نی‌ نی‌ بان

متن مرتبط با «اقدامات لازم برای قبل از بارداری» در سایت نی‌ نی‌ بان نوشته شده است

چطور در عصر فست‌فود، تغذیه سالم‌تری برای کودکان داشته باشیم؟

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نوزاد و کودک نی‌نی‌بان: فست‌فود برای بسیاری از کودکان جذاب است؛ طعم‌های قوی، ظاهر رنگارنگ و تبلیغات گسترده باعث می‌شود همبرگر، پیتزا، سیب‌زمینی سرخ‌کرده و انواع خوراکی‌های فرآوری‌شده به بخشی از انتخاب‌های غذایی آن‌ها تبدیل شود. اما مسئله اصلی لزوماً حذف دقیق این غذاها نیست؛ بلکه ایجاد تعادل در رژیم غذایی کودک و جلوگیری از تبدیل‌شدن فست‌فود به یک عادت روزمره است.بسیاری از غذاهای فست‌فودی انرژی، نمک و چربی اشباع بالایی دارند و در مقابل، معمولاً مقدار قابل‌توجهی فیبر، ویتام...

    ادامه مطلب
  • رازهایی که رابطه جنسی از وضعیت عاطفی زوج‌ها فاش می‌کند

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان رابطه با همسر یورونیوز: رابطه جنسی تنها یک تجربه جسمی نیست و می‌تواند بازتابی از میزان صمیمیت، اعتماد و ارتباط عاطفی میان زوج‌ها باشد. کارشناسان معتقدند نوع رابطه افراد با شریک عاطفی‌شان، از میزان رضایت گرفته تا احساس امنیت و نزدیکی، می‌تواند نشانه‌هایی از وضعیت کلی پیوند عاطفی آنها نشان دهد.رابطه جنسی در بسیاری از روابط عاطفی فقط به جنبه فیزیکی محدود نمی‌شود؛ بلکه می‌تواند تصویری از کیفیت ارتباط، میزان اعتماد و احساس نزدیکی میان دو نفر ارائه دهد. به گفته متخصصان، گاهی م...

    ادامه مطلب
  • روایت جالب از تولد یک نوزاد در تاکسی تهران

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نی‌نی‌بان: طبق برخی گزارش‌های منتشرشده در فضای مجازی، روز گذشته نوزاد دختری پیش از رسیدن مادرش به بخش زایمان، داخل یک دستگاه تاکسی و در مقابل حیاط بیمارستانی در رباط‌کریم متولد شده است.برخی منابع محلی مدعی شده‌اند که مادر در مسیر انتقال به بیمارستان قرار داشته، اما پیش از رسیدن به اتاق زایمان، نوزاد به دنیا آمده است. در این گزارش‌ها علاوه بر این گفته شده که حال مادر و نوزاد مساعد است. با این حال، شرحات این اتفاق و صحت دقیق گزارش‌های منتشرشده تاکنون به‌صورت رسمی تأیید نشده و شر...

    ادامه مطلب
  • چطور با بودجه محدود برای فرزندانمان لوازم تحریر مدرسه بخریم؟

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نوزاد و کودک نی‌نی‌سایت: آغاز سال تحصیلی برای خانواده‌ها معمولاً با یک فهرست بلند از وسایل موردنیاز همراه است؛ از دفتر و مداد و خودکار گرفته تا پاک‌کن، تراش، خط‌کش، جامدادی و وسایل تخصصی‌تر. تنوع زیاد محصولات باعث شده انتخاب لوازم تحریر مناسب، به‌خصوص برای دانش‌آموزان، همیشه به سادگی تهیه چند قلم وسیله ضروری نباشد.از طرف دیگر، خریداری ارزان‌ترین محصول لزوماً به معنی خریداری اقتصادی نیست. مدادی که زود می‌شکند، پاک‌کنی که کیفیت مناسبی ندارد یا دفتری که صحافی ضعیفی دارد، مم...

    ادامه مطلب
  • ویدئوی باورنکردنی از نوزادی که هنگام تولد ۷ کیلو وزن داشت!

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نی‌نی‌بان: تولد یک نوزاد با وزن حدود ۷ کیلوگرم، به اتفاقی کم‌سابقه و خبرساز تبدیل شده است. تصویرها این نوزاد که به‌تازگی در دسترس قرار گرفته، توجه کاربران فضای مجازی را به خود جلب کرده است؛ نوزادی که برخلاف وزن معمول نوزادان هنگام تولد، با جثه‌ای قابل‌توجه پا به دنیا گذاشته است. تهیه اکسسوری و زیورآلات نقره ذخیره خون بند ناف ارزش گوشی به‌روزترین کالکشن 2026 دستبند نقره پاندورا قالیشویی کوروش ارزش یخچال دوو بانک خون بند ناف تایتان EMS لیزر موهای زائد در هروی ...

