بار سرهم بندی آن نکته ای جدید بیاموزد. انگیزه و محرک مناسب داشته باشد: اسباب بازی باید بتواند کودک را جذب کند. چنان چه بازی با آن با موفقیت همراه باشد کودک به بازی با جلب می شود. اسباب بازی باید حواس پنجگانه کودک را تقویت کند: باید باعث همگاهنگی بین حرکات چشم و حرکات ظریف دست باشد. محکم، بی خطر و با دوام و با کیفیت باشد: اسباب بازی ها باید با دوام، قابل شستو شو، بهداشتی، ضد حساسیت باشند، و به راحتی شکسته نشوند. مناسب سن کودک باشند: اسباب بازی های کودکان 6 تا 18 ماه نباید دارای قطعات ریز ، برنده، سفت یا پرز دار باشند زیرا کودک در این سن اسباب بازی را به دهان می برد. از سن 14 ماهگی تا 3 سالگی باید رنگین باشد تا موجب به تقویت بینایی کودک شود. سعی شود تا حد ممکن بر اساس واقعیت انتخاب شود: اسباب بازی های که از اجسام واقعی الگو گرفته اند مانند، وسایل آشپزخانه، چکش، قیچی، میخ های اسباب بازی و … باعث آشنایی کودک با محیط اطرافش می شوند. اسباب بازی های کودکان پیش دبستانی باید آن ها را برای ورود به مدرسه آماده کند. تحقیقات نشان داده است بهترین روش آموزش به کودکان به وسیله اسباب بازی ها و بازی هاست چراکه آموزش مستقیم آن ها دل زده و , ...ادامه مطلب

در این مطلب با کمک نظرات کاربران، تجربه شخصی 12 ساله و مقایسه قیمت و کیفیت، بهترین سایت های آنلاین خرید اینترنتی مبل در تهران و شهرهای بزرگ را معرفی می کنیم تا خانه شما هر چه زیباتر و دلنشین تر شود. ترفند های خرید مبل برای اینکه مبلمان مناسبی خریداری کنید ابندا لازم است به سبک مورد نظر را انتخاب کنید. انتخاب سبک به عوامل زیای از جمله کوچکی و بزرگی، دیزاین و … بستگی دارد. رنگ مناسبی برای مبلمانتان انتخاب کنید. برای فضاهای کوچک از رنگ روشن استفاده کنید تا فضا بزرگتر به نظر برسد. علاوه برا این اگر بچه کوچک یا حیوان خانگی دارید رنگ هایی انتخاب کنید که دیر تر کثیف می شوند. جنس رویه مبلمان فاکتور مهمی در انتخاب مبل است. جنس مبل لازم است با کیفت و قابل شست­و­شو باشد و باتوجه به مکانی که مبل در آن قرار میگیرد انتخاب شود. برای مثال برای مبلمان ادارات و مکان های پر رفت آمد بهتراست از جنس چرم یا نانو استفاده کرد که شست­­و­شو آن راحت تر باشد. توجه به کیفیت و استحکام چوب مبل یکی دیگر از عوامل مهم و تأثیر گذار در جلوه و دوام مبلمان است. توجه داشته باشید که مبلمانی را انتخاب کنید که چوب با کیفت داشته باشد. به تعداد مبلمان توجه کنید. اصولا این تعداد فرد است برای مثال: مبلمان برای تعداد کم یک مبل سه نفر و دو یک نفره کافی است و همین طور با افزایش تعداد به تعداد مبل تک نغره را اضافه کرد. احتمالا در زمان خرید مبل اصطلاح فوم گرم و سرد را شنیده اید، فوم گرم فوم سفت تری نسبت به فوم سرد بوده اما فوم سرد به این علت که با حرارت غیر مستقیم و کمتری ساخته می شود، حالت ارتجاعی بهتری داشته و برای مبلمان مناسب تر است. مبل هایی هم که با اسفنج ساخته شده اند، اسفنج به کار رفته در آنان 30 کیلویی یا اسفنج, ...ادامه مطلب

