نی‌ نی‌ بان

چطور از زندگی لذت ببریم ؟ چگونه از زندگی راضی باشیم ؟ پروفسور سانتوس، مدرس کلاسهایی به نام "روانشناسی و زندگی خوب" میگوید: سعادتمندی ناگهان اتفاق نمیافتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید. سانتوس معتقد است که این تمرینات کار سادهای نیست و زمان احتیاج دارد. او کسی است که در اینباره تجربه خوبی دارد، چون "روانشناسی و زندگی خوب" را در دانشگاه تدریس میکند. بنابر گزارش بیبیسی، کلاسهای درس او در تاریخ ۳۱۶ ساله دانشگاه ییل پرطرفدارترین بوده و با بیشتر از ۱۲۰۰ دانشجو در دانشگاه به تازگی رکورد بیشترین شرکتکننده را شکسته است. اساس درسهای او بر قواعد روانشناسی مثبتگرا استوار است؛ شاخهای از ...

ادامه مطلب