نی‌ نی‌ بان

نی نی بان نوزاد و کودک نی‌نی‌بان: فست‌فود برای بسیاری از کودکان جذاب است؛ طعم‌های قوی، ظاهر رنگارنگ و تبلیغات گسترده باعث می‌شود همبرگر، پیتزا، سیب‌زمینی سرخ‌کرده و انواع خوراکی‌های فرآوری‌شده به بخشی از انتخاب‌های غذایی آن‌ها تبدیل شود. اما مسئله اصلی لزوماً حذف دقیق این غذاها نیست؛ بلکه ایجاد تعادل در رژیم غذایی کودک و جلوگیری از تبدیل‌شدن فست‌فود به یک عادت روزمره است.بسیاری از غذاهای فست‌فودی انرژی، نمک و چربی اشباع بالایی دارند و در مقابل، معمولاً مقدار قابل‌توجهی فیبر، ویتام...

نی نی بان نی‌نی‌بان: یک مادر ۲۵ ساله با تولد ۹ نوزاد، نام خود را در کتاب رکوردهای گینس ثبت کرد و به یکی از خبرسازترین مادران جهان تبدیل شد.این زن که در یک بارداری چندقلویی صاحب ۹ فرزند شده است، با تولد نوزادان رکوردی کم‌سابقه را به نام خود ثبت کرد؛ اتفاقی که توجه رسانه‌ها و کاربران شبکه‌های اجتماعی را به خود جلب کرده است. تولد هم‌زمان ۹ نوزاد، رویدادی بسیار نادر و پرخطر محسوب می‌شود و نیازمند مراقبت‌های پزشکی ویژه برای مادر و نوزادان است. این رکورد بار دیگر شگفتی‌های بارداری‌های چندقلوی...

نی نی بان بارداری بارداری اصلاحات زیادی در بدن ایجاد می‌کند و کلیه‌ها نیز در این دوران باید سخت‌تر از حالت معمول کار کنند. پژوهشی نوین حاکی از آن است آب چغندر ممکن است به افت بخشی از این فشار کمک کند و از کارایی کلیه در دوران بارداری حمایت کند.چغندر سرشار از نیترات طبیعی است؛ ترکیبی که بدن می‌تواند آن را به موادی تبدیل کند که به گشاد شدن رگ‌های خونی و بهبود جریان خون کمک می‌کنند. پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگان (OHSU) مرور کردند که آیا این اثر می‌تواند در دوران بارداری نیز ...

نی نی بان برترین‌ها: صداوسیما در گزارشی به پدیده‌ای پرداخته که این روزها در برخی بیمارستان‌های خصوصی دیده شده است؛ اصرار برخی خانواده‌ها برای تولد فرزندشان در تاریخ رُند ۵/۵/۵. در این گزارش عنوان شده است که برخی والدین برای ثبت تاریخ تولد ۵/۵/۵، از پزشکان و مراکز درمانی می‌خواهند زمان زایمان را با این تاریخ هماهنگ کنند. افزایش تقاضا برای زایمان در این روز، به جایی رسیده که تاریخ تولد ۵/۵/۵ در برخی بیمارستان‌های خصوصی عملاً به «حراج» گذاشته شده و خرید و فروش نوبت‌های زایمان رواج پیدا کر...

نی نی بان نی‌نی‌بان: این داستان که به‌طور گسترده در فضای مجازی منتشر شد، روایت تصمیم احساسی بن روزنبرگر است؛ پدری که اطمینان حاصل کرد تا زمانی که همسرش کیسی گولد از کمای پزشکی خارج نشده، هیچ‌یک از اعضای خانواده نوزاد تازه‌متولدشده‌شان، آرچر، را در آغوش نگیرند.پس از یک سزارین اورژانسی، کیسی به دلیل کاردیومیوپاتی پس از زایمان (نوعی بیماری نادر قلبی) دچار ایست قلبی ناگهانی شد و بلافاصله به بخش مراقبت‌های ویژه منتقل شد. بن که می‌خواست لحظه‌های ارزشمند پدر و مادری را که همسرش پس از سال‌ها مب...

یکی از پرتکرار ترین سوالاتی که از من به عنوان یک متخصص تغذیه می پرسند، اینست که بهترین پودر پروتئینی که می توانم برای دوران شیردهی استفاده کنم، چه پودری است. این وبلاگ بهترین پودر های پروتئین مخصوص مادران شیرده، نیاز های تغذیه ای مادران و بسیاری از سوالات رایج دیگر در مورد تغذیه با شیر مادر را در اختیارتان قرار می دهد. البته قبل از این که به عنوان یک مادر شیرده مکمل های پروتئینی را به روتین غذایی روزانه تان اضافه کنید، حتما با پزشک مشورت نمایید. مصرف قارچ در شیردهی (نظر متخصصان و نکات کاربردی) همانطور که می دانید، تغذیه با شیر مادر مزایای بسیاری دارد و سلامت و رشد کودک شما را بهبود می بخشد. با این حال درست مثل زمانی که باردار هستید و باید روی داشتن یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی تمرکز کنید...