جایی که از آن فرش می خرید به اندازه خود فرش مهم است، زیرا یک فروشگاه معتبر و معروف بهتر می تواند نیازهای تان را برآورده کند. معمولا توصیه می شود جایی را پیدا کنید که از نیروی کار متخصص برای گرفتن سفارش و فروش به جای پیمان کاران و دلالان استفاده کند. حتی با تجربه بودن نصاب های فرش هم نکته مهمی است که باید به آن توجه شود. پشم، الیاف مصنوعی ، ترکیبی، سیسِل، الیاف چمن مصنوعی، جوت، کوآر، کتان و وینیل بافته شده از جمله الیافی هستند که در فرش ها به کار می روند؛ حتی نقشه هر فرشی با دیگری متفاوت است. پس فروشگاهی که انتخاب می کنید باید از تنوع فرش و الیاف بالایی برخوردار باشد. علاوه بر این ها یکی سری نکات دیگر هست که بهتر است در مورد فرش بدانید تا با اطلاعات کاملتری خرید کنید. 7 نکته خرید فرش که باید بدانید 1-همه الیاف ها یک جور نیستند الیاف و نخ فرش چه پشمی باشد و چه مصنوعی، هر چه محکم‌ تر گره خورده باشد، در برابر سایش مقاوم تر است. طول نخ هم مهم است. نخ های بلندتر ریزش کم تری خواهند داشت و سرجای شان می مانند. با فروکردن نوک انگشتان تان در پرز قالی و کشیدن آن به دو طرف سطح یک آزمایش انجام بدهید. اگر بتوانید بیش از چند الیاف فرش را خراش دهید، یعنی نخ ها خیلی کوتاه هستند و فرش تان ممکن است به مرور تراکمش را از دست بدهد. اگر نخ ها کمی شل باشند، بهتر است زیرا تار هایی که زیر این نخ ها هستند استحکام شان را بیشتر حفظ می کنند. به حسی که موقع لمس فرش در شما به وجود می آید هم توجه کنید؛ معمولا نخ بی کیفیت درشت، خشک و کدر خواهد بود. در حالی که نرم بودن یک نخ با کیفیت بودنش را نشان می دهد. 2- الیاف ایده آل فرش، پشم است پشم ذاتا سال ها زیبا می ماند. از آن جایی که این الیافِ بسیار با دوام موقع فرآ, ...ادامه مطلب

شعر یک ابزار قدرتمند برای آشنا کردن کودکان با ادبیات است. یکی از فواید خواندن کتاب ‌های شعر برای کودکان این است که می‌تواند به رشد و بهبود مهارت ‌های درک مطلب آن ها کمک کند. شعر فقط چند واژه نیست. درباره عواطف ، احساسات و تجربیاتی است که همگی به شکلی زیبا در کنار هم قرار می‌ گیرند. به همین دلیل بسیار مهم است که کودکان در سنین پایین با این نوع هنر آشنا شوند. در واقع شعر در زندگی کودکان با لالایی ‌هایی که برای شان می ‌خوانیم و شعر های مهد کودکی که یاد می ‌گیرند، در زندگی شان وجود دارد. گنجاندن شعر در عادات روزمه فرزندان تان می ‌تواند مهارت ‌های تفسیر و درک آن ها را تقویت کند. ماهیت ریتمیک برخی از شعر ها می ‌تواند به تقویت حافظه کمک کرده و تشخیص املا و هجی کلمات را برای شان آسان تر کند. دانلود زیباترین شعرهای صوتی کودکانه ≡   دانلود آهنگ ۱ (آهویی دارم خوشکله) ≡   دانلود آهنگ ۲ (عروسک خوشکله من) ≡   دانلود آهنگ ۳ (بچه خوب عموپورنگ) ≡   دانلود آهنگ ۴ (خدانگهدارتون عموپورنگ) ≡   دانلود آهنگ ۵ (خورشید خانوم) ≡   دانلود آهنگ ۶ (پدرمادر مهربون) ≡   دانلود آهنگ ۷ (رنگ و وارنگ) ≡   دانلود آهنگ ۸ (تک تک اردک عموپورنگ) ≡   دانلود آهنگ ۹ (تولدت مبارک عموپورنگ) ≡   دانلود آهنگ ۱۰ (یک انگشت عموپورنگ) این مطلب را از دست ندهید :دانلود و تماشای رایگان ۱۰ ترانه تصویری کودکانه شاد و بسیار زیبا ≡   دانلود آهنگ 11 (دکتر) ≡   دانلود آهنگ 12 (لالایی نیلوفر آبی) ≡   دانلود آهنگ 13 (دختر ما مثل گله) ≡   دانلود آهنگ 14 (نون و پنیر و پونه) ≡   دانلود آهنگ 15 (اتل متل یه مورچه) ≡   دانلود آهنگ 16 (چهارفصل) ≡   دانلود آهنگ 17 (بهار) ≡   دانلود آهنگ 18 (مهمانی خدا) اینا روهم واسه ش دانلود کنید:۱۰ آهنگ بچ, ...ادامه مطلب

خرید غذای بچه گربه همواره یکی از دغدغه سرپرستان این حیوانات خانگی در هنگام مراجعه به پت شاپ است. چرا که شما باید غذایی را خریداری کنید که مخصوص او تهیه شده باشد و به حفظ سلامتی و رشد کیفی و مناسب بچه گربه شما کمک بیشتری کند. بنابراین برای تهیه این مواد غذایی باید به مراکز مختلف فروش غذای بچه گربه مراجعه کنید تا محصولاتی را متناسب با سن و نژاد بچه گربه خود تهیه کنید. البته لازم است هنگام خرید محصول مورد نظر خود به اطلاعات درج شده روی بسته‌بندی و ویژگی‌های آن توجه داشته باشید. از این رو ما در این مقاله قصد داریم نکات مهمی درباره خرید انواع غذای بچه گربه و نحوه استفاده از محصولات موجود در بازار اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم. پس اگر بچه گربه تازه متولد شده دارید حتما این مطلب را تا انتها بخوانید. بهترین غذا برای بچه گربه تازه متولد شده نوزاد حیوانات به ویژه بچه گربه‌ها یکی از بامزه‌ترین و دوست داشتنی‌ترین موجوداتی هستند که وقت گذراندن با آنها بسیار لذت ‌بخش است. البته باید توجه داشته باشید که این حیوانات کوچک از ابتدای تولد نمی‌توانند از خود مراقبت کنند و نیاز به مراقبت بیشتری دارند، پس اگر سرپرستی آنها را قبول کرده‌اید باید بدانید که کار آسانی نیست چراکه توجه و زمان زیادی را از شما می‌گیرند. مناسب‌ترین غذا برای بچه گربه‌های تازه متولد شده، شیر مادر است. معده این حیوانات توانایی هضم غذا را ندارد و به همین دلیل نمی‌توان آنها را با غذاهای معمولی و مخصوص گربه‌ها سیر کرد. از آنجایی که شیر مادر حاوی آنتی بادی است به خوبی می‌تواند از بچه گربه شما در برابر انواع بیماری‌ها محافظت کند. از این رو تغذیه با شیر مادر از اهمیت زیادی برخوردار است و باعث تقویت سیستم‌ ایمنی بدن و تامین, ...ادامه مطلب

ستیریزین یک نوع آنتی هیستامین است که برای تسکین علائم آلرژی مثل آبریزش چشم ، آبریزش بینی، خارش چشم یا بینی، عطسه، کهیر و خارش استفاده می شود. این دارو یک ماده طبیعی خاص به نام هیستامین؛ که بدن شما در طی یک واکنش آلرژیک تولید می کند را مهار می کند. ستیریزین از کهیر جلوگیری نمی کند و واکنش آلرژیک جدی مثل آنافیلاکسی را درمان یا از آن پیشگیری نخواهد کرد . اگر پزشک برای کودک اپی نفرین تجویز کرده باشد؛ برای درمان واکنش های آلرژیک، همیشه انژکتور اپی نفرین همراه تان داشته باشید و به جای اپی