    ادامه مطلب
  • ترفند عجیب یک مرد برای فرار از غرغرهای همسرش؛ ۶۲ سال سکوت!

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان سبک زندگی خبرفوری: ماجرای عجیب یک زوج سالخورده در آمریکا خبرساز شده است؛ مردی ۸۲ ساله که گفته می‌شود بیش از شش دهه خود را ناشنوا نشان داده تا از شنیدن غرغرها و گلایه‌های همسرش فرار کند، سرانجام پس از لو رفتن این راز با درخواست طلاق روبه‌رو شد.بر پایه روایت منتشرشده، «باری داوسون» ۸۲ ساله اهل واتربری در ایالت کنتیکت، پس از ۶۲ سال زندگی مشترک از همسرش «دوروتی» درخواست طلاق کرده است. اما بخش عجیب ماجرا زمانی آشکار شد که همسرش متوجه شد او تمام این سال‌ها واقعاً ناشنوا نبوده...

    ادامه مطلب
  • غذاهایی که قبل از سه سالگی می‌توانند خطرناک باشند

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نوزاد و کودک نی‌نی‌سایت: بسیاری از والدین تصور می‌کنند اگر کودک بتواند غذایی را بجود یا به آن علاقه نشان دهد، مصرف آن بی‌خطر است. اما واقعیت این است که برخی خوراکی‌ها می‌توانند خطر خفگی، مسمومیت غذایی، آلرژی، آسیب به کلیه‌ها یا مشکلات گوارشی را صعود دهند. به همین دلیل، متخصصان کودک و سازمان‌های معتبری مانند توصیه‌های مشخصی درباره تغذیه کودک و غذاهای نامناسب برای کودکان خردسال ارائه کرده‌اند.البته باید توجه داشت که ممنوع بودن برخی غذاها، همیشگی نیست. بسیاری از این مواد غذ...

    ادامه مطلب
  • تفاوت اضطراب کودک‌با لجبازی و حساسیت؛ کودک مضطرب را سرزنش نکنید

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نوزاد و کودک همشهری‌آنلاین: کودکی که هر شب با دل‌درد به رختخواب می‌رود، اغلب از سردرد شکایت دارد، کودکی که هر روز از رفتن به مدرسه امتناع می‌کند یا مدام از مادر و پدرش می‌پرسد «مطمئنی اتفاق بدی نمی‌افته؟» لزوما لجباز، حساس، تنبل یا وابسته نیست. گاهی این رفتارها زبان اضطراب کودکی است که هنوز نمی‌تواند احساسش را به ‌درستی شرح دهد.اضطراب در کودکان شایع است و واکنش طبیعی آنها به موقعیت‌های تازه یا تهدیدکننده است، اما وقتی شدت می‌گیرد، طولانی می‌شود یا زندگی روزمره کودک را مخ...

    ادامه مطلب
  • استرس والدین؛ تهدیدی پنهان برای آرامش خانواده و رشد کودکان

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نوزاد و کودک امروزه استرس به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است؛ با این حال، زمانی که مسئله به فرزندپروری مربوط می‌شود، اهمیت مدیریت آن دوچندان خواهد شد. استرس مداوم والدین می‌تواند بر کیفیت ارتباط آن‌ها با فرزندان اثر بگذارد و در صورت تداوم، سلامت روان والدین و روند رشد شناختی و عاطفی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد.هنگامی که سطح استرس صعود پیدا می‌کند، بدن وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می‌شود. در این شرایط، میزان هورمون‌هایی مانند کورتیزول و آدرنالین بیشتر شدن می‌...

    ادامه مطلب
  • مادران بخوانند؛ یک نوشیدنی ساده برای سلامت کلیه در بارداری

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان بارداری بارداری اصلاحات زیادی در بدن ایجاد می‌کند و کلیه‌ها نیز در این دوران باید سخت‌تر از حالت معمول کار کنند. پژوهشی نوین حاکی از آن است آب چغندر ممکن است به افت بخشی از این فشار کمک کند و از کارایی کلیه در دوران بارداری حمایت کند.چغندر سرشار از نیترات طبیعی است؛ ترکیبی که بدن می‌تواند آن را به موادی تبدیل کند که به گشاد شدن رگ‌های خونی و بهبود جریان خون کمک می‌کنند. پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگان (OHSU) مرور کردند که آیا این اثر می‌تواند در دوران بارداری نیز ...