اوتیسم اختلالی است که میتواند در هر کودکی و بدون سابقه خانوادگی ظاهر شود. ازآنجاییکه هیچ درمانی برای اوتیسم وجود ندارد، مدیریت آن شامل درمانها و استراتژیهای دیگر است. ژنتیک اوتیسم پیچیده است؛ زیرا این بیماری توسط یک ژن از والدین ایجاد نمیشود، بلکه بهدلیل تغییرات در چندین ژن اتفاق میفتد. نگرانی رایج در میان والدین این است که آیا میتوانند ژنهای مرتبط با اوتیسم را به فرزندان خود منتقل کنند یا خیر. با توجه به ماهیت پیچیده ژنتیک اوتیسم، ارائه پاسخ روشن به این سؤال چالشبرانگیز است.اگرچه یک ژن باعث ایجاد اوتیسم نمیشود، اما شواهدی وجود دارند که نشان میدهند ژنتیک در ایجاد این اختلال نقش دارد. مطالعات نشان دادهاند افراد مبتلا به اوتیسم بیشتر احتمال دارد دارای خویشاوندانی باشند که اوتیسم دارند و خطر اب...

شما بیشتر شبیه مادرتان هستید یا بیشتر شبیه پدرتان؟ چرا نوه ها گاهی شبیه پدربزرگ و مادربزرگ شان می شوند؟ پاسخ به این سوال؛ این است که همه چیز به ویژگی'>ویژگی های ارثی بستگی دارد که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. با ادامه این مطلب همراهمان باشید تا در مورد ویژگی های ارثی و نحوه تأثیر آن ها بر فرزند بیشتر بدانید. ویژگی های ارثی چه هستند؟ ویژگیهای ارثی که به عنوان خصوصیات ژنتیکی یا خانوادگی هم شناخته می شوند، ویژگی های ژنتیکی هستند که از والدین تان به ارث می برید. همه موجودات زنده نیمی از ژن های شان را از یکی از والدین و نیمی از ژن های شان را از والد دیگرشان می گیرند. با این حال ، تنها یکی از آن ژن ها به عنوان یک ویژگی ارثی در یک موجود زنده ظاهر می شود و کل ژن ها با هم از یک والد به فرزند نمی...

این اولین هفته در سه ماهه دوم است که بسیاری از زنان در این دوران احساس راحتی بیشتری می کنند. امیدواریم حالت تهوع و خستگی شما در هفته 14ام بارداری آن قدر آزار دهنده و پشت سر هم نباشد که حال تان را بد کند. در چند هفته آینده کم کم انرژی تان بیشتر می شود؛ زیرا بدن شما شروع به ترشح هورمون های خوب می کند. بهتر است از همین هفته تمرینات مخصوص عضلات کف لگن را شروع کنید. این عضلات به تحمل وزن شکم که مرتبا بیشتر می شود، کمک می کند و می توان از بسیاری از مشکلات احتمالی پیشگیری کرد . ۹ تا از نکات بارداری (قبل، حین و بعد از بارداری) علائم هفته 14 بارداری استروژن سلول های پوست تان را تحریک می کند تا رنگدانه های تیره تری تولید کند . بهتر است از ماسک های پروانه ای بارداری که معمولا روی گونه ها، بینی و دهان ...

به هفته اول سه ماهه دوم بارداری تان خوش آمدید! سه ماهه اول بارداری خیلی سخت بود، اما خدا را شکر با آن خداحافظی کردید. در بیشتر زنان، تهوع صبحگاهی و سایر علائم آزاردهنده بارداری به پایان خواهد رسید. با این حال، احتمالا شاهد تغییرات و همین طور علائم جدیدی خواهید بود. در ادامه این مقاله این تحولات را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. علائم بارداری هفته سیزدهم با ورود به هفته سیزدهم بارداری، بدن شما تغییرات جدیدی را تجربه می کند. مشکلاتی که بسیاری از افراد در این دوران دوره درگیرش می شوند ، عبارتند از: تورم لثه درد پهلو سردرد خونریزی بینی نفخ یبوست سوزش سردل حساس شدن سینه ها گرفتگی عضلات گرگرفتگی سرگیجه تورم اندام عفونت ادرار و واژن تیره شدن قسمت هایی از پوست صورت چرب شدن پوست پرپشت و براق شدن مو ...