نفرین از ستیریزین استفاده نکنید. نحوه استفاده از ستیریزین هیدرروکلراید برای کودکان اگر از محصولات بدون نسخه برای خود درمانی مصرف می کنید، قبل از مصرف، تمام دستورالعمل های روی بسته بندی را بخوانید. اگر سوالی دارید، با دارو ساز مشورت کنید. اگر پزشک این دارو را تجویز کرده است، آن را طبق دستور و معمولا روزی یک بار مصرف کنید. اگر از قرص های جویدنی استفاده می کنید، هر قرص را خوب بجوید و قورت بدهید. اگر از قرصی استفاده می کنید که به سرعت حل می شود، اجازه دهید قرص روی زبان حل شود و بعد آن را با یا بدون آب قورت دهید. اگر از شکل شربت این دارو استفاده می کنید، دوز مصرفی را با دقت و با استفاده از پیمانه یا قاشق مخصوص اندازه گیری کنید. از قاشق های خانگی استفاده نکنید؛ زیرا ممکن است دوز مناسب را به شما نرساند. دوز مصرفی بر اساس سن، وضعیت پزشکی و پاسخ به درمان مشخص می شود . خودسرانه دوزتان را افزایش ندهید یا این دارو را بیشتر از تعداد دفعات تجویز شده مصرف نکنید. بخوانید: بهترین و جدیدترین روش درمان سرفه خلط دار کودکان چیست؟ اگر علائم آلرژی خوب نشدند، کهیر بعد از 3 روز از بین نرفت یا بیشتر از 6 هفته طول کشید، به, ...ادامه مطلب

به طور کلی، گایافنزین دارویی است که برای از بین بردن احتقان قفسه سینه استفاده می شود و برای کودکان بی خطر است. والدین معمولا از گایافنزین برای تسکین احتقان قفسه سینه ناشی از ویروس‌ های سرماخوردگی و آنفولانزا به فرزند شان استفاده می کنند. این شربت یکی از دارو های بدون نسخه درمان سرفه است. با این حال این که این دارو به طور کلی برای کودکان ایمن است، معنایش این نیست که هیچ خطری ندارد. برخی از کودکان ممکن است هنگام استفاده از این دارو مخصوصا در طولانی مدت، دچار عوارض جانبی شوند. در نتیجه شاید بهترین گزینه برای کودکان خردسال نباشد. علاوه بر این جدا از بحث ایمنی احتمال این که این شربت برای تمام مشکلات موثر عمل نکند، وجود دارد. به طور کلی استفاده از گایافنزین برای کودکان تا زمانی که دوز توصیه شده روی شیشه شربت رعایت و تحت نظر پزشک کودک مصرف شود، بی ‌خطر است. اگر این دارو را بدون نسخه خریداری کرده باشید، می دانید که روی بسته بندی اطلاعات مربوط به دوز مصرفی متناسب با هر سنی نوشته شده است. شربت افزایش قد کودکان: همه نکات مهم که باید بدانید! به طور مثال برای یک فرد بزرگسال، کودک بالای 12 سال و یک کودک زیر 12 سال دوز مختص رده سنی خودشان قید شده است. معمولا چنین دارو هایی سنی هم که نباید از آن استفاده کنند را مشخص می کنند. از آن جایی که تاثیر این دارو بر روی کودکان با بزرگسالان فرق دارد، معمولا به والدین توصیه می شود تا قبل از دادن این شربت یا هر داروی بدون نسخه دیگری به کودک، حتی اگر معمولا جز دارو های بی خطر هم به حساب می ‌آید، با پزشک متخصص اطفال مشورت کنند. این شربت اگر طبق دستور العمل روی بسته بندی و با تأیید پزشک کودک مصرف شود، معمولا بی خطر است اما باز هم می تواند عوارض جانبی داشته, ...ادامه مطلب