    ادامه مطلب
  • 8 روش مؤثر و عملی برای ارتباط با خانواده همسر که باید بدانید

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان سبک زندگی بی شک برقراری ارتباط موثر با خانواده همسر یک امر دشوار است که نیازمند رعایت استراتژی های خاص است. خانواده نقش بسزایی در رابطه زوجین دارند. بنابراین بهتر است برای جلوگیری از شکل گیری مشکلات زناشویی در زندگی، با خانواده همسر رابطه مناسب برقرار کنید. ما در این مقاله قصد داریم درباره ی روش های موثر و عملی برای ارتباط با همسر مطالبی را ارائه دهیم.یکی از بخش های حائز اهمیت در زندگی زناشویی، خانواده همسر است. یک ضرب المثل معروف به اهمیت برقراری ارتباط مناسب با خاواده...

    ادامه مطلب
  • کارهایی که نوزاد را آرام می‌کند اما خیلی از والدین نمی‌دانند!

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نوزاد و کودک نی‌نی‌سایت: گریه نوزاد یکی از نخستین راه‌های ارتباطی او با والدین است. نوزاد نمی‌تواند بگوید گرسنه است، خوابش می‌آید، پوشکش خیس شده، بیش از حد تحریک شده یا فقط به تماس و آرامش نیاز دارد؛ بنابراین بسیاری از این نیازها را با گریه بیان می‌کند. با این حال، گاهی والدین تمام نیازهای اولیه را مرور می‌کنند و باز هم نوزاد آرام نمی‌شود.در چنین شرایطی ممکن است والدین تصور کنند که روش خاصی برای آرام کردن نوزاد وجود ندارد یا حتی خودشان را مقصر بدانند. اما گریه کردن، به‌خ...

    ادامه مطلب
  • درباره سریال «کوری»؛ تصویری سینمایی از یک بحران

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان سریال «کوری» به کارگردانی سجاد پهلوان‌زاده که تاکنون سه قسمت آن از فیلم نت پخش شده است، با تکیه بر یک روایت شبکه‌ای، تبعات یک اتفاق را در زندگی چند شخصیت به‌صورت هم‌زمان دنبال می‌کند. همین انتخاب روایی باعث شده «کوری» از الگوی کلاسیک و تک‌مسیر سریال‌سازی در ایران فاصله بگیرد و به‌جای تکیه بر یک قهرمان مرکزی، جهان داستانی‌اش را بر پایه چند شخصیت و چند خط روایی پیش ببرد؛ مسیری که با انتشار قسمت سوم، بیش از پیش تثبیت شده و مُهر تاییدی بر این رویکرد روایی زده است.داستان سریال «کوری...

    ادامه مطلب
  • روش های استفاده اشتباه از ضدآفتاب که باید بدانید

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان انجمن پوست آلمان توضیح می‌دهد که کرم ضد آفتاب باید به تمام نواحی در معرض بدن که با لباس یا کلاه محافظت نمی‌شوند، مالیده شود. توصیه می‌شود از کرم ضد آفتاب با SPF بالا، در حالت ایده‌آل ۵۰ یا بالاتر، استفاده شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفت صبح، دیروز در تهران شاهد ‌گرمای وحشتناکی بودیم. من به عنوان یک آبادانی که مثلا طاقت گرما را دارم، وقتی سوار موتور بودم ‌و به سمت دفتر روزنامه می‌آمدم، خداوکیل (به قول شاغلام پیروانی) سوختم. آن هم ساعت ۱۱ظهر! همین هم یک کمی گرمای جنوب را ب...

    ادامه مطلب
  • صف عجیب مادران باردار برای زایمان در تاریخ ۵/۵/۵

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان برترین‌ها: صداوسیما در گزارشی به پدیده‌ای پرداخته که این روزها در برخی بیمارستان‌های خصوصی دیده شده است؛ اصرار برخی خانواده‌ها برای تولد فرزندشان در تاریخ رُند ۵/۵/۵. در این گزارش عنوان شده است که برخی والدین برای ثبت تاریخ تولد ۵/۵/۵، از پزشکان و مراکز درمانی می‌خواهند زمان زایمان را با این تاریخ هماهنگ کنند. افزایش تقاضا برای زایمان در این روز، به جایی رسیده که تاریخ تولد ۵/۵/۵ در برخی بیمارستان‌های خصوصی عملاً به «حراج» گذاشته شده و خرید و فروش نوبت‌های زایمان رواج پیدا کر...

