نی‌ نی‌ بان

شیردهی در دنیا به عنوان بهترین راه تغذیه نوزاد شناخته میشود زیرا مادر و نوزاد را در برابر بسیاری از بیماریها محافظت میکند. با این وجود بسیاری از بانوان پس از شروع شیردهی آن را زودتر از مدت زمان تو...

مشکلاتی که نیاز به مشاوره ازدواج دارد مشاوران ازدواج در مورد مسائل مشترکی یک زوج را به چالش میکشند صحبت میکنند. مشکلاتی که بین اغلب زنان و مردان بزرگ میشود و نارضایتی بزرگ دامان زندگی مشترک را م...

سوال مخاطب نینیبان: سلام  هفته 25 بارداری هستم بعضی اوقات معده ام میسوزه آیا دلیل خاصی داره که این جوری میشم؟ چیکار کنم تا خوب بشه؟ آیا درمان خانگی داره؟یا با پزشکم درمیون بذارم تا د...

مشکلات شایع مربوط به رابطه جنسی م...

مشکلات جسمی و روانی که در دوران یائسگی رخ می دهد در هر خانمی متفاوت با خانم دیگر می باشد. بعضی از خانم ها در دوران یائسگی دچار مشکلات خیلی کمی هستند و یا اینکه اصلا مشکی احساس نمی کنند اما در بعضی دی...

کم خونی یا آنمی یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند. کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی است، این نوع از کم خونی معمولاً در اثر تغذیه نادرست، آسیب های شدید، زایمان و … ...

بثورات یکی از رایجترین دلایل مراجعه والدین به مطب پزشکان اطفال است. در اغلب موارد، والدین نگران، با خیال راحت از مطب بیرون میآیند و پزشک هیچ وضعیت خطرناکی را روی پوست کودک گزارش نمیکند.اما در برخی موارد، نگرانی والدین چندان هم بیدلیل نیست و بثوراتی که همراه با تب، مشکلات تنفسی، استفراغ یا مشکلاتی در سلامت عمومی کودک بروز میکنند، از وقوع مشکلاتی(Problems...

باید مادر بود و شاغل تا دانست فکر مشوش یعنی چه. شیرخوارت را گذاشتهای خانه یا سپردیاش به مادری، مادربزرگی، خالهای، عمهای و خودت خروسخوان راهی محل کار شدهای. مادر همیشه فکرش پیش فرزند است و از راه دور حساب شیرخوردنها و گریههای او را نگه میدارد و خدا میداند از این بابت چه استرسی میکشد.تصویر مادران شاغل، مهدکودک میخواهندبچه که بزرگتر باشد اهل بهانه...

هزاران زن با مشکل آسم برای باردار شدن هم مشکل دارند، آن هم به خاطر مصرف داروی اشتباه است! تحقیقات تازه پژوهشگران نشان داده است داورهای کوتاه اثر ...

سوال مخاطب نینیبان: من ٣٥ سالمه و ١٠ هفته باردار هستم و مشکل سوزش معده پیدا کردم و خیلی آزارم می دهد. شروع این مشکل با خوردن یک غذای پر ادویه بود ولی با گذشت یک هفته بهبود نیافته و با خوردن هر غذا هرقدر کم تشدید می شود. مطالب سایتتون رو مطالعه کردم و اجرا خواهم کرد ولی برای خلاصی زودتر این مشکل استفاده از رانیتیدین با توجه به اینکه در سه ماهه ی اول هستم امکان دارد؟ اگر نه، چه کار باید بکنم.پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز اول از همه باید پرهیز غذایی را شروع کنید، سرخ کردنی و غذای پرچرب نخورید. از ماست و دوغ کم چرب و کته استفاده استفاده کنید. بهتر است رانیتیدین و شربت معده شروع کنید. از عرق نعنا هم می توانید استفاده کنید. ...

بارداری یکی از بزرگترین چالش ها برای کل سیستم بدن است. با شروع بارداری تغییرات جدی در تمام اندام های بدن آغاز می شود. هورمون ها، سیستم گردش خون، فعالیت قلب، مغز، کلیه ها، کبد و به طور کلی تمام بدن تحت تاثیر بارداری قرار می گیرد. البته بدیهی است که خیلی از این تغییرات باعث ناراحتی مادر می شوند و کیفیت زندگی را گاهی به طور جدی تحت تاثیر قرار می دهند.فشار خون بارداریدر اینجا می خواهیم به شایع ترین مشکلات دوران بارداری بپردازیم تا در صورت مواجهه با آنها، بدون دستپاچگی به فکر چاره باشیم.1- یبوست دوران باردارییبوست یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. اما راهکارهایی وجود دارد که با کمک آنها می توان مشکل یبوست را کم کرد.برای مثال لازم است غذاهای پرفیبر ...

