نی‌ نی‌ بان

استفاده از آب برنج به عنوان یک روش نوین برای بهبود سلامت مو شهرت یافته است. با این حال، علی‌رغم محبوبیت فزاینده‌اش در فضای مجازی، برخی از کارشناسان بر این باورند که این روش ساده برای تقویت رشد مو به اندازه‌ای که تصور می‌شود مؤثر نیست. در ادامه به بررسی نظرات متخصصان پوست در مورد این روش محبوب که در شبکه‌های اجتماعی رواج دارد میپردازیم. کاربران شبکه‌های اجتماعی مانند تیک‌تاک، بر این عقیده‌اند که شستشوی مو با آب نشاسته‌ای و کدر حاصل از خیساندن یا شستن برنج به رشد و ترمیم موهای آسیب‌دیده کمک می‌کند. همچنین، این موضوع توجه عمومی را در فضای مجازی به خود جلب کرده است. شایان ذکر است  ویدیوهایی که تحت برچسب ‘آب برنج’ در پلتفرم تیک‌تاک منتشر شده‌اند، بیش از 986 میلیون بازدید داشته‌اند. با توجه به علاقه‌ای که به استفاده از آب برنج برای بهبود سلامت مو وجود دارد، روش‌ها و کاربردهای این رویه در میان افراد مختلف متفاوت است. برخی افراد آب برنج را برای مدتی رها می‌کنند تا تخمیر شود، گاهی اوقات با اضافه کردن پوست مرکبات برای کاهش بوی نامطبوع آن. در حالی که برخی روزانه از این ترکیب استفاده می‌کنند، دیگران ترجیح می‌دهند فقط ماهی یک بار از آن بهره بگیرند. عموماً، افرادی که از این روش برای مراقبت از موهای خود استفاده می‌کنند، ادعا می‌کنند که این کار می‌تواند موهای آن‌ها را به موهایی ابریشمی و سالم تبدیل کند، اما نظر متخصصان پوست در این زمینه متفاوت است. دکتر دیردره هوپر، متخصص پوست مجاز، تأکید می‌کند که اگرچه برنج دارای مواد مغذی فراوانی است، اما این به معنای بهبود خودکار وضعیت موهای افراد نیست. او می‌گوید که فرض بر این است که چیزی که برای خوردن است، می‌تواند بر موها که سلول‌های , ...ادامه مطلب

آموزش زبان به کودکان بسیار چالش برانگیز بوده و در عین حال، تجربه ‌ای فوق ‌العاده سرگرم ‌کننده و با ارزش است که با تجربه ‌های دیگر آموزشی زمین تا آسمان فرق دارد. هنگامی که بر اضطراب تان غلبه کردید، احتمالا با این زبان ‌آموزان خردسال بهتر ارتباط برقرار خواهید کرد و آن ها را دوست خواهید داشت. من اینجا هستم تا به شما کمک کنم که درس زبان را برای کودکان لذت ‌بخش‌تر کنید. در ادامه این مقاله نکات موثر در مورد نحوه آموزش زبان انگلیسی به کودکان آورده شده است که به شما کمک می ‌کند کلاس ‌های خلاقانه و خاطره ‌انگیزی را برای کودکان کوچک تان برگزار کنید. آموزش زبان انگلیسی به کودکان چگونه است؟ بیایید با این اشاره به نکته که آن ها دامنه توجه کوتاهی دارند، شروع کنیم. کودکان حتی هنگام صحبت کردن به زبان مادری شان هم به راحتی حواس شان پرت می ‌شود، بنابراین وقتی کسی به زبانی صحبت می‌ کند که با‌ آن آشنا نسیتند، تمرکز بر روی آنچه می ‌گویید بسیار سخت ‌تر خواهد شد. خیلی بعید است که کودکان خودشان زبان انگلیسی را برای یادگیری انتخاب کرده باشند. برخلاف زبان ‌آموزان بزرگسال، کودکان توسط والدین شان برای یادگیری زبان انگلیسی ثبت ‌نام می ‌شوند و این زبان در مدرسه به عنوان بخشی از برنامه مدرسه‌ به آن ها آموزش داده می ‌شود. چیز های جالب و سرگرم‌ کننده به بچه ‌ها انگیزه می ‌دهد. آن ها چیز هایی از این قبیل را با علاقه به خاطر می ‌آورند و مشتاقانه منتظر حضور در جلسات بعدی زبان انگلیسی خواهند بود. نکته دیگر این است که هر کودکی متفاوت یاد می ‌گیرد. بنابراین آموزش نیاز به صبر و درک زیادی دارد. با آموزش درس‌ های سرگرم ‌کننده و جذاب به آن ها انگیزه دهید. انجام فعالیت ‌های سرگرم ‌کننده، بازی و استفاده از آهنگ‌ در طول, ...ادامه مطلب