    ادامه مطلب
  • 7 نشانه ای که می گوید کسی آن قدرها هم برایتان اهمیت قائل نیست

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان همشهری آنلاین: افرادی که واقعاً برای شما اهمیت قائل هستند، فقط در لحظه‌های بزرگ کنار شما نیستند؛ بلکه در روزهای معمولی هم حضوری ثابت و قابل اعتماد دارند. اگر مدام احساس می‌کنید شما تنها کسی هستید که برای حفظ رابطه تلاش می‌کنید، شاید وقت آن رسیده باشد نگاه دقیق‌تری به رفتارهای طرف مقابل بیندازید.برخی افراد در بحران‌ها فوق‌العاده عمل می‌کنند؛ برایتان هدیه می‌آورند، در بیماری به دیدنتان می‌آیند یا هنگام ناراحتی دلداری‌تان می‌دهند. اما بعد از آن، هفته‌ها یا حتی ماه‌ها خبری از آن‌ها...

    ادامه مطلب
  • یک راهکار عجیب برای درمان زردی نوزاد؛ واقعا موثر است

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نوزاد و کودک همشهری آنلاین: زردی نوزاد در روزهای اول تولد پدیده‌ای شایع است، اما بی‌توجهی به شدت آن یا استفاده از روش‌های غیرعلمی برای درمان می‌تواند عواقب خطرناکی داشته باشد. اقداماتی مانند حجامت پشت گوش نوزاد نه‌تنها کمکی به درمان زردی نمی‌کند، بلکه در برخی موارد می‌تواند سلامت نوزاد را با خطر آسیب‌های جدی مواجه کند.در حالی که برخی والدین برای درمان زردی نوزاد خود دست به حجامت پشت گوش نوزاد می زنند، عضو هیئت مدیره انجمن متخصصان کودکان ایران تاکید کرد انجام «حجامت پشت گ...

    ادامه مطلب
  • اقدام عجیب یک پدر قهرمان برای احترام به مادر فرزندش

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نی‌نی‌بان: این داستان که به‌طور گسترده در فضای مجازی منتشر شد، روایت تصمیم احساسی بن روزنبرگر است؛ پدری که اطمینان حاصل کرد تا زمانی که همسرش کیسی گولد از کمای پزشکی خارج نشده، هیچ‌یک از اعضای خانواده نوزاد تازه‌متولدشده‌شان، آرچر، را در آغوش نگیرند.پس از یک سزارین اورژانسی، کیسی به دلیل کاردیومیوپاتی پس از زایمان (نوعی بیماری نادر قلبی) دچار ایست قلبی ناگهانی شد و بلافاصله به بخش مراقبت‌های ویژه منتقل شد. بن که می‌خواست لحظه‌های ارزشمند پدر و مادری را که همسرش پس از سال‌ها مب...

    ادامه مطلب
  • افزایش قد این دختر چند میلیون دلار برای پدرش خرج داشته

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان یک پدر در شهر چانگشا چین با اعلام اینکه ماهانه حدود ۶ هزار یوان (حدود ۸۰۰ دلار) برای تزریق هورمون رشد دختر ۱۲ ساله‌اش هزینه می‌کند، بحث‌های زیادی را در شبکه‌های اجتماعی چین به راه انداخته است.او گفته: «او دختر است و من انتظار دارم قدبلند، لاغر و زیبا باشد. این یک سرمایه‌گذاری ارزشمند و فرصتی است که فقط یک‌بار به دست می‌آید.» به گفته این پدر، دخترش طی ۶ ماه حدود ۴ سانتی‌متر رشد کرده است و او تلاش دارد پیش از شروع دوران بلوغ این روند را ادامه دهد؛ چراکه پس از آن افزایش قد سخت‌تر...

    ادامه مطلب
  • نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان بارداری در گذشته مادران باردار تشویق می‌شدند که تا حد امکان استراحت کنند. اما یک مطالعه جدید می‌گوید که برعکس این توصیه موثر است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که احتمال عوارض بارداری برای زنانی که زمان بیشتری را صرف نشستن می‌کنند، در مقایسه با زنانی که حتی فعالیت سبک را در برنامه روزانه خود دارند، بیشتر است. محققان گفتند که این عوارض شامل فشار خون بارداری، پره اکلامپسی، دیابت بارداری و زایمان زودرس است.«بتانی بارون گیبس»، محقق اصلی و رئیس ا...

    ادامه مطلب