نی‌ نی‌ بان

متن مرتبط با «بارداری سزارین یا طبیعی» در سایت نی‌ نی‌ بان نوشته شده است

تاثیر عجیب لبنیات بر تنبلی تخمدان که باید بدانید

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان سلامت تنبلی تخمدان یا همان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در میان زنان سن باروری است. این اختلال باعث بی‌نظمی در قاعدگی، صعود موهای زائد، آکنه، اضافه وزن و مشکلات باروری می‌شه. اما یکی از پرسش‌های رایج بین خانم‌ها اینه که مصرف لبنیات بر تنبلی تخمدان چه اثری داره؟ اما آیا باید لبنیات را حذف کرد یا همچنان مصرف آن‌ها مفیده؟ در این مقاله به‌صورت علمی و جامع این مبحث را مرور می‌کنیم.لبنیات منبع اصلی کلسیم، پروتئین، فسفر و ویتامین D هستن. از ط...

    ادامه مطلب
  • مادران بخوانند؛ یک نوشیدنی ساده برای سلامت کلیه در بارداری

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان بارداری بارداری اصلاحات زیادی در بدن ایجاد می‌کند و کلیه‌ها نیز در این دوران باید سخت‌تر از حالت معمول کار کنند. پژوهشی نوین حاکی از آن است آب چغندر ممکن است به افت بخشی از این فشار کمک کند و از کارایی کلیه در دوران بارداری حمایت کند.چغندر سرشار از نیترات طبیعی است؛ ترکیبی که بدن می‌تواند آن را به موادی تبدیل کند که به گشاد شدن رگ‌های خونی و بهبود جریان خون کمک می‌کنند. پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگان (OHSU) مرور کردند که آیا این اثر می‌تواند در دوران بارداری نیز ...

    ادامه مطلب
  • علی نصیریان و حسین علیزاده مهمان برنامه جدید فیلم‌نت شدند

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان سبک زندگی نی نی بان: مطابق داده‌ها در دسترس قرار گرفته روابط عمومی فیلم نت، برنامه گفتگومحور «هم‌کلام» از ساعت ۸ صبح یکشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۵ در فیلم‌نت به طور اختصاصی منتشر می‌شود. هر قسمت از این برنامه یکشنبه ها در کنداکتور پخش فیلم نت قرار گرفته است. برخی از عوامل «هم‌کلام» عبارتند از پدیده‌آورنده و میزبان: فرزاد فربد، طراح و کارگردان: سالار طهرانی، تهیه‌کننده: کوشا دهقان. مهمانان این برنامه علی نصیریان پیشکسوت بازیگری در تئاتر، سینما و تلویزیون، محمد شمس لنگرودی شاعر...

    ادامه مطلب
  • درباره سریال «کوری»؛ تصویری سینمایی از یک بحران

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان سریال «کوری» به کارگردانی سجاد پهلوان‌زاده که تاکنون سه قسمت آن از فیلم نت پخش شده است، با تکیه بر یک روایت شبکه‌ای، تبعات یک اتفاق را در زندگی چند شخصیت به‌صورت هم‌زمان دنبال می‌کند. همین انتخاب روایی باعث شده «کوری» از الگوی کلاسیک و تک‌مسیر سریال‌سازی در ایران فاصله بگیرد و به‌جای تکیه بر یک قهرمان مرکزی، جهان داستانی‌اش را بر پایه چند شخصیت و چند خط روایی پیش ببرد؛ مسیری که با انتشار قسمت سوم، بیش از پیش تثبیت شده و مُهر تاییدی بر این رویکرد روایی زده است.داستان سریال «کوری...

    ادامه مطلب
  • یائسگی چگونه مغز زنان را تحت تأثیر قرار می دهد

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان در دوران یائسگی، تغییرات گسترده‌ای در بدن زنان رخ می‌دهد، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد این مرحله از زندگی می‌تواند ساختار مغز را نیز تحت تأثیر قرار دهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از پرونشن، در دوران یائسگی، تغییرات گسترده‌ای در بدن زنان رخ می‌دهد، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد این مرحله از زندگی می‌تواند ساختار مغز را نیز تحت تأثیر قرار دهد. به‌طور مشخص، یائسگی با تغییر در حجم ماده خاکستری مغز مرتبط دانسته شده است؛ بخشی حیاتی که در حافظه، پردازش اطلاعات و تنظیم هیجانات نقش ...