خرید غذای بچه گربه همواره یکی از دغدغه سرپرستان این حیوانات خانگی در هنگام مراجعه به پت شاپ است. چرا که شما باید غذایی را خریداری کنید که مخصوص او تهیه شده باشد و به حفظ سلامتی و رشد کیفی و مناسب بچه گربه شما کمک بیشتری کند. بنابراین برای تهیه این مواد غذایی باید به مراکز مختلف فروش غذای بچه گربه مراجعه کنید تا محصولاتی را متناسب با سن و نژاد بچه گربه خود تهیه کنید. البته لازم است هنگام خرید محصول مورد نظر خود به اطلاعات درج شده روی بسته‌بندی و ویژگی‌های آن توجه داشته باشید. از این رو ما در این مقاله قصد داریم نکات مهمی درباره خرید انواع غذای بچه گربه و نحوه استفاده از محصولات موجود در بازار اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم. پس اگر بچه گربه تازه متولد شده دارید حتما این مطلب را تا انتها بخوانید. بهترین غذا برای بچه گربه تازه متولد شده نوزاد حیوانات به ویژه بچه گربه‌ها یکی از بامزه‌ترین و دوست داشتنی‌ترین موجوداتی هستند که وقت گذراندن با آنها بسیار لذت ‌بخش است. البته باید توجه داشته باشید که این حیوانات کوچک از ابتدای تولد نمی‌توانند از خود مراقبت کنند و نیاز به مراقبت بیشتری دارند، پس اگر سرپرستی آنها را قبول کرده‌اید باید بدانید که کار آسانی نیست چراکه توجه و زمان زیادی را از شما می‌گیرند. مناسب‌ترین غذا برای بچه گربه‌های تازه متولد شده، شیر مادر است. معده این حیوانات توانایی هضم غذا را ندارد و به همین دلیل نمی‌توان آنها را با غذاهای معمولی و مخصوص گربه‌ها سیر کرد. از آنجایی که شیر مادر حاوی آنتی بادی است به خوبی می‌تواند از بچه گربه شما در برابر انواع بیماری‌ها محافظت کند. از این رو تغذیه با شیر مادر از اهمیت زیادی برخوردار است و باعث تقویت سیستم‌ ایمنی بدن و تامین, ...ادامه مطلب

گودی کمر یا Lordosis تغییر شکل ستون فقرات است و زمانی به وجود می‌ آید که استخوان های ستون فقرات (مهره ها) در قسمت پایین کمر بیش از حد طبیعی به سمت داخل قوس پیدا کنند. در واقع کودک مبتلا به لوردوز، پشت خمیده ای دارد. چه چیزی باعث گودی کمر در کودک می شود؟ ممکن است کودکی با این مشکل به دنیا بیاید یا بعد از تولد به دلایل دیگری دچارش شود. برخی از این علل آن می توانند موارد زیر باشند: اختلالات ژنتیکی بد ایستادن یا نشستن مشکلات سیستم عصبی جراحی کمر مشکلات لگن یا مفصل ران علائم گودی کمر در کودک چیست؟ علائم ممکن است در هر کودکی متفاوت باشد. یک نشانه اصلی گودی کمر برجسته به نظر رسیدن باسن است. علائم بسته به این که گودی با نقص های دیگری مثل اختلالات ستون فقرات، دیستروفی عضلانی، مشکلات رشد مفصل ران یا اختلالات سیستم عصبی اتفاق افتاده یا خیر، متفاوت خواهد بود. علائم گودی کمر ممکن است شبیه بقیه مشکلات کمر باشد یا ممکن است به خاطر آسیب یا عفونت به وجود بیاید ؛ پس حتما برای تشخیص درست مشکل فرزندتان به پزشک مراجعه کنید. گودی کمر چه طور در کودک تشخیص داده می شود؟ پزشک متخصص می تواند این مشکل را با چک کردن سابقه سلامت کودک، معاینه فیزیکی و آزمایش های خاص تشخیص بدهد. شاید هم از والدین بپرسد که آیا سابقه این بیماری در خانواده وجود دارد یا خیر. ممکن است لازم شود کودک این آزمایشات را انجام بدهد: اشعه ایکس. این آزمایش عکس هایی از بافت ‌های داخلی، استخوان ‌ها و اندام‌ ها می گیرد و زاویه انحنای ستون فقرات کودک تان را اندازه گیری می کند. درمان معمولا بر اساس این اندازه ها انجام می شود. اسکن استخوان . این آزمایش می تواند هر گونه عفونت یا شکستگی استخوان در پشت کودک تان را رد یا تایید کند. ام آر آی. ا, ...ادامه مطلب