والدین عزیز آنچه میخوانند همه مشکلاتی نیست که در مراقبت از فرزند با آن مواجه میشوند، با این حال، اینها از جمله رایجترین مسائلی هستند که پدران و مادران از آنها شکایت میکنند. اگر فرزند بیش از یکی از این مسائل را دارد باید سعی کنند مشکلات او را یکی یکی حل کنند. از خود بپرسند: «میخواهم چه چیزی را تغییر بدهم؟» و «میخواهم به جای آن، چه داشته باشم؟» در هر حال از عقل سلیم و شعور عادی خود استفاده کنند. مسئله: نوزاد بغلی علت احتمالی احتمالاً والدین یا دیگران دوست داشتهاند که او را مدام در بغل خود داشته باشند. حالا نوزادشان به این کار عادت کرده است و آنها هم مایلاند که به این کار ادامه دهند. کاری که باید صورت پذیرد وقتی نوزادشان به آرام شدن احتیاج دارد او را بلند کنند و در آغوش بگیرند، اما به محض آرام...

سوال مخاطب نینیبان: پسر بنده حدود 105 روز دارد و الان سه چهار روزی است که موقع عوض کردن پوشاک و کهنه متوجه شده ایم که حشفه مربوط به آلت تناسلی در پوست تنه آلت فرو رفته است و با حرکت مدام پای خود کودک یا با دست خودمان آن را در می آوریم. آیا این مشکل حاد است؟ برای برطرف کردن آن چه باید کرد؟ پاسخ دکتر حسین مهدی علمدارلو، پزشک نوزادان و اطفال:لازم است، کودک معاینه حضوری شود. این حالت یا به دلیل سندروم آلت تناسلی کوچک یا سندروم آلت تناسلی مخفی ایجاد شده است، بنابراین توصیه می کنم حتما به متخصص اطفال مراجعه کنید. آلت تناسلی مخفی درمان خاصی نیاز ندارد و با بالا رفتن سن خود به خود برطرف خواهد شد. فقط کافیست اطراف پوست آلت نوزاد همواره پاکیزه و تمیز نگهداری شود. همچنین با پماد هیدروکورتیزون چشمی پوس...

سوال مخاطب نینیبان: دختر 3 ماهه ای دارم که لای آلت تناسلی اش دانه های ریز سفید وجود دارد. چطور باید تمیزشان کنم؟ آیا طبیعی است؟ نیاز به پاک کردن روزانه اش است؟ چون همیشه این دانه دانه ها هستند. هر چقدر تمیز می کنم باز هم هست. پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال و نوزادان: به مدت یک هفته این نواحی باید روزانه 2 نوبت با آب ولرم و صابون بچه شستشو و ضد عفونی شود، در صورت عدم رفع این علائم و بهبودی احتمال عفونت قارچی مطرح است که باید تحت نظر متخصص اطفال بررسی شود. ...

زیاد نگران نباشید هر وقت مشکل جدی یا خطری پیش آید شما حتماً متوجه خواهید شد. در عرض چند روز پس از تولد نوزاد شما حالات طبیعی و غیرطبیعی او را درمییابید. آگاهی شما در مورد حالات طبیعی نوزاد، الگوی غذا خوردن، خوابیدن، ادرار کردن و پاسخگویی به شما در مورد ارزیابی وضع سلامت او و اینکه چه موقعی باید به پزشک اطلاع دهید عناصر حیاتی محسوب میشوند.-نوزاد را از تماس با افراد بیمار دور نگهدارید و دستهایتان را بعد از هر بار تعویض پوشک بشویید.- به نوزاد خود شیر خود را بدهید-اجازه ندهید کسی در نزدیکی کودک سیگار بکشد.-دقت کنید که واکسیناسیون بهموقع انجام شود.-نوزاد را به پشت بخوابانید .مواردی که باید به آنها دقت کنید بهقرار زیر است:تب:اگر کودک کمتر از 3 ماه سن دارد و تب او بالای 37.7 است، باید توسط پزشک معا...

تنها نکته ای که کودک هم چنان در آن ضعیف می ماند و تا 7 – 8 – 9 سالگی هم ممکن است هماهنگی ها و هارمونی لازم را نداشته باشد ، چشم است.در حالی که در دوران جنینی برخی اوقات چشم خودش را باز و بسته می کند ، اما کودک تقریبا نیمه خواب در شکم مادر زندگی می کند و وقتی که به دنیا می آید ، چشم خودش را باز می کند.می دانیم که تصاویر اولیه ای از مادر می گیرد و حدود 23 تا 30 سانتیمتر فاصله یا محیط اطرافش را می بیند و بعدا به حدود 38 سانتیمتر می رسد. تقریبا تا 6 ماهگی ، صورت اطرافیان و مادر و یا پدرش را به گونه ای که در بزرگسالی است نمی بیند. در حدود 6 ماهگی است که آنچه را ما به عنوان بزرگسال می بینیم ، کودک هم در محیط اطراف خودش مشاهده میکند. اما همچنان هماهنگی و هارمونی بین چشم و بقیه اعضای بدن وجود ندارد....

