نی‌ نی‌ بان

متن مرتبط با «کنیم» در سایت نی‌ نی‌ بان نوشته شده است

چگونه بهترین سنگ را برای گردنبند جواهر خود انتخاب کنیم؟

  • تصمیم‌گیری در مورد اینکه کدام سنگ را در گردنبند جواهر خود قرار دهید می‌تواند انتخاب سختی باشد، به خصوص زمانی که حدود 200 نوع مختلف از سنگ‌های قیمتی طبیعی وجود دارد.  ما می‌دانیم، این می‌تواند یک کار طاقت‌فرسا باشد. نکته‌ای که باید به خاطر داشته باشید این است که انتخاب سنگ برای گردنبند جواهر شما باید یک انتخاب شخصی باشد.  شما نباید از ترند‌ها یا نظرات دیگران پیروی کنید.  گفتن این کار بسیار ساده‌تر از انجام آن است.  وقتی به هیچ سنگی واکنش غریزی ندارید چگونه آن را انتخاب می‌کنید؟  چگونه می‌توانید مطمئن باشید که تصمیم درستی می‌گیرید؟ ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم. بنابراین برای انتخاب بهتر گردنبند جواهر خود، تا انتها با ما همراه باشید. سنگ تولد شما ما باید با بدیهیات شروع کنیم یعنی سنگ تولد شما.  برای برخی (مخصوصاً دوستداران طالع بینی)، انتخاب سنگ گردنبند جواهرهیجان‌انگیز است.  گفته می‌شود که پوشیدن سنگ تولد برای شما شانس می‌آورد، قدرت درونی شما را تأمین می‌کند و درجه خاصی از راهنمایی را در موقعیت‌های چالش برانگیز ارائه می‌دهد. اگر خیلی معتقد نیستید، سنگ تولد هنوز هم می‌تواند انتخاب شما را تحت تأثیر قرار دهد.  سنگ‌های تولد دارای ارتباط تاریخی هستند و نمی‌توان آن‌ها را انکار کرد. حتما بخوانید: چگونه ژل اسلایم نچسب درست کنیم؟ همه این‌ها را هم اگر کنار بگذاریم، ظاهراً جذاب‌ترین جنبه پوشیدن سنگ تولد، جنبه شخصی آن است.  این برای شما معنایی دارد، که به شما کمک می‌کند از نظر معنوی ارتباط برقرار کنید. به یاد داشته باشید، لزومی ندارد که گردنبند جواهری را بپوشید که سنگ تولد شما را داشته باشد. شما می‌توانید سنگ تولد یکی از عزیزان خود را برای احترام به آن شخص خاص بپوشید تا دائماً به یا, ...ادامه مطلب

  • چطور همسرمان ار خوشحال کنیم

  • راهکارهای خوشحال کردن همسر،ازدواج یک قرارداد دو نفره است که در همه جای دنیا اعتبار دارد وقتی که یک زن و مرد با هم ازدواج می کنند با هم یکی می شوند و در قبال هم مسئول هستند در غم و شادی ، خوشی ها, ...ادامه مطلب

  • برای درمان هموروئید (بواسیر) با لیزر به چه مرکزی مراجعه کنیم؟

  • درمان بواسیر با لیزر را می توان به عنوان روش نوین درمان این بیماری معرفی کرد. این درمان چند سالی است که به روشی پرطرفدار و محبوب در میان پزشکان و بیماران مبدل شده است. بی شک، علت استقبال از این روش ه, ...ادامه مطلب

  • چطور در زندگی تغییر ایجاد کنیم

  • چطور در زندگی  نیلوبلاگ تغییر  نیلوبلاگ ایجاد  نیلوبلاگ کنیم این گام‌ها کوچک، عملی و علمی هستند و می‌توانید از آنها برای تغییر  نیلوبلاگات فوری در زندگی  نیلوبلاگ روزمره استفاده کنید. ایده این است که اگر گام‌های شما کوچک باشد احتمال شکست در آنها خ, ...ادامه مطلب

  • چرا خون بند ناف نوزادمان را ذخیره کنیم؟

  • خون بند ناف، غنی از سلول‌های بنیادی خونساز است که در موقع تولد به عنوان یک زباله بیولوژیک دور ریخته می‌شود، اما ذخیره آن در بانک خون بند ناف می‌تواند برای درمان بیش از ۸۰ نوع بیماری لاعلاج یا صعب‌العل, ...ادامه مطلب

  • برای رهایی از کمردرد چه کنیم؟

  • در برخی از بیماران که دیسک بیرون زده دارند، درمان های غیر جراحی پاسخ خوبی می دهد، به همین دلیل این بیماران نیاز به جراحی ندارند. اما در برخی بیماران با توجه به شدت بیماری، جراحی باز و یا جراحی بسته دی, ...ادامه مطلب