سیستم گوارشی انسان بسیار حساس است و با توجه به‌ مواد خوراکی ناسالمی که هر روزه در جهان در حال توسعه هستند، باید بیشتر مراقب این سیستم ارزشمند در بدن باشیم. بیماری‌های گوارشی از آزاردهنده‌ترین بیماری‌ها هستند که روند بهبود بسیار طولانی‌ای داشته و زندگی افراد را تحت تاثیرات شدیدی قرار می‌دهند و یکی از مهم‌ترین عوامل مشکلات و بیماری‌های سیستم گوارش، استفاده از غذای ناسالم است. از همین رو باید در رژیم غذایی خود تجدید نظری داشته باشیم، اگر می‌خواهیم عمری طولانی داشته و در سلامت زندگی کنیم. به‌همین واسطه، در ادامه این نوشته از درمانکده قصد داریم به‌بررسی این بپردازیم که مضر‌ترین غذا برای معده و گوارش چیست؛ پس تا انتها با ما همراه باشید. نکات مهم درباره تغذیه انسان پیش از بررسی مضر‌ترین غذا‌ها برای معده و گوارش، بهتر است برخی باورهای غلط درباره فرایند گوارش غذا و نکات مهمی در این باره را تشریح کنیم. در بررسی‌های تئوری، معده انسان قادر به‌هضم هر نوع غذایی است اما در واقعیت چیز دیگری را می‌بینیم. شکم‌های جلو آمده، نفس‌هایی که به‌سختی از سینه بیرون می‌آیند و مشکلاتی نظیر قند و فشار خون، نشانگر عدم رعایت رژیم غذایی است و جالب است بدانید که مصرف غذای سالم بسیار کم هزینه‌تر از غذاهای مضر و فرآوری شده خواهد بود! البته در این بین برخی مواد غذایی سالم نیز وجود دارند که برای برخی از افراد غیر قابل مصرف هستند و این موارد خاص در صورت وجود بیماری یا مشکلات ژنتیکی و غیره، باید توسط فوق تخصص گوارش و متخصص تغذیه بررسی شود و ما مبنای این نوشته را بر عدم محدودیت افراد در استفاده از مواد غذایی می‌گذاریم. تقریبا همه ما غذاهای ناسالم را می‌شناسیم و از مضرات آنها با خبریم؛ اما وسوسه‌های این غذاهای لذیذ , ...ادامه مطلب

مطالعات شرکت “Gartner” نشان می‌دهد که در حال حاضر 20 درصد از افراد در جهان روزی یک ساعت در حال بازی، مطالعه و یا کار در متاورس هستند. گالا (Gala Games) یک پلتفرم بازی غیرمتمرکز برای کسب درآمد است که توسط توکن بومی آن یعنی GALA پشتیبانی می‌شود. این ارز دیجیتال در سال 2021 افزایش چشمگیر 34000 درصدی را ثبت کرد و هم اکنون در موقعیت خوبی برای سرمایه‌گذاری قرار گرفته است. بررسی روند حرکتی این رمزارز و پیش‌بینی آینده آن به شما کمک می‌کند تا بهتر بتوانید برای سرمایه‌گذاری در این ارز تصمیم بگیرید. اگر به دنبال پیش بینی قیمت ارز دیجیتال گالا در سال 2023 هستید، در ادامه با ما همراه شوید. معرفی پروژه گالا گیمز و توکن بومی آن پروژه گالا گیمز تا کنون توانسته سهم بزرگی از بازار بازی را به خود اختصاص دهد. برخلاف تصور اغلب سرمایه‌گذاران این پلتفرم تنها یک بازی نیست؛ بلکه یک پلتفرم برای ساخت بازی‌های بلاک‌چینی است. مهم‌ترین هدف این پروژه خارج‌کردن بازی از حالت سنتی بودن آن است. تیم توسعه‌دهنده گالا گیمز اعلام کرده این ارز قرار است به گیمرها کمک کند تا هر چه بیشتر کنترل و مدیریت بازی‌های خود را بر عهده بگیرند؛ زیرا هیچ‌چیز