نی‌ نی‌ بان

ترس از تاریکی، هیولای داخل کمد و ترس های خیلی معمولی قبل از خواب، جزء اتفاقات رایجی هستند که اغلب بچه ها در سنین پایین، آن را تجربه می کنند اما شما به عنوان بزرگ تر، یک فرد راهنما یا والدین، چگونه باید این ترس ها را مدیریت کنید تا خوابِ کودک به هم نریزد و از لحاظ روحی آرام باشد؟ 12 راهکار موثر   حتما بخوانید: حرکت کودکان در خواب: علت و روشهای ساده درمان در منزل علاوه بر ویدیوی بالا راهکارهای زیر را حتما بخوانید. در این قسمت راهکار هایی را به شما معرفی می کنیم که می تواند به ترس شبانه کودک غلبه کرده و باعث آرامش بیشتر در او شود. کودک تان از چه چیزی می ترسد؟ اول باید ببینید که کودک شما از چه چیزی می ترسد. به حرف های کودک تان گوش دهید، از او سوال بپرسید و اجازه دهید که راحت حرفش را بزند ...

شیردهی در دنیا به عنوان بهترین راه تغذیه نوزاد شناخته میشود زیرا مادر و نوزاد را در برابر بسیاری از بیماریها محافظت میکند. با این وجود بسیاری از بانوان پس از شروع شیردهی آن را زودتر از مدت زمان تو...

سوال مخاطب نینیبان: سلام برای تحریک تخمک گذاری پزشک معلاجم قرص متفورمین و آل کارنتین تجویز کرده اند به علت کم کاری تیروئید لووتیروکسین مصرف میکنم آیا مصرف همزمان این دو قرص تداخل ندارد؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:خیر دوست عزیز میتوانید همزمان مصرف کنید ولی حتما تحرک کافی داشته باشید. Let's block ads! بخوانید...

مشکلاتی که نیاز به مشاوره ازدواج دارد مشاوران ازدواج در مورد مسائل مشترکی یک زوج را به چالش میکشند صحبت میکنند. مشکلاتی که بین اغلب زنان و مردان بزرگ میشود و نارضایتی بزرگ دامان زندگی مشترک را م...

سوال مخاطب نینیبان: با سلام  دختر من یک ماه اول فقط از شیر خودم میخورد ولی فقط 200 گرم وزن گرفت و مجبور شدم بهش شیرخشک بدم اول نان 1 می دادم که خیلی بالا می آورد و دکتر گفت که رفلاکس, داره...

سوال مخاطب نینیبان: سلام  هفته 25 بارداری هستم بعضی اوقات معده ام میسوزه آیا دلیل خاصی داره که این جوری میشم؟ چیکار کنم تا خوب بشه؟ آیا درمان خانگی داره؟یا با پزشکم درمیون بذارم تا د...

مشکل در رابطه همسر با همکاران خانم به طرز برخورد همسرم باهمکارانش حساس شدهام؟ من دختری 25 ساله هستم، در حال حاضر با پسری 25 ساله نامزد هستم و در یک ماه آینده قرار است که ازدواج کنیم. من د...

مشکلات شایع مربوط به رابطه جنسی م...

مشکلات جسمی و روانی که در دوران یائسگی رخ می دهد در هر خانمی متفاوت با خانم دیگر می باشد. بعضی از خانم ها در دوران یائسگی دچار مشکلات خیلی کمی هستند و یا اینکه اصلا مشکی احساس نمی کنند اما در بعضی دی...

کم خونی یا آنمی یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند. کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی است، این نوع از کم خونی معمولاً در اثر تغذیه نادرست، آسیب های شدید، زایمان و … ...

هر نوع قاعدگی نشانه چه مشکلی است برخی خانم ها عادت ماهیانه ی سنگین و کوتاهی دارند، برخی سبک اما طولانی، و برخی دیگر گاهی یک ماه دچارش نمی شوند. بیشتر آنچه از چرخه قاعدگی می دانیم متوسط آن چیزی اس...

سوال مخاطب نینیبان: من تاریخ پریود,م به مدت ۳ روز لکه قهوه ای دیدم بعد ۳ روز پاک شدم الان نزیک ۲۲ روز هست پریود نشدم از بیبی چک استفاده کردم منفی بود مشکل, نازایی, هم دارم پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز برای این دوره بهتر است همان لکه ها را ملاک پریود قرار دهید و اگر طی دوره بعدی پریود که انتظار داریم 10 روز الی 2 هفته بعد رخ دهد اگر پریود طبیعی نداشتید به پزشک زنان مراجعه فرمایید. ...

بثورات یکی از رایجترین دلایل مراجعه والدین به مطب پزشکان اطفال است. در اغلب موارد، والدین نگران، با خیال راحت از مطب بیرون میآیند و پزشک هیچ وضعیت خطرناکی را روی پوست کودک گزارش نمیکند.اما در برخی موارد، نگرانی والدین چندان هم بیدلیل نیست و بثوراتی که همراه با تب، مشکلات تنفسی، استفراغ یا مشکلاتی در سلامت عمومی کودک بروز میکنند، از وقوع مشکلاتی(Problems...