تکنیک های ارائه شده در این مقاله برای کودکان در هر سنی بسیار کاربردی و آسان است و حتی کودکان پیش دبستانی هم می توانند آن ها را امتحان کنند. علاوه بر این، نتایج منحصر به فرد و زیبایش هم شگفت زده تان می کند. همه این تکنیک‌ ها را می ‌توان به‌ عنوان ایده ‌های هنری امتحان کرد و به بچه‌ ها اجازه داد تا بدون این که قرار باشد پروژه خاصی را به وجود بیاورند، آن ها را تجربه کنند. یا حتی می شود آن ها را در قالب پروژه هایی که ما با استفاده از این روش ها انجام داده ایم، امتحان کنید. این تکنیک های آسان، مخصوص همه بچه ها و برای تمام رده های سنی عالی است . مطمئنا بچه ها عاشق کار و ایده پردازی با آبرنگ خواهند شد و شاهد نتایج جادویی و غیر منتظره ای خواهند بود! مخلوط کردن رنگ آبرنگ معمولا هنگام نقاشی از مجموعه آبرنگ های پالتی که در بازار هست استفاده می شود . البته این رنگ ها به صورت تیوبی و مایع هم موجودند. تهیه آبرنگ هم بسیار آسان است، شما به آب، یک پالت آبرنگ، نقاشی و قلم مو نیاز دارید. برای هر رنگی که می خواهید مخلوط کنید، مقداری آب تمیز در پالت بریزید . اول با مقدار کم شروع کنید زیرا همیشه می توانید آب بیشتری اضافه کنید. آبرنگ تان را به آب موجود در پالت اضافه کنید. بهتر است مقداری کاغذ اضافه دم دست تان باشد تا رنگ ها را روی آن تست کنید. علت آن هم این است که بیشتر اوقات مخصوصا وقتی که از تکنیک مرطوب روی مرطوب استفاده می کنید، به طور مثال می خواهید رنگ هایتان تیره باشند؛ اما روشن تر از آب در می‌ آیند. اگر به رنگ تیره نیاز دارید، می توانید آن را مستقیما و بدون اضافه کردن آب اضافی روی نقاشی تان بزنید. دلایل استفاده از کاغذ آبرنگ مخصوص کاغذ های آبرنگ طوری طراحی شده است که آب را بدون این که کاغذ , ...ادامه مطلب

این روزها شاهد حضور رباتها در بسیاری از عرصه های زندگی روزمره هستیم. آموزش ساخت رباتهای ساده به کودکان نه تنها برای آنها سرگرم کننده است، بلکه تجربه ای عالی برای آینده شان هم محسوب می شود. این کار باعث می شود ذهن کودکان با مسائل مربوط به STEM (رویکردی بر مبنای علم، فناوری، مهندسی و هنر) آشنا شود و پایه ای برای تحقیقات و مطالعات آنها در این زمینه ایجاد می کند. اما حالا این سوال پیش می آید که چطور در خانه ربات بسازیم؟ ساخت ربات در خانه کار چندان سخت و پیچیده ای نیست. ما اینجا نحوه ساخت سه نوع ربات ساده را به شما یاد می دهیم که می توانید آنها را در خانه با فرزندانتان بسازید. 1- بریستل بات بریستل بات (Bristlebot) یک ربات ساده و کوچک است که بچه ها می توانند آن را در خانه و با استفاده از یک مسواک بسازند. برای این کار، قسمت برس مسواک را ببرید و یک موتور کوچک (که قبلا از یک وسیله دیگر جدا کرده اید) را با چند باتری سکه ای روی آن بچسبانید. با اینکه ساختن این ربات خیلی ساده است، اما بچه ها از این کار خیلی خوششان می آید و برایشان سرگرم کننده و جالب است. آموزش کامپیوتر برای دانش آموزان ابتدایی (6 مهارت ضروری) 2- ربات چرخ دار ساخت ربات چرخ دار نسبت به بریستل بات به مواد و کار بیشتری نیاز دارد؛ اما مطمئن باشید که نتیجه کار انقدر هیجان انگیز و جالب است که به زحمتش می ارزد. توصیه می کنیم که موقع ساخت این ربات به بچه ها کمک کنید، چون بعضی از مراحل ساخت آن کمی سخت است. در ضمن موقع ساخت ربات چرخ دار باید از عینک محافظ چشم استفاده کنید. 3- ربات قایق پارویی از اینکه رباتهایتان فقط روی زمین حرکت کنند خسته شده اید؟ خب، پس وقتش رسیده یک ربات قایق پارویی بسازید! این ربات از یک موتور و جریان مستقیم, ...ادامه مطلب