به‌اندازه این ویژگی برای گیمرها جذاب نیست. ارز بومی پلتفرم گالا گیمز، با نام GALA شناخته می‌شود که بر بستر اتریوم و مبتنی بر استاندارد ERC-20 ساخته شده است. اخیراً این توکن به شبکه بایننس اسمارت چین (BSC) انتقال‌یافته است و به‌عنوان یک توکن “BEP20” شناخته می‌شود. بنیان‌گذار و مؤسس این پروژه اریک شیرمیر (Eric Schiermeyer) نام دارد که در سال 2019 این پروژه را راه‌اندازی کرد. وی علاقه زیادی به صنعت بازی دارد و فعالیت‌های زیادی را در این حوزه انجام داده ا, ...ادامه مطلب

کدام بچه ای است که عاشق تعطیلات نباشد؟ با فارغ شدن از مدرسه دیگر تکلیفی نیست که انجام بدهند و انرژی شان در خانه تلف می شود. با انجام کار هایی مثل ساختن کار دستی این انرژی اضافی استفاده می شود و بچه ها می توانند خلاقیت شان را نشان بدهند. در ادامه این مطلب 10 ایده خلاقانه برای ساخت کلاژ را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت . 10 ایده هنری خلاقانه برای کودکان ساختن کولاژ می تواند سرگرم کننده باشد. این کار نه تنها بعدازظهر های کودکان را پر می کند، بلکه به تقویت مهارت های حرکتی شان هم کمک می کند . سعی کنید که نمونه کلاژ های آسان و خلاقانه برای بچه ها پیدا کنید. برای این که بچه هایتان مدام مشغول باشند، سعی کنید وسایل مورد نیاز همیشه در خانه تان باشد تا بتوانید بدون وقفه مهارت های خلاقانه کودکان تان را پرورش بدهید. 1-کلاژ برگ بدیهی است که در این جا از برگ های واقعی استفاده نمی شود. فرزندان شما از انتخاب دستمال کاغذی با رنگ های مختلف و استفاده از آن ها برای تزئین درخت کاردستی شان لذت خواهند برد . شما می توانید کلاژ درخت دستمال کاغذی کودک تان را به عنوان اثر هنری کنار میز یک شام خانوادگی پاییزی به نمایش بگذارید. لوازم مورد نیاز دستمال کاغذی رنگارنگ (قرمز ، نارنجی ، سبز ، زرد) قیچی چسب کاغذ کارت نحوه انجام کار با استفاده از قیچی؛ شکل یک برگ را با یک تکه مقوا در بیاورید. تکه ‌های دستمال کاغذی رنگارنگ را روی برگ انداخته و برش بدهید. 2- مجله کلاژ کاغذی ایده اصلی در این کلاژ این است که به بچه ها کمک کنیم تا تخیل شان را به کار بیندازند و تصویر مجله را با کمک خودکار های طراحی تکمیل کنند. لوازم مورد نیاز قیچی چسب مقوا خودکار های طراحی (در رنگ های مختلف) مجله نحوه انجام کار یک مجله انتخاب, ...ادامه مطلب

با وارد شدن به سن 30 سالگی، شانس باردار شدن شما بالا می ‌رود. از هر 4 زن در اوایل 30 سالگی، 1 نفر در طول یک سیکل معین باردار می ‌شود. با نزدیک ‌تر شدن به سن ۴۰ سالگی، از نظر بیولوژیکی باردار شدن دشوارتر می ‌شود و ممکن است خطر سقط جنین، مشکلات کروموزومی و سایر عوارض بارداری افزایش یابد. اما اکثر زنان در دهه 30 زندگی شان با مشکل کمی باردار می ‌شوند. اگر شما هم قصد باردار شدن دارید، راه‌ های زیادی برای تقویت باروری و داشتن یک بارداری سالم وجود دارد. چرا زنان بیشتری در 30 سالگی باردار می ‌شوند؟ طی چندین دهه، بالاترین نرخ زایمان مربوط به زنان بین 25 تا 29 سال بود. اما در یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2016، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) فهمید که برای اولین بار، زنان در 30 سالگی نسبت به زنان در 20 سالگی نوزادان بیشتری دارند . یک مطالعه دیگر در سال 2018 نشان داد که میانگین سنی برای مادران بار اول از 21 سال در دهه 1970 به 26 سال (و از 27 به 31 برای پدران) افزایش یافته است. (منبع) حتما بخوانید: ماساژ صورت نوزاد تازه متولد شده: فواید و روش درست انجام بنابراین، چرا زنان بیشتر در دهه 30 زندگیشان بچه‌دار می ‌شوند؟ چند دلیل دارد. امور مالی: بر اساس یک نظرسنجی در سال 2020، دلیل شماره یک تاخیر زنان در زایمان پول است. در واقع، 60 درصد از پاسخ‌ دهندگان به این نظرسنجی قصد داشتند قبل از این که بچه‌ دار شوند، پول بیشتری پس ‌انداز کنند. 51 درصد می‌ خواستند اول حقوق شان بیشتر شود. هزینه بچه ‌دار شدن زیاد است و در بالاترین سطح ممکن است به 23380 دلار در سال به هزینه‌های دیگر اضافه کند. افزایش راه‌های پیشگیری. دسترسی بیشتر به روش های کنترل بارداری قابل اعتماد به زنان امکان انتخاب این که چه زمانی با, ...ادامه مطلب

تکنیک های ارائه شده در این مقاله برای کودکان در هر سنی بسیار کاربردی و آسان است و حتی کودکان پیش دبستانی هم می توانند آن ها را امتحان کنند. علاوه بر این، نتایج منحصر به فرد و زیبایش هم شگفت زده تان می کند. همه این تکنیک‌ ها را می ‌توان به‌ عنوان ایده ‌های هنری امتحان کرد و به بچه‌ ها اجازه داد تا بدون این که قرار باشد پروژه خاصی را به وجود بیاورند، آن ها را تجربه کنند. یا حتی می شود آن ها را در قالب پروژه هایی که ما با استفاده از این روش ها انجام داده ایم، امتحان کنید. این تکنیک های آسان، مخصوص همه بچه ها و برای تمام رده های سنی عالی است . مطمئنا بچه ها عاشق کار و ایده پردازی با آبرنگ خواهند شد و شاهد نتایج جادویی و غیر منتظره ای خواهند بود! مخلوط کردن رنگ آبرنگ معمولا هنگام نقاشی از مجموعه آبرنگ های پالتی که در بازار هست استفاده می شود . البته این رنگ ها به صورت تیوبی و مایع هم موجودند. تهیه آبرنگ هم بسیار آسان است، شما به آب، یک پالت آبرنگ، نقاشی و قلم مو نیاز دارید. برای هر رنگی که می خواهید مخلوط کنید، مقداری آب تمیز در پالت بریزید . اول با مقدار کم شروع کنید زیرا همیشه می توانید آب بیشتری اضافه کنید. آبرنگ تان را به آب موجود در پالت اضافه کنید. بهتر است مقداری کاغذ اضافه دم دست تان باشد تا رنگ ها را روی آن تست کنید. علت آن هم این است که بیشتر اوقات مخصوصا وقتی که از تکنیک مرطوب روی مرطوب استفاده می کنید، به طور مثال می خواهید رنگ هایتان تیره باشند؛ اما روشن تر از آب در می‌ آیند. اگر به رنگ تیره نیاز دارید، می توانید آن را مستقیما و بدون اضافه کردن آب اضافی روی نقاشی تان بزنید. دلایل استفاده از کاغذ آبرنگ مخصوص کاغذ های آبرنگ طوری طراحی شده است که آب را بدون این که کاغذ , ...ادامه مطلب