    ادامه مطلب
  • پایان سریال «بیست ویک» همه را غافلگیر کرد

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان نی‌نی‌بان: هنگامی که ساختمان فیلمنامه سریال‌ها را بررسی می‌کنیم، شباهت زیادی بین آنها و مسابقه های دوی استقامت پیدا می‌کنیم: یک استارت سریع، سپس دویدن با ریتمی یکنواخت و در آخر استارتی انفجاری برای رسیدن به خط پایان. حال هر چقدر نویسنده فیلمنامه سریال این مسیر را مهندسی شده‌تر ببیند، ضریب موفقیت نهایی کار نیز بالاتر می‌رود؛ کاری که مسعود خاکباز در سریال «بیست و یک» انجام داده و قصه را به سلامت به خط پایان رسانده است.«بیست و یک» به کارگردانی بهنام بهزادی و محصول پلتفرم فیلم‌نت ک...

    ادامه مطلب
  • نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان بارداری در گذشته مادران باردار تشویق می‌شدند که تا حد امکان استراحت کنند. اما یک مطالعه جدید می‌گوید که برعکس این توصیه موثر است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که احتمال عوارض بارداری برای زنانی که زمان بیشتری را صرف نشستن می‌کنند، در مقایسه با زنانی که حتی فعالیت سبک را در برنامه روزانه خود دارند، بیشتر است. محققان گفتند که این عوارض شامل فشار خون بارداری، پره اکلامپسی، دیابت بارداری و زایمان زودرس است.«بتانی بارون گیبس»، محقق اصلی و رئیس ا...

    ادامه مطلب
  • آیا دوش گرفتن هر روز در تابستان ضروری است

  • نیلوبلاگ

    نی نی بان سلامت همشهری آنلاین: برای خیلی‌ها دوش‌گرفتن روزانه فقط یک عادت بهداشتی نیست، بلکه بخشی از سبک زندگی است اما متخصصان نظر دیگری دارند و می‌گویند همین رفتار به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند در بلندمدت به پوست و سلامت بدن آسیب بزند.برای خیلی‌ها دوش‌گرفتن روزانه فقط یک عادت بهداشتی نیست، بلکه بخشی از سبک زندگی است اما متخصصان نظر دیگری دارند و می‌گویند همین رفتار به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند در بلندمدت به پوست و سلامت بدن آسیب بزند. دکتر سپیده منظومی، متخصص پوست و مو در این‌باره می‌گوید:...

    ادامه مطلب
  • قرص افدرین | کاربرد و عوارض {آیا برای لاغری موثر است؟}؛ روایت کامل

  • نیلوبلاگ

    قرص افدرین | کاربرد و عوارض {آیا برای لاغری موثر است؟}در این مطلب نکات مهم و اطلاعات مرتبط با این موضوع را مرور می‌کنیم....

    ادامه مطلب
  • پولیپ معده چیست و آیا خطرناک است؟ در کانون توجه

  • نیلوبلاگ

    پولیپ معده چیست و آیا خطرناک است؟جزئیات تکمیلی این موضوع به همراه بخش‌های مهم در ادامه ارائه شده است....

    ادامه مطلب
  • افشای جزئیات 8 درمان خانگی سوختگی با آب جوش

  • نیلوبلاگ

    8 درمان خانگی سوختگی با آب جوشدر این مطلب نکات مهم و اطلاعات مرتبط با این موضوع را مرور می‌کنیم....

    ادامه مطلب
  • قرص ویاس برای درمان بیش‌فعالی کودکان: کاربرد، عوارض، دوز و تجربیات والدین ایرانی

  • نیلوبلاگ

    طبق مطالعه جامع دانشگاه علوم پزشکی تهران، از هر ۸ کودک ایرانی یکی از آن ها علائم ADHD دارد — یعنی بیش از ۲.۵ میلیون کودک در کشور نیاز به ارزیابی دارند. که در صورتی که بیش فعالی در آن ها تایید شود، نیاز است هر چه زودتر نسبت به درمان بیش فعالی و کنترل علائم اقدامات لازم انجام شود تا در آینده کودک تاثیرات منفی نگذارد. در ادامه از این مقاله که توسط مرکز روانشناسی حس تحول تهیه شده و شامل مطالعات موردی بر روی مراجعین بوده است، در مورد تاثیرات قرص ویاس بر بیش فعالی و آینده کودک صحبت خواهیم کرد. چرا بیش...

    ادامه مطلب
  • آبله میمون چیست {ِآیا کشنده است} + علائم و عکس

  • نیلوبلاگ

    آبله میمون یک بیماری عفونی است که توسط ویروس ایجاد می شود. می تواند باعث بثورات پوستی، بزرگ شدن غدد لنفاوی و تب شود. این ویروس از خانواده ویروسی است که باعث به وجود آمدن آبله مرغان می شود اما این دو با یکدیگر متفاوت هستند. این بیماری بین انسان ها و حیوانات مشترک است و به همین دلیل از حیوانات به انسان ها قابل انتقال است. در این مقاله قصد داریم روش های تشخیص و واکسن های آبله میمون را مورد بررسی قرار دهیم. تصاویر و عکس آبله میمون را مشاهده می کنید: نحوه انتقال آبله میمون آبله میمون می تواند از فردی به فرد دیگری منتقل شود : هرگونه تماس فیزیکی نزدیک با ضایعات پوستی ناشی از آبله میمون(از جمله در هنگام تماس جنسی، بوسیدن، در آغوش گرفتن یا گرفتن دست ها) دست زدن به ...

    ادامه مطلب
  • سیاه سرفه چیست؟ (علائم، درمان،تشخیص)

  • نیلوبلاگ

    بیشتر موارد سیاه سرفه با سرفه های خشک شدید همراه است. مرگ و میر بر اثر سیاه سرفه بسیار کمیاب است اما معمولا در کودکان اتفاق می افتد. به همین دلیل ضروری است که مادر باردار و سایر افرادی که به کودک نزدیک هستند حتما واکسن سه گانه را مصرف کرده باشند. در این مقاله قصد داریم علائم و راه های درمان این بیماری را به طور کامل شرح دهیم. علائم سیاه سرفه در بزرگسالان زمانی که به سیاه سرفه مبتلا می شوید معمولا ده روز یا بیشتر طول می کشد تا علائم خود را نشان دهد و در بیشتر موارد در ابتدا خفیف هستند و مانند یک سرماخوردگی عادی به نظر می رسند. این علائم شامل: بعد از گذشت یک یا دو هفته علائم و نشانه ها بدتر می شوند. مخاط ضخیم در مجاری تنفسی شما جمع می شود و باعث سرفه های غیر قابل کنترل می شود. حمل...

    ادامه مطلب
  • لیست کامل وسایل مورد نیاز پیش دبستانی

  • نیلوبلاگ

    پیش دبستانی اولین اجتماع جدی است که کودکان وارد آن میشوند؛ ازاینرو خرید لوازم تحریر فانتزی و وسایل جذاب موردنیاز کودکان در این دوره، برای تشویق آنها به حضور یافتن در پیش دبستانی امری ضروری است. لوازم نقاشی مانند رنگ انگشتی، گواش، مدادرنگی، دفتر نقاشی، کتاب داستان، کوله پشتی و وسایل ذخیرهسازی ازجمله لوازم لازم برای کودکان پیش دبستانی است. همچنین لوازم بازی، وسایل کاردستی مانند مقوا، کاغذهای رنگی، قیچی و وسایل شخصی مانند قمقمه و ظرف غذا نیز وسایلی لازم و ضروری برای کودکان پیش دبستانی هستند. برای آشنایی و انتخاب بهترین وسایل کاربردی برای کودکان پیش دبستانی خواندن این مقاله را به شما پیشنهاد میکنیم. لوازم نقاشی؛ از جمله وسایل مورد نیاز برای پیش دبستانی دفتر نقاشی، کاغذ A4،مدادرنگی، رنگ انگشتی، گ...

    ادامه مطلب
  • قرص استرادیول والرات برای قبل بارداری (و نکات مصرف)

  • نیلوبلاگ

    ترکیب دینوژست با استرادیول والرات برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود. استرادیول والرات در واقع یک قرص ضد بارداری است که حاوی دو نوع هورمون ، استروژن و پروژستین است و اگر به درستی مصرف شود، از بارداری تا حد بسیار زیادی پیشگیری می کند. این دارو از رشد کامل تخمک زن در هر ماه جلوگیری می کند. یعنی تخمک دیگر نمی تواند اسپرم را بپذیرد و از لقاح جلوگیری خواهد شد. ترکیب استرادیول والرات و دینوژست هم برای درمان خون ریزی شدید قاعدگی استفاده می شود که دلیلش هیچ کدام از بیماری های رحمی تشخیص داده شده در زنانی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند، نخواهد بود. علل زایمان زودرس، عوارض آن و ۴ روش پیشگیری موثر در حقیقت هیچ روش پیشگیری از بارداری 100 درصد جواب نمی دهد. روش های ضد بارداری مثل جراحی برای عقیم ...