رماتیسم مفصلی یا آرتروز (Arthritis) بیماری است که باعث تورم، سفتی و درد در مفاصل شخص می شود. مفصل جایی است که دو استخوان به هم می رسند و به بخش های مختلف بدن مثل لگن، زانو، مچ پا، آرنج، شانه ها، بند انگشتان و غیره اجازه حرکت می دهند . آرتریت می‌تواند مانع از عملکرد صحیح مفصل ‌ها شود. اما مگر فقط افراد مسن به آرتروز مبتلا نمی شوند؟ خیر، کودکان هم ممکن است به نوعی آرتروز به نام آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان یا JIA مبتلا شوند (به آن آرتریت روماتوئید نوجوانان یا JRA هم گفته می شود.) Juvenile به معنای نوجوان است ، بنابراین JIA با آرتریت بزرگسالان متفاوت است. کودکان ممکن است به انواع مختلفی از آرتروز ها دچار شوند، اما JIA شایع ترین است. مشکلات زیادی می توانند باعث درد و تورم مفاصل شوند، بنابراین پزشک باید بداند این مشکلات از چه زمانی شروع شده اند. وقتی رماتیسم مفصلی برای کودک تشخیص داده می شود ، یعنی مفاصل حداقل 6 هفته دچار تورم و درد بوده اند. حتما بخوانید: انواع غذای سالم کودک (غذاهای اصلی و میان وعده) چرا بچه ها درگیر این بیماری می شوند؟ هیچ کس واقعا نمی داند چه چیزی باعث رماتیسم مفصلی کودکان می شود. چیزی مثل یک ویروس، ممکن است باعث ایجاد این بیماری در کودکانی شود که از قبل ژن خاص برای ابتلا به این بیماری را دارند. ( ژن ها حکم دستورالعمل هایی را دارند که به بدن می گویند چه طور کار کند. ژن ها از والدین به فرزندان شان منتقل می شود و این؛ آن ها هستند که تصمیم می گیرند همه چیز از رنگ چشم فرد گرفته تا این که آیا آن فرد مستعد بیماری خاصی باشد یا خیر، به فرزند به ارث برسد. ژن ها بخشی از DNA ما هستند و در سلول های بدن یافت می شود.) رماتیسم مفصلی کودکان مسری نیست ، بنابراین از شخص دیگری سرا, ...ادامه مطلب

امروزه آموزش زبان انگلیسی به یکی از ملزومات تبدیل شده است و این محدودیت سنی ندارد و برای همه سنین این نیاز احساس می‌شود. یکی از مهم‌ترین سنینی که می‌توان آموزش را شروع کرد و بالاترین بهره را در دراز مدت از آن برد، سنین کودکی است. با توجه به تفاوت‌های رفتاری و شخصیتی بین کودکان و بزرگسالان باید تفاوت‌هایی هم بین روش‌های مختلف آموزش زبان برای کودکان وجود داشته باشد. در ادامه به معرفی چند روش خلاقه آموزش زبان انگلیسی برای کودکان می‌پردازیم. حتما بخوانید: آموزش زبان انگلیسی برای کودکان آموزش زبان انگلیسی برای کودکان کودکی یکی از بهترین زمان‌هایی است که می‌توان یادگیری یک زبان جدید را آغاز کرد. تفاوت‌های ذهنی و فکری که بین کودکان و بزرگسالان و حتی نوجوانان وجود دارد؛ باعث شده است که روند یادگیری برای این سنین نیز به طور مستقل از سایرین باشد. در این مرحله به منظور این‌که یادگیری به بهترین حالت ممکن پیش برود؛ نظارت و پیگیری والدین تاثیر زیادی دارد؛ که این مورد هم در انتخاب شیوه آموزشی و همچنین بررسی روند یادگیری می‌تواند موثر باشد. برای این‌که کودکان به یادگیری زبان جدید تمایل نشان بدهند باید سعی کنید کمی ‌از چارچوب‌های تعیین شده آموزشی خارج شوید و از روش‌های خلاقانه جدیدی بهره ببرید. در ادامه به معرفی چند روش خلاقانه برای آموزش زبان انگلیسی برای کودکان سفیر می‌پردازیم: •    استفاده از آهنگ و شعر‌های کودکانه یادگیری با آهنگ و شعر‌های کودکانه یکی از روش‌های کاربردی و خلاقانه است که به سادگی می‌توانید از آن استفاده کنید. شما با خواندن شعر‌های کودکانه می‌توانید دایره لغات آن‌ها را افزایش دهید چون می‌توانید در خلال این شعر‌ها از کلمات جدید هم استفاده کنید. وجود داشتن کلمات جدید در بین , ...ادامه مطلب

خیلی از پدر و مادرها دوست دارند در خانه به فرزندشان انگلیسی یاد بدهند ولی نمی دانند از کجا و چطور شروع کنند. خب، ما اینجا هستیم تا همه نکات لازم برای این کار را در اختیارتان بگذاریم. چگونه آموزش زبان انگلیسی به فرزندم در خانه را شروع کنم؟ خیلی ها به این فکر می کنند که به فرزندانشان در خانه انگلیسی یاد بدهند، اما درست نمی دانند باید از کجا و چطور شروع کنند. برای این کار لازم نیست که حتما زبان انگلیسی شما عالی باشد، مهمترین چیز این است که مشتاقانه کار را دنبال و فرزندتان را تشویق و تحسین کنید. وقتی کودکتان اشتیاق شما را ببیند خودش هم مشتاق یادگیری می شود. اگر فرزندتان نتوانست خیلی زود به انگلیسی صحبت کند نگران نباشید و به او فرصت بدهید. یادتان باشد که بچه ها برای یادگیری به زمان نیاز دارند، پس صبور باشید و عجله به خرج ندهید. با بازی و سرگرمی به بچه ها زبان یاد بدهید بچه ها وقتی در حال بازی و سرگرمی هستند چیزهای مختلف را به طور طبیعی و بهتر یاد می گیرند. یکی از بهترین بازیها برای یادگیری زبان استفاده از فلش کارت است. با فلش کارت هم می توانید بازیهای مختلفی کنید و هم واژگان جدیدی به کودکتان یاد بدهید. بازیهای دیگری هم هستند که برای آموزش زبان خیلی مفیدند مثل: حدس کلمه بازیهای آنلاین زبان جستجوی گنج بازیهای سنتی مثل مار و پله و بازیهای رومیزی حتما بخوانید: دانلود رایگان ۳ نرم افزار برتر آموزش الفبای انگلیسی به کودکان ۱تا ۶ ساله از موقعیت های روزمره برای آموزش زبان استفاده کنید مزیت آموزش زبان انگلیسی در خانه این است که شما می توانید از اشیاء داخل خانه و همینطور موقعیت هایی که در طول روز پیش می آید برای آموزش زبان به فرزندتان استفاده کنید. به عنوان مثال: وقتی کودکتان در حال پوشی, ...ادامه مطلب

آنتی بیوتیک آموکسی سیلین معمولا برای کودکانی که مبتلا به عفونت گوش، آبسه های پوستی و سایر عفونت های باکتریایی هستند، تجویز می شود. با این حال، شواهدی هست که نشان می دهد آموکسی سیلین می تواند روی مینای دندان تاثیر بگذارد. تحقیق انجام شده در این زمینه به عنوان بخشی از بررسی انجام شده در فلوراید آیووا ، محققان 357 فرد را از بدو تولد تا 32 ماهگی زیر نظر گرفتند و هر 3 تا 4 ماه یک بار از آن ها چند سوال پرسیدند تا اطلاعاتی در مورد مصرف آموکسی سیلین و استفاده از فلوراید به دست بیاورند. آنتی بیوتیک آموکسی سیلین یکی از دارو های مناسب برای کودکانی است که از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی و عفونت گوش میانی (اوتیت میانی) رنج می برند. تا یک سالگی، حدود 75 درصد از افراد آموکسی سیلین مصرف کرده بودند . 91 درصد تا قبل از 32 ماهگی، از آنتی بیوتیک آموکسی سیلین استفاده کرده بودند. محققان فهمیدند که مصرف آموکسی سیلین از 3 تا 6 ماهگی خطر ابتلا به فلوروزیس دندانی را دو برابر افزایش می دهد . حتما بخوانید: بهترین روش درمان دندان درد کودکان در منزل (کاملا موثر) محققان پی برده اند که استفاده از آموکسی سیلین می تواند یک عامل خطرناک برای ایجاد فلوئوروزیس در دندان های دائمی دیر رویش مثل دندان های آسیای مرکزی دائمی فک بالا و آسیای بزرگ اول باشد. علامت فلوئوروزیس می تواند لکه های سفیدی باشد که به سختی دیده می شوند و به قهوه ای تغییر رنگ می دهند. دکتر لیانگ هونگ می گوید : “حتی اگر تأثیر این دارو روی مینای دندان حداقل باشد، می تواند تأثیر زیادی بر سلامت کلی دندان بگذارد.” فلوروز چیست؟ فلوئوروزیس دندانی به وجود آمدن لکه ها یا خطوط سفید روی دندان است. این اتفاق فقط زمانی رخ می دهد که کودک در مدت طولانی و, ...ادامه مطلب

نقاشی کشیدن فقط یک سرگرمی نیست، بلکه ابزاری برای پرورش خلاقیت و مهارتهای مختلف کودکان هم به حساب می آید. اگر متوجه شده اید فرزند دلبندتان استعداد نقاشی دارد و دقیقا نمی دانید باید چطور مسیر پرورش این استعداد را برای او هموار کنید، با مطلب امروز ما همراه شوید. ما همه نکات لازم درباره آموزش نقاشی به کودکان را در اختیارتان می گذاریم. نکاتی که باید موقع آموزش نقاشی به کودکان در نظر داشت 1- درسهای نقاشی باید تا حد امکان ساده و سبک باشند هر کدام از دروس آموزش نقاشی به کودکان باید دو تا سه مرحله داشته باشند. هر چیزی بیشتر از این مقدار جزو مجموعه مهارتهای بچه های بزرگتر از سنین ابتدایی به حساب می آید. پس اگر کودکتان هنوز در دوره ابتدایی است، باید از آموزشهای ساده برایش استفاده کنید. 2- آموزش فرایند محور خلاقیت بچه ها را پرورش می دهد برای آموزش نقاشی به کودکتان از پروژه های باز و فرایند محور استفاده کنید؛ یعنی کودک برای رسیدن به نتیجه مورد انتظار نیازی به پیروی از دستورالعملهای خاصی نداشته باشد. پروژه های فرایند محور به کودکان این آزادی را می دهند که وسایل رنگ آمیزی را کشف کنند و نقاشی هایشان را به همان روش خاص و منحصر به فرد خودشان بکشند. 3- وسایل نقاشی با کیفیت برای کودکتان تهیه کنید برای اینکه فرزندتان نقاشی کشیدن را به صورت درست یاد بگیرد باید ابزار درست و با کیفیتی هم داشته باشد. براش های بی کیفیتی که قلم مویشان صاف حرکت نمی کند نمی توانند ابزار خوبی برای نقاشی کردن باشند. 4- به او یاد بدهید از وسایل نقاشی اش به خوبی نگهداری کند اولین قانونی که کودکتان باید یاد بگیرد این است که بعد از هر جلسه نقاشی باید قلم مو را به خوبی بشوید. حفظ و مراقبت از ابزار نقاشی به او یاد می دهد که نسب, ...ادامه مطلب

جوش دوران بارداری بسیار شایع است و فارغ از این که شما در گذشته درگیر جوش‌ بوده‌ اید یا نه، این جوش ها می ‌توانند در هر زمانی از بارداری روی پوست صورت، شکم و جاهای مختلف بدن شما ظاهر شوند. برای درمان جوش‌ های دوران بارداری می‌ توان از داروهای خوراکی یا موضعی استفاده کرد، اما قبل از استفاده از هر دارویی باید با پزشکتان مشورت کنید. برخی‌ از داروها- مثل ایزوترتینوین (نوعی رتینوئید)- می ‌توانند موجب بروز عیوب مادرزادی در جنین شوند. مراقبت مناسب از پوست در جلوگیری و درمان این جوشها موثر است. آیا بارداری باعث جوش ‌زدن پوست می‌ شود؟ همانطور که گفتیم جوش‌ زدن در دوران بارداری بسیار شایع است. فرقی نمی کند قبلا هم جوش می زده اید یا تازگیها با جوش‌ های بزرگسالی سر و کله می‌ زنید؛ در هر صورت بارداری می‌ تواند باعث جوش‌ زدن پوست یا افزایش تعداد آن ها شود. از طرف دیگر، بعضی از خانمهایی که پوستشان مستعد جوش‌ زدن است در دوران بارداری شاهد کاهش تعداد جوش‌ ها هستند، پس نمی توان در این مورد به یک نتیجه قطعی رسید. جوش‌ زدن در اوایل دوران حاملگی به‌ خاطر افزایش میزان هورمونی به نام آندروژن است. با این که ما درباره‌ علت اصلی این جوش ‌ها مطمئن نیستیم، اما می ‌توان حداقل بخشی از تقصیر را به گردن آندروژن انداخت؛ چرا که این هورمون غدد چربی پوست شما را تحریک کرده تا بزرگتر شوند و تولید ماده ‌‌ای به نام چربی پوست را افزایش دهند. بهترین زمان بارداری چه زمانی ست؟ (تحقیقات جدید) این چربی اضافه با سلول های مرده پوست ترکیب می شود، منافذ پوست شما را مسدود می کند و محیط مناسبی برای تولید مثل باکتری ها فراهم می کند. همه این ها در نهایت منجر به التهاب پوستی و درآمدن جوش می‌ شوند. متاسفانه بدن شما نمی تواند خودش ر, ...ادامه مطلب

یکی از وِِیژگی های انسان مدرن اجتماعی بودن او و داشتن روابط فردی و اجتماعی می باشد. این یک نیاز درون هر انسانی است که با افراد محیط بیرون ارتباط برقرار کند و در این بین برخی رابطه ها عمیق تر شده و حالت دوستی و صمیمیت میگیرد.  رابطه ناسالم چیست رابطه ناسالم هم روی روح ما و هم روی جسم ما تاثیر می گذارد و می تواند میزان رضایت ما از زندگی را کاهش دهد. پس این خیلی مهم است که نشانه های رابطه ناسالم و سمی را بشناسیم تا به موقع بتوانیم خودمان را از آن رابطه بیرون کشیده و به آن رابطه پایان دهیم.  هر رابطه ای با رابطه دیگر متفاوت است و معمولاً با گذشت زمان تغییر می کند. اما تمامی روابط چه رابطه عاطفی زن و مرد با هم، رابطه با دوستان، رابطه با والدین و یا فرزندان در صورتی که باعث مشکلات یکسانی مثل استرس، تنش، بحث و جدل و یا مشکلات جسمی مثل سردرد و تپش قلب و … شود، رابطه سالمی نبوده و باید هرچه زودتر به آن پایان داد. در ادامه با هم 3 ویژگی رابطه ناسالم را بررسی خواهیم کرد و سپس نشانه ها و مشخصات رابطه ناسالم را به صورت موردی ذکر میکنیم. حس کنترل گری و تسلط  از ویژگی های یک رابطه ناسالم این است که در یک رابطه غلط یکی از طرفین معمولاً تلاش می کند تا بر دیگری تسلط داشته باشد و با روش هایی مثل دخالت یا تهدید کردن و یا حتی برخی مواقع با محبت کردن سعی دارد تا کنترل زندگی فرد را در دست گیرد.  برخی معتقدند این کنترل گری از حسادت و حس مالکیت ناشی می شود که بر اثر دوست داشتن بیش از حد می باشد اما این رفتارها اصلاً طبیعی نیستند و در نهایت  موجب می شود همیشه یک طرف زیر سلطه و کنترل طرف دیگر باشد.  بعضی از خواسته های فرد کنترل گر : یکی از , ...ادامه مطلب

وقتی باردار هستید مثانه، سینه ها و کانال واژن شما همگی مایعاتی ترشح می کنند. با اینکه بیشتر این ترشحات جای نگرانی ندارند، اما نشت مایع آمنیوتیک، یعنی همان مایع داخل کیسه آب که کودک شما را احاطه کرده، نگران کننده است. اگر باردارید و دچار ترشحات واژن شده اید و از خودتان می پرسید چه اتفاقی افتاده و آیا این ترشح خطرناک است یا نه، مطلب امروز ما را بخوانید تا به جواب همه سوالاتتان برسید. نشت مایع آمنیوتیک چگونه است؟ آمنیوتیک مایعی شفاف، بی بو، بی رنگ، رقیق و به طور کلی شبیه آب است؛ اما گاهی اوقات هم این مایع به رنگهای دیگری دیده می شود. وقتی جنین در شکم مادر مدفوع (مکونیم) می کند، رنگ مایع آمنیوتیک به سبز یا قهوه ای تغییر می یابد. وقتی هم که مایع آمنیوتیک با خون ترکیب شود رنگش قرمز می شود. همچنین این مایع در اثر ترشح مخاطی به رنگ سفید در می آید. حتما بخوانید: غذاهایی که در بارداری حتما باید بخورید علائم رایج نشت مایع آمنیوتیک چیست؟ احتمالا از خودتان می پرسید که چطور باید متوجه شوید که ترشحاتتان مایع آمنیوتیک است یا ادرار و یا ترشحات خود واژن؟ ادرار به طور کلی بویی شبیه آمونیاک دارد و نشت آن در دوران بارداری اتفاق خیلی شایعیست. رنگ مایع واژن هم معمولاً سفید یا زرد است؛ اما مایع آمنیوتیک معمولاً شفاف (یا قرمز رنگ) است و لباس زیر شما را خیس می کند. علاوه بر این، مایع آمنیوتیک یا اصلا بویی ندارد و یا کمی رایحه شیرین دارد. اگر نگران نشت مایع آمنیوتیک هستید، تنها راه فهمیدن این قضیه مراجعه به پزشک است. پزشک بعد از معاینه شما و انجام یکسری آزمایشات که شامل یک آزمایش ترکیبی، آزمایش pH و آزمایش رنگ است تشخیص می دهد که ترشحات شما چیست. علاوه بر این ممکن است پزشک از ترشحات واژن شما نمونه گیری, ...ادامه مطلب

اگر به هر دلیلی (حادثه، اشتباه، رابطه جنسی) بکارت خود را قبل از ازدواج از دست داده اید و حال زمان ازدواجتان فرا رسیده و نگران این موضوع هستید که چطور با همسر آینده خود این مسئله را در میان بگذارید و نگران واکنش او هستید، این مطلب از مجله بیچشک را از دست ندهید.  از آنجایی که در فرهنگ ما باکره بودن دختر یکی از ملاک های مهم هنگام ازدواج می باشد، ممکن است این موضوع برای دخترانی که قبل از ازدواج بکارت خود را از دست داده اند سبب دلهره و نگرانی شود که دیگر نتوانند به ازدواج فکر کنند.  قبل از هر چیزی باید نظر خواستگار یا همسر آینده خود را در مورد این موضوع و میزان اهمیت آن برای او جویا شوید و سپس در مورد نحوه مطرح کردن این که باکره نیستید و شرایط ادامه رابطه تان تصمیم گیری نمایید.  در فرهنگ های سنتی یکی از ملاک های نجابت دختران و شایسته بودن او برای ازدواج، باکره بودن و یا داشتن بکارت بوده است.  تصورات غلط و غیر علمی و خرافی بسیاری هم در مورد این موضوع وجود دارد که باید از تمامی ابعاد بررسی و پرداخته شود.  برای مثال ممکن است پرده نازک بکارت به طور مادرزادی در برخی از دختران وجود نداشته باشد. پس این پرده نازک نباید ملاکی برای نجابت و شایستگی در نظر گرفته شود. و یا خونی که هنگام اولین رابطه مشاهده می شود هیچ ارتباطی به پاره شدن پرده ندارد و ممکن است ناشی از کش آمدن دیواره واژن باشد. بیشتر بخوانید: شش تکنیک برتر برای ازدواج موفق در بسیاری از دختران باکره این خون پس از اولین رابطه هم دیده نمی شود و به هیچ عنوان نباید بر اساس یک سری تصورات رایج که از قدیم مانده و ریشه در خرافات دارند در مورد نجیب بودن یک دختر قضاوت کرد.  در فرهنگ ما , ...ادامه مطلب