  • چطور دختری شاد و قوی تربیت کنیم

  • ما در اینجا به شما راهکارهایی ارائه می‌دهیم تا به‌رغم همه مشکلات دخترتان بهترین و کامل‌ترین خودش باشد. درست است که دختران روی کاغذ خیلی خوب عمل می‌کنند اما زمانی که دقیق‌تر نگاه می‌کنیم این داستان موفقیت، کمی رنگ می‌بازد. درحالی‌که دستاوردهای دختران در سطح دانشگاهی در حال رشد است و آن‌ها همواره عملکرد بهتری نسبت به پسرها داشته‌اند، به همان نسبت میز, ...ادامه مطلب

  • وقتی جفت پایین است چه کنیم؟

  • سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من در هفته نوزدهم بارداری ام، در غربالگری سه ماهگی به من گفتند جفت پائین هست ولی هنوز بعد از حدود دو ماه در غربالگری دوم هم گف, ...ادامه مطلب

  • برای رضایت از زندگی چکار کنیم

  • چطور از زندگی لذت ببریم ؟ چگونه از زندگی راضی باشیم ؟ پروفسور سانتوس، مدرس کلاس‌هایی به نام "روانشناسی و زندگی خوب" می‌گوید: سعادتمندی ناگهان اتفاق نمی‌افتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید. سانتوس معتقد است که این تمرینات کار ساده‌ای نیست و زمان احتیاج دارد. او کسی است که در این‌باره تجربه خوبی دارد، چون "روانشناسی و زندگی خوب" را در دانشگاه تدریس می‌کند. بنابر گزارش بی‌بی‌سی، کلاس‌های درس او در تاریخ ۳۱۶ ساله دانشگاه ییل پرطرفدارترین بوده و با بیشتر از ۱۲۰۰ دانشجو در دانشگاه به تازگی رکورد بیشترین شرکت‌کننده را شکسته است. اساس درس‌های او بر قواعد روان‌شناسی مثبت‌گرا استوار است؛ شاخه‌ای از روانشناسی که درباره افزایش رضایت و تغییرات عادت‌های انسان تحقیق می‌کند. اما چطور می‌توان تئوری‌های روان‌شناسی را در زندگی روزمره به طور عملی به کار برد؟ سانتوس می‌گوید: رضایتمندی چیزی نیست که همینطور اتفاق بیافتد. باید برای آن تمرین کنید. درست مثل ورزش و موسیقی که باید مدام تمرین کنید تا پیشرفت کنید و بتوانید موفق شوید. سانتوس دو بار در هفته به دانشجوهایش درس می‌دهد که چگونه رضایت خود را از زندگی افزایش دهند, ...ادامه مطلب

  • چطور یک همسر خوب پیدا کنیم

  • چطور یک همسر خوب پیدا کنیم دختران و پسران این حق را برای خود قائل می‌شوند که خودشان باید همسر آینده‌ی خود را انتخاب کنند. البته، کاملاً حق با آن‌هاست. به این دلیل که نتیجه‌ی این انتخاب، تا سال‌ها با فرد همراه خواهد بود و مسئولیت تمام پیش‌آمدها با خود فرد است. اگر بخواهیم معنای حقیقی انتخاب را در نظر بگیریم، هیچ‌کسی واقعاً خودش همسر خودش را انتخاب نمی‌کند. بلکه این زندگی و موقعیت‌ها هستند که افراد را در سر راه ما قرار می‌دهند. حالا از بین آن افراد اگر از کسی خوشمان آمد، به او درخواست ازدواج می‌دهیم که البته باید مورد موافقت طرف مقابل هم قرار بگیرد. پس، این انتخاب با انتخاب‌های دیگر تفاوت‌های اساسی دارد و نیازمند دقت و توجه بیشتری است. شاید بپرسید که باید از کجا شروع کنیم؟ اول از همه توصیه می‌کنیم که تمام رمان‌های عاشقانه‌ای که خوانده‌اید و فیلم‌هایی که دیده‌اید را فراموش کنید. عاقلانه و بدون هیچ عجله‌ای تمام جوانب را بسنجید و بعد از آن، قدم در راه این انتخاب بگذارید. عشق قبل از ازدواج؟ ما نمی‌خواهیم بگوییم که قبل از ازدواج عاشق نشوید! اول با یک دید عاقلانه درمورد هر گزینه فکر کنید. ببینید که آیا طرف مقابل خصوصیت‌های تبدیل شدن به یک همسر مناسب را داراست یا خیر؟ اگر قبل از نگاه عاقلانه، عاشق کسی شوید و بعداً متوجه شوید که او برای همسری, ...ادامه مطلب

