نی‌ نی‌ بان

پیشنهادهایی برای خانم‌هایی که از گوشی به دست بودن دایمی همسرشان در منزل دلخورند،این روزها ما عادت به استفاده از گوشی تلفن برای اهداف مختلف داریم، اما گاهی میزان استفاده از گوشی از , ...ادامه مطلب

واژن بوی منحصر به فردی دارد. برخی از خانم ها ممکن است نسبت به بوی واژن خود احساس هوشیاری کنند، اما طبیعی است که واژن سالم بوی کمی داشته باشد. با این وجود، در صورت عفونت یا سایر بیماری ها، این بو می تو, ...ادامه مطلب

زنم بهم خیانت, کرده, چکار, کنم / شوهرم بهم خیانت, کرده, چکار, کنم ، شاید در همین لحظه که این مطلب را می خوانید این وسال خیلی از افراد باشد ما در سایت تنظیم خانواده در این خصوص شما را راهنمایی خواهیم کرد سلا, ...ادامه مطلب

چطور از زندگی لذت ببریم ؟ چگونه از زندگی راضی باشیم ؟ پروفسور سانتوس، مدرس کلاس‌هایی به نام "روانشناسی و زندگی خوب" می‌گوید: سعادتمندی ناگهان اتفاق نمی‌افتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید. سانتوس معتقد است که این تمرینات کار ساده‌ای نیست و زمان احتیاج دارد. او کسی است که در این‌باره تجربه خوبی دارد، چون "روانشناسی و زندگی خوب" را در دانشگاه تدریس می‌کند. بنابر گزارش بی‌بی‌سی، کلاس‌های درس او در تاریخ ۳۱۶ ساله دانشگاه ییل پرطرفدارترین بوده و با بیشتر از ۱۲۰۰ دانشجو در دانشگاه به تازگی رکورد بیشترین شرکت‌کننده را شکسته است. اساس درس‌های او بر قواعد روان‌شناسی مثبت‌گرا استوار است؛ شاخه‌ای از روانشناسی که درباره افزایش رضایت و تغییرات عادت‌های انسان تحقیق می‌کند. اما چطور می‌توان تئوری‌های روان‌شناسی را در زندگی روزمره به طور عملی به کار برد؟ سانتوس می‌گوید: رضایتمندی چیزی نیست که همینطور اتفاق بیافتد. باید برای آن تمرین کنید. درست مثل ورزش و موسیقی که باید مدام تمرین کنید تا پیشرفت کنید و بتوانید موفق شوید. سانتوس دو بار در هفته به دانشجوهایش درس می‌دهد که چگونه رضایت خود را از زندگی افزایش دهند, ...ادامه مطلب

دختری هستم که میل جنسی زیادی دارد چکار کنم دختر مجردی هستم که خیلی زود تحریک میشوم چکار کنم با سلام و تشکر از کانال تنظیم خانواده و آقای مجد ، لطفا مرا راهنمایی کنید ،  دختر 24 ساله ای هستم که علیرغم اینکه همیشه سعی کردم از عوامل و افکاری که باعث تحریک میشوند دوری کنم ولی باز خیلی زود تحریک میشوم و خیلی هم عذرخواهی میکنم ترشح دارم ، من سعی کردم با کتاب خواندن سر خودم را گرم کنم اما تاثیری نداشته آیا دارویی هست که من مصرف کنم   پاسخ از علی مجد ( محقق و پژوهشگر )   با درود و تقدیم احترام ، در پاسخ به سوال شما ، با توجه به شرایط سنی که دارید و نیاز جنسی ، تحریک شدن امریست طبیعی ، هر چه میل جنسی بیشتر باشد نیاز به آن هم بیشتر در نتیجه دفعات و شدت تحریک هم بیشتر میشود و هر چه شدت تحریک بیشتر شود ترشح شما هم بیشتر میشود اینها همگی یک چرخه طبیعی هستند ، چون شما در شرایط سنی هستید که بدنتان نیاز به رابطه جنسی دارد   حال شما برای یک چرخه طبیعی که دارید میخواهید دارو مصرف کنید که مانع این چرخه طبیعی شود ؟ دارویی که فقط برای کم کردن میل جنسی باشد وجود ندارد ، اما عوارض مصرف برخی دارو ها ( دارو های اعصاب - آرام بخش ( بنزودیازپین ها) آنتی هیستامین و برخی دیگر ) میتواند باعث کاهش میل جنسی شود ، ین مطلب از کانال تنظیم خانواده است یعنی دارو, ...ادامه مطلب