باید مادر بود و شاغل تا دانست فکر مشوش یعنی چه. شیرخوارت را گذاشتهای خانه یا سپردیاش به مادری، مادربزرگی، خالهای، عمهای و خودت خروسخوان راهی محل کار شدهای. مادر همیشه فکرش پیش فرزند است و از راه دور حساب شیرخوردنها و گریههای او را نگه میدارد و خدا میداند از این بابت چه استرسی میکشد.تصویر مادران شاغل، مهدکودک میخواهندبچه که بزرگتر باشد اهل بهانه...

هزاران زن با مشکل آسم برای باردار شدن هم مشکل دارند، آن هم به خاطر مصرف داروی اشتباه است! تحقیقات تازه پژوهشگران نشان داده است داورهای کوتاه اثر ...

بیشتر زنان متوجه می شوند که باید در طول بارداری فوری و به طور مکرر برای ادرار به توالت بروند.نیاز مداوم به ادرار کردن یکی از نشانه های قدیمی بارداری است که تقریبا تمام زنان باردار تا حدودی آن را تجربه خواهند کرد.نیاز مستمر به رفتن به توالت در دوران بارداریممکن است احساس کنید که مثانه شما کوچک شده است و ممکن است هر ۱۰ دقیقه یکبار برای ادرار کردن به توالت بروید.در سه ماهه اول، خون بیشتری به کلیه های شما منتقل می شود، که این امر باعث می شود آنها سخت تر از همیشه کار کنند. کلیه های شما بیشتر مواد زائد بدن شما را دفع می کنند، بنابراین متوجه خروجی بیشتر ادرار خواهید شد. علاوه بر این، چون هیدراتاسیون بسیار مهم است، شما آب و مایعات بیشتری می نوشید. در نتیجه، برای تخلیه مثانه مجبور خواهید بود به طور م...

سوال مخاطب نینیبان: من ٣٥ سالمه و ١٠ هفته باردار هستم و مشکل سوزش معده پیدا کردم و خیلی آزارم می دهد. شروع این مشکل با خوردن یک غذای پر ادویه بود ولی با گذشت یک هفته بهبود نیافته و با خوردن هر غذا هرقدر کم تشدید می شود. مطالب سایتتون رو مطالعه کردم و اجرا خواهم کرد ولی برای خلاصی زودتر این مشکل استفاده از رانیتیدین با توجه به اینکه در سه ماهه ی اول هستم امکان دارد؟ اگر نه، چه کار باید بکنم.پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز اول از همه باید پرهیز غذایی را شروع کنید، سرخ کردنی و غذای پرچرب نخورید. از ماست و دوغ کم چرب و کته استفاده استفاده کنید. بهتر است رانیتیدین و شربت معده شروع کنید. از عرق نعنا هم می توانید استفاده کنید. ...

بارداری یکی از بزرگترین چالش ها برای کل سیستم بدن است. با شروع بارداری تغییرات جدی در تمام اندام های بدن آغاز می شود. هورمون ها، سیستم گردش خون، فعالیت قلب، مغز، کلیه ها، کبد و به طور کلی تمام بدن تحت تاثیر بارداری قرار می گیرد. البته بدیهی است که خیلی از این تغییرات باعث ناراحتی مادر می شوند و کیفیت زندگی را گاهی به طور جدی تحت تاثیر قرار می دهند.فشار خون بارداریدر اینجا می خواهیم به شایع ترین مشکلات دوران بارداری بپردازیم تا در صورت مواجهه با آنها، بدون دستپاچگی به فکر چاره باشیم.1- یبوست دوران باردارییبوست یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. اما راهکارهایی وجود دارد که با کمک آنها می توان مشکل یبوست را کم کرد.برای مثال لازم است غذاهای پرفیبر ...

زندگی با همسری که مشکل شخصیتی دارد تصور کنید زنگ تلفن تان به صدا درمی آید و خانمی از آن سوی خط به شما می گوید: "سلام. فکر می کنم بهتر باشد که دیگر همه چیز را بدانید. من و همسرتان دو سال است با هم دوست هستیم. او شما را دوست ندارد. چرا از زندگی اش بیرون نمی روید؟" و البته این اولین بار است می شنوید که کسی می گوید شوهرتان شما را دوست ندارد. زیرا شما زمانی با عشق و علاقه ازدواج کردید و همسرتان همیشه در آرزوی ازدواج با شما بوده است! یا خیلی اتفاقی متوجه می شوید که همسرتان از حساب مشترک تان، بدون اطلاع شما، پول برداشت و برای چیزی که از آن بی خبرید، خرج کرده است. می توان به صدها مورد دیگر اشاره کرد که ناگهان متوجه می شوید کسی که همیشه خود را عاشق شما نشان می داده است دروغگویی ب...

سوال مخاطب نینیبان: سلام من دوره ۳۰روز تا ۳۵روز دارم الان ۱۰روز از تاریخ پریود شدنم میگذره پریود نشدم ۴روز پیش آز بتا دادم منفی شد دکتر امپول نوشت زدم اما هنوزم پریود نشدم یعنی مشکل چیه؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:بعد از تجویز پروژسترون از یک تا دوازده روز اغلب قاعدگی رخ میدهد اگر قاعده نشدید باید مراجعه حضوری داشته باشید تا بررسی کامل و سونو و ازمایشات درخواست شود. ...