  • مدفوع سبز نوزاد، چگونه درمانش کنیم؟

  • سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد پسری دارم که در ۳۴ هفته ۵ روز به دنیا اومد الان ۹۰ روز می کنه و از شیر خشک نان ۱ و گاهی از شیر خودم می کشم بهش می دم. وزن تولد ۲۲۰۰ قد ۴۷ و دور سر ۳۴ بودن وزن الان ۵۵۰۰ قدش ۵۵ دورسر ۳۸/۵ در هر روز دفع دفع داره ولی سبزه رنگه و بد بو علت چیست؟ البته گاهی زرد. پاسخ دکتر مهدی میرطاهری، متخصص نوزادان و کودکان:باید بدانید معمولا شیرخوارانی که نارس به دنیا می آیند و وزن آنها زیر ۲ کیلو و ۵۰۰ گرم است، دو سال طول می کشد تا به قد و وزن مناسب برسند. در حال حاضر هم با توجه به وزن بدو تولد، وزن گیری کودکتان مناسب است و جای نگرانی نیست. بهترین راه برای تشخیص کافی بودن شیرمادر، افزایش وزن و قد شیرخوار بر اساس منحنی رشد است که با مراجعه به پزشک کودکان و با بررسی رشد ماهیانه شیرخوار این کار میسر است.پاسخ دکتر محمود بنی اعمام، متخصص بیماریهای کودکان و نوزادان:رنگ سبز در مدفوع نوزاد بدلیل کنده شدن پرزهای دیواره روده ایجاد می شود. شیر یا غذای هضم نشده باعث ایجاد این حال می شود. اگر این وضعیت تکرار می شود، انجام آزمایش مدفوع و کشت ادرار لازم است. درصورتیکه نتایج آزمایشات صحت و سلامت نوزاد را تایید کرد و وزن گیری نوزاد هم روند متناسب را طی می کند، کافیست در تغذیه نوزاد تغییراتی ایجاد کنید تا مشکل برطرف شود. , ...ادامه مطلب

  • مشکلات تناسلی نوزادان پسر، چگونه برطرفش کنیم؟

  • سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر بنده حدود 105 روز دارد و الان سه چهار روزی است که موقع عوض کردن پوشاک و کهنه متوجه شده ایم که حشفه مربوط به آلت تناسلی در پوست تنه آلت فرو رفته است و با حرکت مدام پای خود کودک یا با دست خودمان آن را در می آوریم. آیا این مشکل حاد است؟ برای برطرف کردن آن چه باید کرد؟ پاسخ دکتر حسین مهدی علمدارلو، پزشک نوزادان و اطفال:لازم است، کودک معاینه حضوری شود. این حالت یا به دلیل سندروم آلت تناسلی کوچک یا سندروم آلت تناسلی مخفی ایجاد شده است، بنابراین توصیه می کنم حتما به متخصص اطفال مراجعه کنید. آلت تناسلی مخفی درمان خاصی نیاز ندارد و با بالا رفتن سن خود به خود برطرف خواهد شد. فقط کافیست اطراف پوست آلت نوزاد همواره پاکیزه و تمیز نگهداری شود. همچنین با پماد هیدروکورتیزون چشمی پوست این ناحیه را چرب نگه دارید.در حال دوم یعنی آلت تناسلی کوچک، در درجه اول باید علت این وضعیت مشخص شود. در صورتیکه کمبود هورمون علت این مساله باشد، از هورمون جایگزین برای رشد آن استفاده می شود. اگر به هورمون جواب نداد، در دوران نوجوانی (۱۱-۱۴ سالگی) با عمل جراحی قابل درمان خواهد بود. , ...ادامه مطلب