در اینجا به 5 نکته اشاره می کنیم که می توانید همسر خود را برای همیشه عاشق خود نگه دارید. 5 روش برای اینکه همسرتان را برای همیشه عاشق خودتان نگه دارید اگر هیچ چیزی در یک رابطه سخت نباشد، می توان گفت حفظ رابطه عاشقانه از همه سخت تر است. حتی اگر  چه به نظر مشکل می رسد، اما غیر ممکن نیست. من همیشه بر این باور هستم  که " اگر اراده ای وجود داشته باشد، پس راهی هم وجود دارد." اگر چیزی را به قدر کافی بخواهید، برای رسیدن به آن دست به هر کاری می زنید. این حرف در مورد عشق نیز به کار می رود. بنابراین، تجربه نشان داده است که برای کشف جزئیات کوچک، توجه دائمی مورد نیاز است که به همسر شما کمک می کند تا به طور دائم عاشق شما باشد. در اینجا به 5 نکته اشاره می کنیم که می توانید همسر خود را برای همیشه عاشق خود نگه دارید:  خودتان را باور کنید بسیار جالب است که یک زن به خود ، زیبایی، لطافت و خصوصیات اخلاقی خود شک نداشته باشد. با دانستن اینکه شما چقدر عالی هستید، مطمئن می شوید که همسر شما در زمان های سختی کنار شماست. اما از همه مهم تر، او قدرت و شفافیت ذهنی شما را در صورت نیاز تحسین خواهد کرد.  به او اعتماد کنید وقتی حسادت وارد رابطه ای می شود، بهتر است احساسات خود را کنترل کنید. به همسر خو, ...ادامه مطلب

تعویق زمان دندان درآوردن کودکان تا چه مدت طبیعی است و در صورت تاخیر در رشد دندان های شیری چه کاری باید انجام دهیم درنیامدن به موقع دندان های شیرخواران نشانه چیست؟تولد نوزاد و ورود او به جمع دو نفره خانواده، علاوه بر اینکه حس و حال عجیبی به همراه دارد، والدین روزبه‌روز با شوق و هیجان بیشتری هم شاهد بزرگ‌تر شدن نوزاد، خندیدن و غلط زدن و چهاردست و پا رفتن او هستند. اما هر یک از این مراحل رشد، هیجان و نگرانی‌های خاص خود را می‌تواند برای پدر و مادر به همراه داشته باشد. یکی از این مراحل رویش دندان‌های کودک است که گاها ممکن است با تاخیر در رویش همراه باشد.دکتر رامین مظفری، متخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان ایندندان‌های شیری از حدود شش ماهگی از میان لثه‌ها ,درآوردن ...ادامه مطلب

چند سال از خیانتم میگذره چکار کنم همسرم مرا ببخشه سوال کاربر خانمی 44 ساله، دارای 2 فرزند و همسری خوب و زندگی نسبتا مرفهی هستم. حدود 10 سال قبل به پیامک یک غریبه جواب دادم، همین باعث ارتباط و کم‌کم ملاقات حضوری شد و بعد همسرم , ...ادامه مطلب

اگر متوجه خیانت همسر شدیم چکار کنیم لحظه ای که متوجه می شوید همسرتان شما را فریب داده است همه چیز تغییر می کند. اعتماد از بین می رود و دیگر نمی توانید آینده ای را در کنار کسی که به شما خیانت کرده و با فرد دیگری ارتباط برقرار ک, ...ادامه مطلب

 ترس‌های شبانه در کودکان دو تا شش سال و معمولا در شب، هنگام خواب به وجود می‌آید که وی را دچار اضطراب و استرس زیادی می‌کند. در کودکان دو تا شش سال، تصورات با سرعت بسیار زیادی رشد می‌کنند. با آن‌ که این تصورات بیشتر اوقات درباره اتفاقات خوب رخ می‌دهند، ممکن است همین تصورات، کودکان را از بسیاری رخدادها عصبی کنند یا سبب بروز ترس در آنها شوند زیرا روند فکری و ذهنی کودکان در این سنین، بسیار پیچیده و اثر,کودکان، ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد ۴/۵ ماهه و شیرخشکی من دو ماه است که اصلا در بیداری شیر نمی خورد و چند روزی است که در خواب هم درست شیر نمی خورد. وزن او دو برابر تولد شده اما سطح هوشیاری و عملکردش و وزنش نسبت به برادر دوقلویش بسیار پایین است. چه کار کنم که دوباره شیر بخورد؟پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:چون وزن نوزادتان دو برابر شده است بنابراین افزایش وزن خوبی داشته است. اما نباید او را با برادر دوقلویش مقایسه کنید. باید ببینیم که منحنی رشد خودش به چه صورت است و وزن او موازی با منحنی اش پیش رفته است یا خیر. اگر موازی پیش رفته باشد موردی ندارد. بچه ها از چهارماهگی به بعد بازیگوش می شوند و ,چکار,کنیم,نوزاد,خوب,شیر,بخورد؟ ...ادامه مطلب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۳۹ سالمه، صاحب ۴ فرزند هستم و ۳  سقط جنین هم داشتم. الان ۱۹ روز از کورتاژم می گذرد و من هنوز خون زیاد با پارچه خون های پاره پاره دارم. شب ها از درد پاهام و لگنم خوابم نمی برد چکار کنم؟   پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز، شرح حالی که داده اید غیرعادی است، به احتمال زیاد مقداری از بقایای جنین باقی مانده است. جهت درمان به متخصص مراجعه کنید. , ...ادامه مطلب

موی نوزاد اولین چیزی است که مادر و اطرافیان بعد از زایمان به آن نگاه می کنند و همه آرزو دارند فرزند متولدشده چه دختر باشد چه پسر، موهای زیادی داشته باشد.برخی مادرها تلاش می کنند با عمل به توصیه بزرگ ترها در دوران بارداری مواد غذایی ای مصرف کنند که موی نوزاد را پرپشت و ضخیم می کند و برخی بعد از تولد , ...ادامه مطلب