چرا تغذیه دوران بارداری مهم است؟در ماههای اول که ماههای تشکیل لقاح و رشد اولیه جنین است، خیلی مهم است که نیازهای زن باردار به اندازه کافی تامین شود و در عین حال نیازهای جنین هم برآورده شود؛ یعنی مهم است که خانم باردار از تمام گروههای غذایی استفاده کند و به درستی با مشکلاتی که در این دوره موجود است (...

ترکهای کششی در دوران بارداری می تواند ناشی از مسئله ژنتیک یا دلیل دیگر باشد، به هر حال در اینجا راههایی پیشنهاد شده است تا از بوجود آمدن آنها جلوگیری کنید (یا از بوجود آمدن سریع آن جلوگیری کنید): 1. مرطوب نگه داشتن پوست:مرطوب نگه داشتن روزانه پوست به پوستهای خشک و حساس که در بارداری بیشتر در معرض آس...

یکی از مشکلات همیشگی والدین آموزش به کودکان است. آموزش به کودکان همیشه با سختی همراه است که تا حدی طبیعی است اما گاهی دیده میشود برخی از کودکانی که ظاهری طبیعی دارند، خوب صحبت میکنند، خوب بازی میکنند و رفتار و اخلاق عادی دارند، زمانی که به مدرسه میروند و میخواهند آموزش رسمی بگیرند دچار مشکل میشوند. ...

به شما انرژی بیشتری خواهد دادحاملگی موجب از دست دادن انرژی بدن شما می شود، اما تمرینهای منظم ورزشی، مانند پیاده روی سریع، شما را قادر خواهد ساخت که فعالیتهای روزانه خود را انجام دهید. ورزش، سیستم قلبی- عروقی شما را تقویت خواهد کرد، در نتیجه شما به سادگی خسته نخواهید شد. با عضلات قوی و کشیده، شما به ...

سوال مخاطب نینیبان:من یه خانم 31 ساله در هفته 27 بارداری هستم و در خانه از مودم و وای فای استفاده می کنیم. مشکلی که نداره؟پاسخ دکتر فاطمه نجار، جراح و متخصص زنان و زایمان:هیچ دلیل اثبات شده ای که بگوییم حتما موبایل یا مایکروفر یا اینترنت وای فای و... برای جنین مضر است، وجود ندارد ولی از طرفی احتیاط ...

خوردن میوه و سبزیجات به مقدار زیادمصرف میوه و سبزیجات طبیعی که البته تحت تاثیر مواد شیمیایی و علف کشها قرار نگرفته باشند. زیرا این مواد تاثیرات منفی برای زنان و مردان در دوران بارداری دارند. مطالعات فراوانی به ارزش بالای غذایی میوه و سبزیجات تاکید داشته اند.مصرف لبنیات دامهایی که اورگانیک و با تغذیه...

سوال مخاطب نینیبان: 28ساله و در ماه چهارم بارداری هستم. می خواستم مطلع شوم مقدار مصرف زرشک و حتی لواشک زرشک در سه ماه دوم و سوم در روز چقدر باید باشد؟پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی:مصرف زرشک و لواشک، برای شما منع خاصی ندارد و شما می توانید همه مواد غذایی تازه و مقوی را به هر انداز...

سوال مخاطب نینیبان: در ماه ششم بارداری قرار دارم. یک فرزند داشته و 12سال است که ازدواج کرده ام. حدود یک ماه است که جاهای مختلف بدنم خارش گرفته به خصوص بین سینه و لای پا ها بدون جوش زدن و در قسمت عورت جوش می زند و خارش دارد. این مشکل را چگونه درمان کنم؟پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازای...

دردوران بارداری قید خوردن قهوه و نسکافه را بزنید. ممکن است تحمل خوردن هر غذایی را نداشته باشید و شاید خیلی از خوراکیهایی که پیش از این با دیدنشان چشمهایتان برق میزده- با شکل گرفتن یک جنین در رحمتان- حال شما را خراب کند.شاید پس از چند روز بیمیلی به غذا خوردن، یک سیخ جگر هم اشتهایتان را تحریک کند و هم...

سوال مخاطب نینیبان: 16هفته و 5 روز بارداری هستم. با فعالیت یا پیاده روی زیر دلم درد می گیرد و با دراز کشیدن خوب می شود. گاهی هم پهلو هایم (محل تخمدانها) به شدت درد می گیرد و با تغییر وضعیت و استراحت خیلی زود خوب می شود. آیا مشکلی هست؟ 34 سالمه. بارداری دوم. بارداری اول به سقط خود به خودی و کورتاژ من...

سوال مخاطب نینیبان: 29 سال دارم و همسرم هم ۳۲ سالش است.۷ ماه اقدام به بارداری کرده ایم، پس از مراجعه به پزشک قرص لتروزول تجویز کردند که تا ۱۲ روز هم لکه بینی داشتم. از کیت تخمک گذاری در روز 13 استفاده می کنم اما نشانه عدم تخمک گذاری است، برای بارداری چه کار کنم؟ همسرم هم مشکلی ندارد، قاعدگی هایم منظ...

سوال مخاطب نینیبان: یک سال و نیم است که ازدواج کردم و باقرص جلوگیری می کنم. البته دوماه و نیمه است برای بارداری اقدام کرده ام. ماه اول چند روز عقب افتاد ولی بعد از آن هر۱۴روز پریود می شوم. چی کار کنم؟ پاسخ از دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز وقتی قرص جلوگیری قطع می شود، حتی اگر یک دور...

سوال مخاطب نینیبان: آیا خوردن گل گاو زبان و عسل توسط مرد مانع بارداری می شود؟ پاسخ دکتر اکبر کتابی، متخصص طب سنتی:خیر مصرف گل گاو زبان و عسل مانع باروری نمی شود. اما دم کرده گل بابونه و آغشته کردن دستگاه تناسلی زن و مرد به روغن کنجد در زمان نزدیکی، به آن ها کمک می کند تا جلوگیری طبیعی داشته باشند.پا...

سوال مخاطب نینیبان: زخم دهانه رحم باعث نازایی می شود؟ درمانش به چه صورت است؟ فریز کنم باردار می شوم؟u200e پاسخ دکتر فضائلی، متخصص زنان و زایمان:خیر باعث نازایی نمی شود ولی ممکن است یکسری عفونت ها باشند که منجر به بروز زخم دهانه رحم می شوند. ضمن این که نمی توانیم بگوییم زخم دهانه یکی از علت های نازای...

سوال مخاطب نینیبان: 29 سالمه و سه سال است متاهلم. پارسال سونوی واژینال انجام دادم، گفتند تنبلی تخمدان دارم و آزمایش هورمون مشکلی نداشت. شش ماه قرص سیپترون کامپاند مصرف کردم و 4ماهه قرصی مصرف نمی کنم. پریودهایم تقریبا منظم هستند. برای بارداری چه کنم؟ تنبلی تخمدان همیشگی است؟ پاسخ دکتر پروانه بابازاده...

سوال مخاطب نینیبان: پریودم منظم است و نزدیک روزهای تخمک گذاری، علائم تخمک گذاری دارم، ولی در روز 23 به بعد سیکل گاهی هنگام برخاستن ناگهانی یا عطسه و سرفه شدید دردی در تخمدان هایم ایجاد می شود. خطرناک است؟ اقدام به بارداری کردم. پاسخ دکتر فضائلی، متخصص زنان و زایمان:مشخص نکرده اید که پریودهای تان چند...

سوال مخاطب نینیبان: 23 ساله ام و یک دختر دارم و بعد از تولد او چهارسال قرص ال دی مصرف کردم. 4 ماهه اقدام کردم اما باردار نشدم. سونو دادم و در تخمدان چپ و راستم هر کدام یک فولیکول بود. ولی پریود شدم و باردار نشدم. چرا؟ پاسخ دکتر پروانه بابازاده، متخصص زنان و زایمان:شانس بارداری در هر سیکل 100 درصد نی...

سوال مخاطب نینیبان: هفت روز است پریودم تاخیر دارد و دو ماه است قرص آتورواستاتین مصرف می کنم. اگر باردار باشم عوارض شدیدی روی جنین دارد؟ پاسخ دکتر فضائلی، متخصص زنان و زایمان:این دارو، جزء داروهای خطرناک بارداری نیست و اشکالی ایجاد نمی کند. توصیه می کنم تست بتا هاش سی جی دهید و در ضمن با پزشک خود مشو...

نی نی بان، گروه ترجمه: لیست کارهایی که نباید در دوران بارداری انجام دهید ظاهرا تمام نشدنی است. اما اگر شنیدهاید که نباید پاپ کورن تهیه شده در مایکروویو را بخورید بد نیست آن را جدی بگیرید. یک مقاله پژوهشی جدید که در مجله غدد درونریز منتشر شده گزارش داده چطور عوامل استرسزای محیط زیست از جمله مواد شیمی...

سوال مخاطب نینیبان: من ٢٤ سالمه. سه ساله ازدواج کردم و فرزند ندارم. شش ماهه اقدام به بارداری کردم، تنبلی تخمدان دارم و تحت درمانم. تست amh من 0.63 شده. آیا باردار میشوم؟پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، متخصص زنان، زایمان و نازایی:سنجش هورمون آنتی مولرین جهت ارزیابی ذخیره تخمدان برای باروری انجام می شود. ...