معمولا خانم ها با عبور از سه ماهه اول بارداری ، یک نفس راحت می کشند اما شاید این آخرین بار باشد زیرا تا زمان فارغ شدن تنگی نفس ناشی از حاملگی به آن ها این اجازه را نمی دهد! دلیل این اتفاق هم کاملا مشخص است زیرا موجود دیگری فضا را اشغال می کند و احتمالا این مشکل برای مدتی طولانی گریبان گیرتان خواهد بود. از هفته دوازدهم بارداری، حس تهوع و خستگی کم کم رفع و اشتهای تان باز می شود . فکر غذا خوردن یک لحظه هم رهایتان نمی کند. معمولا زنان باردار حتی آن هایی که قبلا هیچ وقت اهل پرخوری نبوده اند، اشتهای تقریبا سیری ناپذیری به یک سری غذاهای خاص پیدا می کنند . معمولا هم بیشتر این بافت غذاهاست که وسوسه شان می کند تا طعم آن . مثلا خرد کردن یخ با دندان، سبزیجات خام ترد و آب نبات های جویدنی همگی جذابیت خاصی...

اگر در هفته 28 بارداری هستید و دلتان می خواهد بدانید جنین در این دوران در چه وضعیتی قرار دارد و برای رشد بهتر او چه تغذیه ای باید داشته باشید با ما همراه باشید. در هفته بیست و هشتم بارداری جنین شما حدود 25 سانتیمتر طول دارد؛ یعنی تقریبا اندازه یک کدوی سبز متوسط. وزن جنین در این دوران هم 900 گرم است. مغز جنین در طول هفته 28 بارداری رشد می کند و بزرگتر می شود. ممکن است جنین شما چشمهایش را در رحم باز کند. چربی بیشتری زیر پوست جنین جمع می شود. جنین به چرت زدنهای 20 تا 30 دقیقه ای ادامه می دهد. بخوانید: علت افسردگی بعد از زایمان (10 درمان و همه نکات) تغییرات بدن مادر در طول هفته 28 بارداری در هفته 28 بارداری و به طور کلی در طول این ماه از بارداری، وزن شما بالا می رود و احتمالا پوستتان هم تغییر ...

شیردهی فواید بسیار زیادی دارد و به خاطر همین؛ خیلی از خانم ها دوست دارند که خودشان به فرزندشان شیر بدهند؛ اما شاید شنیده باشید که این موضوع باعث لاغر شدن مادر می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا در مورد آن با شما صحبت کنیم و اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم. از لحاظ تکنیکی و فنی می توا...

بسیار مهم است که در دوران شیردهی رژیم غذایی سالمی داشته باشیم، زیرا مواد غذایی که وارد بدن می کنیم، به فرزندمان هم می رسد. از طرفی خوردن بیش از حد غذا های اشتباه و مضر باعث افزایش سطح سموم در جریان خون می شود که ممکن است به کودک هم انتقال پیدا کند. یکی از سوالاتی که برای خیلی از خانم های شیرده وجود...

با متولد شدن فرزند مسئولیت بزرگی بر دوش پدر و مادر البته به خصوص مادر قرارمیگیردکه باید ان هارا انجام دهد تا درآسودگیبتوانند بچه خود را بزرگ کند و دچار دردسر و سردرگمی نشود. یکی از این کارهایی کهمسئولیتیشیرین و در عین حال مشکل برای مادران است شیر دهی است ، شیر دهی که از بدو تولد نوزاد شروع میش...

شیردهی در دنیا به عنوان بهترین راه تغذیه نوزاد شناخته میشود زیرا مادر و نوزاد را در برابر بسیاری از بیماریها محافظت میکند. با این وجود بسیاری از بانوان پس از شروع شیردهی آن را زودتر از مدت زمان تو...

سوال مخاطب نینیبان: سلام  دخترم ۱۸ روزشه  احساس میکنم وقتی شیر میخوره سیر نمیشه چون مدام میخواهد زیر سینه باشه ولی شیر نمیخوره  خوابشم خیلی کم شده  امکان داره هم شیر خودم و بهش ب...

 سوال مخاطب نینیبان: سلام میشه راهنمایی کنین منو یه دختر ده ماهه دارم که شیر خودمو میخوره البته غذاهم میخوره ولی من خیلی شیر ندارم اصلن از وقتی شیر هم میدم خیلی لاغر شدم بخاطر همین همه بهم میگن...

چه صفاتی از پدر و چه صفاتی از مادر به ارث می بریم صفاتی که از پدر و مادر به ما منتقل شده و ویژگی های اخلاقی و ظاهری که از والدین خود به ارث برده ایم کم نیستند ، برای شما شاید جالب باشد بدانید که ...

  سوال مخاطب نینیبان: سلام دوقلو دختر دوماهه دارم بیشتر وقتا شیر پس میده ،گاهی مثلا هر چند روز یه بار هر کدومشون استفراغ  نیلوبلاگ جهنده دارن میخواستم ببینم ایا مشکل خاصی دارن بنظرتون شیر ...