علت هموروئید یا بواسیر در بارداری، درمان و راه پیشگیری

بواسیر تنها رگهای داخل یا خارج از مقعد است که بزرگ و متورم می شود. این بیماری اغلب در سه ماه سوم بارداری شایع تر است. اما امکان بروز آن در هر دوره ای از بارداری وجود دارد. این بیماری ممکن است در فرد تنها منحصر به این دوران باشد و یا در حاملگی تشدید شود. در حدود 50 درصد از زنان در دوران بارداری دچار بواسیر می شوند. علت بواسیر در حاملگی با شرایط این دوران در ارتباط است که در ادامه به تشریح بیشتر آن می پردازیم :

• فشار جنین : از آنجایی که در این دوران جنین در حال رشد فشار زیادی را به عروق رحم وارد می کند. موجب می شود، مقعد نیز تحت فشار قرار گرفته و این بیماری ایجاد شود.
• افزایش حجم رحم : افزایش حجم رحم می تواند عروق مقعد را تحت تاثیر قرار داده و زمینه را برای بروز این بیماری فراهم کند.
• تشدید یبوست : معمولاً در این دوران عادت زندگی مادر دچار تغییر و تحول می شود و سبک زندگی و وضعیت گوارش را تحت تاثیر قرار می دهد. به طور مثال اغلب زنان تصور می کنند در این دوران تنها باید استراحت نمود و میزان فعالیت خود را کاهش می دهند. از طرفی تغییر در رژیم غذایی که به سبب ویار بارداری ایجاد می شود خود می تواند زمینه ساز بروز یبوست گردد.
• هورمون بارداری : در این دوران مقدار زیادی هورمون در بدن مادر ترشح می شود، همین مورد موجب تشدید یبوست شده و زمینه ساز بروز این بیماری می گردد.

اغلب بواسیر ها منحصر به بارداری است و اگر در همان ابتدای بروز پیگیری شوند، با استفاده از درمان های خانگی قابل رفع است.

علائم بواسیر در بارداری بسته به عوامل مختلفی نظیر انواع بواسیر (داخلی و خارجی) متفاوت است. مهمترین علائمی که ممکن است فرد بسته به شرایط خود با درجات مختلف تجربه کند، به این شرح است:

• خونریزی (حین تخلیه روده شایع تر است.)
• حرکات دردناک روده
• خارش
• سوزش
• ورم
• حس عدم تخلیه روده

قبل از اقدام برای درمان این بیماری لازم است از وجود آن اطمینان داشته باشید پس لازم است با پزشک مشورت کنید. نشانه های این عارضه با سایر بیماری ها مشترک است و ممکن است به اشتباه تشخیص داده شود. اغلب بواسیر ها منحصر به بارداری است و اگر در همان ابتدای بروز پیگیری شوند، با استفاده از درمان های خانگی قابل رفع است، اما در صورت برطرف نشدن لازم است از سایر روشهای درمان های جدی تر کمک گرفته شود.

درمان خانگی

درمان خانگی بواسیر در حاملگی شامل مجموعه ای از روشها بوده که می تواند در برطرف کردن علائم و نشانه های این عارضه موثر باشد. برخی از مهمترین روشهای درمان خانگی هموروئید در حاملگی به این شرح است:

• حمام سیتز : منظور از حمام سیتز (نشیمن) قرار دادن ناحیه لگن یا کفل ها در آب گرم است. برای این منظور پیشنهاد می شود حداقل برای 10 الی 15 دقیقه در آب گرم بنشینید. به منظور افزایش تاثیر گذاری می توانید به آب حمام جوش شیرین یا نمک اپسوم بیافزایید.
• مصرف فیبر : ساده ترین راه برای درمان هموروئید در بارداری،  نیلوبلاگ برطرف کردن یبوست از طریق مصرف فیبر است. این روش ارزان ترین راه درمان این بیماری است. فیبر می تواند با افزایش حجم مدفوع به درمان بیماری کمک نماید. برای افزودن این ماده خوراکی به رژیم غذایی تنها کافی است، مصرف انواع میوه ها، سبزیجات و غلات را فراموش نکنید.

• نوشیدن آب : یکی دیگر از روشهای تاثیرگذار در درمان این بیماری در زنان باردار، نوشیدن آب کافی حداقل به میزان 8 لیوان در طول روز است.
• مصرف مسهل : در صورت تداوم یبوست لازم است. با مشورت پزشک از مسهل ها استفاده کنید.
• ورزش : از یکجا نشستن به مدت طولانی بپرهیزید، این امر فشار زیادی را به مقعد وارد می کند. انجام ورزشهای سبک می تواند با افزایش گردش خون در این ناحیه به رفع این مشکل کمک نماید.
• دارو و پماد ها : مصرف داروها و پماد های مناسب این بیماری باید با مشورت پزشک انجام شود، زیرا برخی از این پمادها ممکن است برای جنین مضر باشد.

درمان پزشکی

از آنجایی که بواسیر در بارداری در اغلب موارد بعد از زایمان برطرف می شود. نیاز به درمان های تهاجمی و پزشکی نبوده و با درمان های خانگی قابل رفع است. اما در مواردی محدود با پیشرفت بیماری نیاز به درمان های تهاجمی افزایش می یابد. در این صورت می بایست از سایر روشهای درمانی برای برطرف کردن عارضه استفاده نمود. برخی از این روشها عبارتند از :

• رابربند
• استاپلر
• جراحی بواسیر (هموروئیدکتومی)
• درمان بواسیر با لیزر
• اسکلروتراپی و ….

جهت آشنایی بیشتر با نحوه انجام هر یک از روشهای درمانی ذکر شده به صفحه درمان بواسیر(هموروئید) مراجعه نمایید.

• ورزش و فعالیت روزانه کافی انجام ورزش های مناسب با این دوران
•  رژیم غذایی شامل غذاهای سرشار از فیبر، مانند سبزیجات و میوه ها (حداقل 30 گرم فیبر در طول روز)
• نوشیدن آب کافی، برای کمک به نرم نگه داشتن مدفوع و حرکت منظم روده (حداقل 8 لیوان آب)
• اجتناب از وارد کردن فشار به مقعد در توالت
•  عدم تأخیر در تخلیه روده
• خودداری از نشستن طولانی مدت
•  اضافه کردن مکمل مسهل به رژیم غذایی با مشورت پزشک
• در آخر درمان سریع بیماری و جلوگیری از وخیم تر شدن شرایط