پرسش: من با همسرم مدت هاست مشکل داریم. در حال حاضر ایشان به مدت 14 روز است که منزل را ترک کرده اند و جواب هیچ تلفنی هم نمیu200eدهند. منزل پدری ایشان هم شهرستان است. من یکبار به منزل پدری ایشان مراجعه کرده ام و او را آنجا دیدم ولی بدلیل اینکه هم خودش و هم خانواده ی بسیار دروغگویی دارند معلوم نیست در حال حاضر کجا هستند. علی الیحال میخواهم بدانم برای درخواست عدم تمکین چه کاری میتوانم بکنم و در کل در جهت عدم پرداخت مهریه و مال و اموالم و نفقه و اجرت المثل و اینجور چیزا. چراکه اخیراً مادر ایشان با من تماس گرفته اند و مدعی شده اند که تمام وسایل خانه متعلق به دخترش است. بعنوان شیر بها!! و اجاره نامه منزل هم که با کلک به اسم دخترشان گرفته بودند با پس گرفتن قرض الحسنه از موجر به نفع خودشان میu200eخوا...

پیش از هرچیز باید بدانیم که چه نشانه هایی روی پوست صورت، نشانگر استرس روحی شما هستند.جوش هایتان بدتر از همیشه استاین تقصیر کورتیزول، هورمون استرس است که بدن وقتی دچار تنش می شود، آن را ترشح می کند.وقتی بدن کورتیزول ترشح می کند، کمی تستوسترون هم آزاد می شود. در کنار عدم تعادل هورمونی، تستوسترون اضافی باعث افزایش ناگهانی تولید چربی پوست شده و آکنه ها بیشتر ملتهب و قرمز می شوند.راه حلصورت خود را دو مرتبه در روز بشویید تا چربی اضافی پوست پاک شود. شب ها با درمان نقطه ای بنزوئیل پراکسید، باکتری های ایجاد کننده ی آکنه و التهاب را از بین ببرید.روزها، کانسیلری حاوی اسید سالیسیلیک را روی جوش ها بزنید، اینطور جوش هم درمان شده و هم پوشانده می شود.چشم هایتان فوق العاده خسته به نظر می رسندوقتی تمام ش...

سوالسلام.دختر من 8 ماهه هست.شیر خودم و میدم اما به دلیل اینکه از یکی از سینه هام فقط شیر خورد سینه دیگه ام کوچیک شده و شیر توش جریان نمیگیره آیا با شیر دوش برقی بدوشم شیر مجددا جریان میگیره؟چون هزینه شیر دوش برقی زیاده خواستم اول راهنماییم کنید که اگر ارزششو داره هزینه کنم. جواببا سلام و شب بخیر خدمت شما مادر گرامی توجه داشته باشید که مکیدن بهترین راه برای برقراری شیر در سینه های شماست. برای ترغیب شیرخوار به گرفتن پستانی که کمتر ترجیح میدهد، موارد زیر کمک کننده است: وضعیتهای مختلف شیردهی را با پستانی که نمیگیرد، امتحان کنید. در حال قدم زدن یا در اتاق تاریک و یا در حالی که کودک در خواب است، از آن پستان شیر بدهید.علاوه بر ادامه شیردهی، پستانی را که شیرخوار آن را کمتر می گیرد، مرتب بدوشید...

مشکلات زوجین بعد از بچه دار شدن زوجهای بسیاری بعد از تولد بچه، با مشکلات متعددی مواجه میشوند. شما، و همچنین، اعضای خانواده مانند والدین و همسرتان، میبایست برنامه زندگی خود را تغییر دهید و گاهی اوقات مجبور میشوید با مشکلات زندگی زناشویی بعد از تولد بچه دست و پنجه نرم کنید. ۱ ) کارهای خانه یکی از رایجترین مشکلات زندگی زناشویی بعد از تولد بچه ، کارهای خانه است. قبل از تولد بچه، شما هنوز لباسها، و ظرفها را میشستید و خانه را تمیز میکردید، غذا میپختید و بسیاری دیگر از وظایف سخت و طاقتفرسای خانه را انجام میدادید. با این وجود، بسیاری از کارها را هم مجبور نبودید با سرعت انجام دهید. اکنون که صاحب فرزند شدهاید، دیگر نمیتوانید کارهای ...