    ادامه مطلب
  • عوارض قلیان بر سلامتی

  • نیلوبلاگ

    افزایش استفاده از قلیان که در آن مردم توتون مزهدار با طعمهای میوهای را از یک لوله شیشهای کشیده و دود آن را استنشاق میکنند، نگرانیهایی جدی درباره آثار مضر آن به وجود آورده است. این آثار مضر شامل ایجاد بیماریهایی مانند سرطان و سایر مشکلات پزشکی است. مطالعات نشان دادهاند که دود قلیان دارای مواد کارسینوژنی است که به میزان زیادی مشابه مواد موجود در دود سیگار هستند. در واقع، بر اساس شواهد، ممکن است دود قلیان به دلیل استنشاق بیشتر و عمیقتر دود، خطرات بیشتری نسبت به سیگار داشته باشد. کشیدن قلیان در میان نوجوانان و جوانان بزرگسال بسیار محبوب است و اکثر آنها به نظر میرسد آگاه نیستند که آنچه را که استنشاق میکنند، همانند دود سیگار، پتانسیل خطرناک بودن را دارد. بر اساس یک مطالعه در سال 2014، 18 درص...

    ادامه مطلب
  • آیا استفاده از ویپ مضر است؟

  • نیلوبلاگ

    ویپ، که به آن استفاده از سیگار الکترونیکی نیز گفته میشود، روشی است که در آن فرد از دستگاههای الکترونیکی برای تولید بخار استفاده میکند که سپس استنشاق میشود. این دستگاهها مایعی به نام «جویس ویپ» یا «آب میوه الکترونیکی» را که معمولاً حاوی نیکوتین، طعمدهندهها و سایر مواد شیمیایی است، گرم میکنند تا ایروسل تولید کنند. ویپ چیست؟ ویپ نوعی روش استفاده از دستگاههای الکترونیکی است که برای گرم کردن مایعی خاص، معروف به «مایع ویپ» یا «جوهر ویپ»، طراحی شدهاند. این فرآیند باعث تولید بخار یا ایروسل میشود که سپس توسط کاربران استنشاق میگردد. این کار را معمولاً با اصطلاح «ویپ کردن» میشناسند. برخی افراد برای ترک سیگار یا به عنوان جایگزینی امنتر برای سیگار، ویپ کردن را امتحان میکنند. در حالی که دستگاههای...

    ادامه مطلب
  • احتمال بارداری در سن 45 تا 50 سالگی (و احتمال بارداری در همه سنین)

  • نیلوبلاگ

    در 45 سالگی، احتمال'>احتمال باردار شدن یک زن بیشتر از 3٪ یا 4٪ نیست. در واقع غیر ممکن نیست، اما استفاده از فناوری های کمک باروری لازمه آن هستند. مثلا IVF رایج ترین آن ها است. تخمک های کمی که در این دوره سنی برای تان باقی مانده اند، ممکن است ناهنجاری های کروموزومی داشته باشند، بنابراین غربالگری قبل از IVF حیاتی است. میزان موفقیت بین 0٪ تا 1٪ است و اکثر کلینیک ها استفاده از تخمک های اهدایی توسط یک زن جوان تر برای کسانی که می خواهند بین سنین 46 تا 50 سالگی باردار شوند را توصیه می کنند. بارداری'>بارداری در پنجاه سالگی (همه نکاتی که باید بدانید) برای یک زن در اواسط 40 سالگی که می خواهد حاملگی بیولوژیکی داشته باشد، استفاده از تخمک یک اهدا کننده بهترین گزینه است. اگر تخمک از یک زن 25 یا 30 ساله سال...

    ادامه مطلب
  • شربت گایافنزین برای کودکان، روش استفاده و همه نکات

  • نیلوبلاگ

    به طور کلی، گایافنزین دارویی است که برای از بین بردن احتقان قفسه سینه استفاده می شود و برای کودکان بی خطر است. والدین معمولا از گایافنزین برای تسکین احتقان قفسه سینه ناشی از ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا به فرزند شان استفاده می کنند. این شربت یکی از دارو های بدون نسخه درمان سرفه است. با این حال این که این دارو به طور کلی برای کودکان ایمن است، معنایش این نیست که هیچ خطری ندارد. برخی از کودکان ممکن است هنگام استفاده از این دارو مخصوصا در طولانی مدت، دچار عوارض جانبی شوند. در نتیجه شاید بهترین گزینه برای کودکان خردسال نباشد. علاوه بر این جدا از بحث ایمنی احتمال این که این شربت برای تمام مشکلات موثر عمل نکند، وجود دارد. به طور کلی استفاده از گایافنزین برای کودکان تا زمانی که دوز توصیه شده روی...

    ادامه مطلب