  • کنترل هیجان کودکان، چطور رفتار کنیم؟

  • وقتی که کودکان زودتحریک به تبادل خشم با والدینشان می پردازند برآشفتگی آنها بیشتر می شود. در صورت تداوم این حالت کودکان یک سبک بین فردی مواجهه ای را یاد میگیرند که در برابر بزرگسالان و همسالانشان و دیگران از آن استفاده میکنند.این رفتارهای والدینی حتی زمانی که والدین افسرده هستند هم اتفاق می افتد و چنین والدینی با نشان دادن بی اعتنایی سطح بالایی از احساس تقصیر و عصبانیت را در فرزندانشان برمی انگیزند.کودکانی که در خانواده های دارای بی نظمی هیجانی هستند و مزاج های شدیدتری دارند در معرض خطر بیشتری قرار دارند. در بعضی از خانواده ها سطح بالای هیجانی بودن هم در والدین و هم در کودکان دیده می شود.در چنین خانواده هایی والدین فکر میکنند که ممانعت از ابراز آنی هیجانات بهترین شیوه است از این رو سعی در دور کردن احساسات کودکان دارند و این باعث می شود که کودک فکر کند احساساتش اهمیتی ندارد.از سوی دیگر والدین آسان گیر ممکن است کودکانشان را ترغیب به ابراز خشم کنند با این طرز تفکر که این کار مفید است. این والدین ممکن است واقعا ابراز خشم را ترغیب کنند به کودکانشان بگویند که به بالش مشت بزنند یا خشمشان را به شیوه های دیگری تخلیه کنند.آنها فراموش میکنند که هر بار که کودک تحریک میشود نیاز به 20 دقیقه زمان دارد تا به ثبات قبلی خود برگردد از این رو آنها ممکن است به طور غیر عمدی ابراز شدید خشم و همچنین تداوم , ...ادامه مطلب

  • چگونه ناباروری را درمان کنیم؟

  • امروزه افراد بسیار زیادی از اختلالات بارداری رنج می برند اما خوشبختانه با توجه به پیشرفت علم و دانش پزشکی هر روز روش های جدیدی برای درمان این اختلالات کشف می شود. IVF از جمله روش های کار آمد برای درمان ناباروری است که به تازگی دانشمندان به روشی برای به حداقل رساندن خطا در این روش دست یافته اند. سهیلا انصاری‌پور متخصص زنان، فلوشیپ نازایی و استادیار پژوهشگاه ابن سینا اظهار کرد: لقاح خارج رحمی (IVF) یکی از درمان‌های اصلی ناباروری است و حدود ۷۰ درصد از زوجین نابارور به دنبال یک بار استفاده از (IVF) نتیجه مثبتی نمی‌گیرند؛ به طور متوسط با هر بار انجام این لقاح حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد از افراد، بارداری موفقی دارند. وی بیان کرد: حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد از زوجین با وجود سه بار انجام لقاح خارج رحمی باز هم نابارور هستند. میزان موفقیت در عمل (IVF) به عوامل مختلفی بستگی دارد. به طور کلی افرادی که سن پایین‌تری و تعداد جنین‌های بیشتر و مناسب‌تری داشته باشند، احتمال موفقیت آن‌ها پس از چند بار انجام لقاح خارج رحمی بیشتر است. این استادیار پژوهشگاه ابن سینا افزود: افرادی که سن بالاتری دارند و کیفیت جنین آن‌ ها نامطلوب است پس از چند بار استفاده از (IVF) باز هم بارداری موفقی ندارند. انصاری‌پور علت‌های مربوط به جنین، آندومتر و ارتباط این ۲ با یکدیگر را از جمله علل شکست مکرر لقاح خارج رحمی دانست و تاکید کرد: روش‌ه, ...ادامه مطلب

  • چطور رابطه عاطفی را حفظ کنیم

  • چطور رابطه عاطفی را حفظ کنیم داشتن یک رابطه عاطفی سالم کار ساده ای نیست. شاید شما رفتارهایی از خود نشان دهید که به خیال تان برای رابطه عاطفی مفیدند، اما واقعیت چیز دیگری است. بسیاری از کارهایی که ما انجام می دهیم در دراز مدت رابطه را ویران خواهند کرد. اگر شما هم دوست دارید بدانید که این رفتارها کدامند، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.  تلاش برای تغییر طرف مقابل  اکثر ما این اجازه را به خودمان می دهیم که در سبک زندگی و رفتار شریک زندگی مان دخالت کنیم و اگر چیزی به میل ما نباشد، آن را تغییر دهیم. تصور می کنیم که طرف مقابل باید قهرمان زندگی ما باشد و آنطور که ما می خواهیم رفتار کند، در حالی که این غیر ممکن است. جز برخی از رفتارهایی که برای رابطه عاطفی مخرب اند، شما نباید برای تغییر دادن شخصیت شریک زندگی تان تلاش کنید، بلکه احترام گذاشتن به او و طرز فکرش از ضروریات رابطه است. به او بیش از خود توجه کردن مطمئنا شما باید شریک زندگی تان را در اولویت قرار دهید اما نباید در این کار افراط کنید، بدین معنی که خود و نیازهایتان را نادیده بگیرید و تنها به او توجه کنید. اگر قدرت تان را فدای شریک زندگی تان کنید، خیلی زود از چشم او هم خواهید افتاد. شما باید در هر زمینه ای تعادل را حفظ کنید، در غیر این, ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها