
نی نی بان نوزاد و کودک نینیبان: فستفود برای بسیاری از کودکان جذاب است؛ طعمهای قوی، ظاهر رنگارنگ و تبلیغات گسترده باعث میشود همبرگر، پیتزا، سیبزمینی سرخکرده و انواع خوراکیهای فرآوریشده به بخشی از انتخابهای غذایی آنها تبدیل شود. اما مسئله اصلی لزوماً حذف دقیق این غذاها نیست؛ بلکه ایجاد تعادل در رژیم غذایی کودک و جلوگیری از تبدیلشدن فستفود به یک عادت روزمره است.بسیاری از غذاهای فستفودی انرژی، نمک و چربی اشباع بالایی دارند و در مقابل، معمولاً مقدار قابلتوجهی فیبر، ویتام...
ادامه مطلب
نی نی بان نوزاد و کودک نینیسایت: آغاز سال تحصیلی برای خانوادهها معمولاً با یک فهرست بلند از وسایل موردنیاز همراه است؛ از دفتر و مداد و خودکار گرفته تا پاککن، تراش، خطکش، جامدادی و وسایل تخصصیتر. تنوع زیاد محصولات باعث شده انتخاب لوازم تحریر مناسب، بهخصوص برای دانشآموزان، همیشه به سادگی تهیه چند قلم وسیله ضروری نباشد.از طرف دیگر، خریداری ارزانترین محصول لزوماً به معنی خریداری اقتصادی نیست. مدادی که زود میشکند، پاککنی که کیفیت مناسبی ندارد یا دفتری که صحافی ضعیفی دارد، مم...
ادامه مطلب
نی نی بان سبک زندگی همشهری آنلاین: اگر برای تهیه غذای متنوع برای بچهها ایده کم آوردهاید، ساندویچ سوخاری میتواند گزینه جذابی باشد. ترکیب سیبزمینی، پنیر، سبزیجات و مواد دلخواه داخل نان لواش، یک ساندویچ ترد و خوشطعم درست میکند که میتوانید برای میانوعده یا یک وعده غذایی آماده کنید.مرحله اول؛ سیبزمینیها را بپزید سیبزمینیها را بشویید و همراه با مقداری آب و کمی نمک داخل قابلمه بریزید. اجازه دهید سیبزمینیها دقیقاً بپزند و نرم شوند.مرحله دوم؛ مواد ساندویچ را آماده کنیدسوسیس ...
ادامه مطلب
نی نی بان سبک زندگی خبرفوری: ماجرای عجیب یک زوج سالخورده در آمریکا خبرساز شده است؛ مردی ۸۲ ساله که گفته میشود بیش از شش دهه خود را ناشنوا نشان داده تا از شنیدن غرغرها و گلایههای همسرش فرار کند، سرانجام پس از لو رفتن این راز با درخواست طلاق روبهرو شد.بر پایه روایت منتشرشده، «باری داوسون» ۸۲ ساله اهل واتربری در ایالت کنتیکت، پس از ۶۲ سال زندگی مشترک از همسرش «دوروتی» درخواست طلاق کرده است. اما بخش عجیب ماجرا زمانی آشکار شد که همسرش متوجه شد او تمام این سالها واقعاً ناشنوا نبوده...
ادامه مطلب
نی نی بان نوزاد و کودک امروزه استرس به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است؛ با این حال، زمانی که مسئله به فرزندپروری مربوط میشود، اهمیت مدیریت آن دوچندان خواهد شد. استرس مداوم والدین میتواند بر کیفیت ارتباط آنها با فرزندان اثر بگذارد و در صورت تداوم، سلامت روان والدین و روند رشد شناختی و عاطفی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد.هنگامی که سطح استرس صعود پیدا میکند، بدن وارد وضعیت «جنگ یا گریز» میشود. در این شرایط، میزان هورمونهایی مانند کورتیزول و آدرنالین بیشتر شدن می...
ادامه مطلب
نی نی بان بارداری بارداری اصلاحات زیادی در بدن ایجاد میکند و کلیهها نیز در این دوران باید سختتر از حالت معمول کار کنند. پژوهشی نوین حاکی از آن است آب چغندر ممکن است به افت بخشی از این فشار کمک کند و از کارایی کلیه در دوران بارداری حمایت کند.چغندر سرشار از نیترات طبیعی است؛ ترکیبی که بدن میتواند آن را به موادی تبدیل کند که به گشاد شدن رگهای خونی و بهبود جریان خون کمک میکنند. پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگان (OHSU) مرور کردند که آیا این اثر میتواند در دوران بارداری نیز ...
ادامه مطلب
نی نی بان سبک زندگی بی شک برقراری ارتباط موثر با خانواده همسر یک امر دشوار است که نیازمند رعایت استراتژی های خاص است. خانواده نقش بسزایی در رابطه زوجین دارند. بنابراین بهتر است برای جلوگیری از شکل گیری مشکلات زناشویی در زندگی، با خانواده همسر رابطه مناسب برقرار کنید. ما در این مقاله قصد داریم درباره ی روش های موثر و عملی برای ارتباط با همسر مطالبی را ارائه دهیم.یکی از بخش های حائز اهمیت در زندگی زناشویی، خانواده همسر است. یک ضرب المثل معروف به اهمیت برقراری ارتباط مناسب با خاواده...
ادامه مطلب
نی نی بان برترینها: صداوسیما در گزارشی به پدیدهای پرداخته که این روزها در برخی بیمارستانهای خصوصی دیده شده است؛ اصرار برخی خانوادهها برای تولد فرزندشان در تاریخ رُند ۵/۵/۵. در این گزارش عنوان شده است که برخی والدین برای ثبت تاریخ تولد ۵/۵/۵، از پزشکان و مراکز درمانی میخواهند زمان زایمان را با این تاریخ هماهنگ کنند. افزایش تقاضا برای زایمان در این روز، به جایی رسیده که تاریخ تولد ۵/۵/۵ در برخی بیمارستانهای خصوصی عملاً به «حراج» گذاشته شده و خرید و فروش نوبتهای زایمان رواج پیدا کر...
ادامه مطلب
نی نی بان همشهری آنلاین: افرادی که واقعاً برای شما اهمیت قائل هستند، فقط در لحظههای بزرگ کنار شما نیستند؛ بلکه در روزهای معمولی هم حضوری ثابت و قابل اعتماد دارند. اگر مدام احساس میکنید شما تنها کسی هستید که برای حفظ رابطه تلاش میکنید، شاید وقت آن رسیده باشد نگاه دقیقتری به رفتارهای طرف مقابل بیندازید.برخی افراد در بحرانها فوقالعاده عمل میکنند؛ برایتان هدیه میآورند، در بیماری به دیدنتان میآیند یا هنگام ناراحتی دلداریتان میدهند. اما بعد از آن، هفتهها یا حتی ماهها خبری از آنها...
ادامه مطلب
نی نی بان نوزاد و کودک همشهری آنلاین: زردی نوزاد در روزهای اول تولد پدیدهای شایع است، اما بیتوجهی به شدت آن یا استفاده از روشهای غیرعلمی برای درمان میتواند عواقب خطرناکی داشته باشد. اقداماتی مانند حجامت پشت گوش نوزاد نهتنها کمکی به درمان زردی نمیکند، بلکه در برخی موارد میتواند سلامت نوزاد را با خطر آسیبهای جدی مواجه کند.در حالی که برخی والدین برای درمان زردی نوزاد خود دست به حجامت پشت گوش نوزاد می زنند، عضو هیئت مدیره انجمن متخصصان کودکان ایران تاکید کرد انجام «حجامت پشت گ...
ادامه مطلب
نی نی بان نینیبان: این داستان که بهطور گسترده در فضای مجازی منتشر شد، روایت تصمیم احساسی بن روزنبرگر است؛ پدری که اطمینان حاصل کرد تا زمانی که همسرش کیسی گولد از کمای پزشکی خارج نشده، هیچیک از اعضای خانواده نوزاد تازهمتولدشدهشان، آرچر، را در آغوش نگیرند.پس از یک سزارین اورژانسی، کیسی به دلیل کاردیومیوپاتی پس از زایمان (نوعی بیماری نادر قلبی) دچار ایست قلبی ناگهانی شد و بلافاصله به بخش مراقبتهای ویژه منتقل شد. بن که میخواست لحظههای ارزشمند پدر و مادری را که همسرش پس از سالها مب...
ادامه مطلب
نی نی بان یک پدر در شهر چانگشا چین با اعلام اینکه ماهانه حدود ۶ هزار یوان (حدود ۸۰۰ دلار) برای تزریق هورمون رشد دختر ۱۲ سالهاش هزینه میکند، بحثهای زیادی را در شبکههای اجتماعی چین به راه انداخته است.او گفته: «او دختر است و من انتظار دارم قدبلند، لاغر و زیبا باشد. این یک سرمایهگذاری ارزشمند و فرصتی است که فقط یکبار به دست میآید.» به گفته این پدر، دخترش طی ۶ ماه حدود ۴ سانتیمتر رشد کرده است و او تلاش دارد پیش از شروع دوران بلوغ این روند را ادامه دهد؛ چراکه پس از آن افزایش قد سختتر...
ادامه مطلب
نی نی بان بارداری در گذشته مادران باردار تشویق میشدند که تا حد امکان استراحت کنند. اما یک مطالعه جدید میگوید که برعکس این توصیه موثر است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که احتمال عوارض بارداری برای زنانی که زمان بیشتری را صرف نشستن میکنند، در مقایسه با زنانی که حتی فعالیت سبک را در برنامه روزانه خود دارند، بیشتر است. محققان گفتند که این عوارض شامل فشار خون بارداری، پره اکلامپسی، دیابت بارداری و زایمان زودرس است.«بتانی بارون گیبس»، محقق اصلی و رئیس ا...
ادامه مطلب
قرص افدرین | کاربرد و عوارض {آیا برای لاغری موثر است؟}در این مطلب نکات مهم و اطلاعات مرتبط با این موضوع را مرور میکنیم....
ادامه مطلب
طبق مطالعه جامع دانشگاه علوم پزشکی تهران، از هر ۸ کودک ایرانی یکی از آن ها علائم ADHD دارد — یعنی بیش از ۲.۵ میلیون کودک در کشور نیاز به ارزیابی دارند. که در صورتی که بیش فعالی در آن ها تایید شود، نیاز است هر چه زودتر نسبت به درمان بیش فعالی و کنترل علائم اقدامات لازم انجام شود تا در آینده کودک تاثیرات منفی نگذارد. در ادامه از این مقاله که توسط مرکز روانشناسی حس تحول تهیه شده و شامل مطالعات موردی بر روی مراجعین بوده است، در مورد تاثیرات قرص ویاس بر بیش فعالی و آینده کودک صحبت خواهیم کرد. چرا بیش...
ادامه مطلب
دختران ۱۱ ساله در مرحلهای از رشد قرار دارند که میان دنیای کودکی و نوجوانی در نوسان هستند. در این سن، روحیهی کنجکاوی، خلاقیت و میل به استقلال در آنها شکوفا میشود و به دنبال تجربههای تازه و مهارتآموزی میروند. به همین دلیل، انتخاب اسباببازی برای دختر ۱۱ ساله دیگر فقط به معنای خرید یک وسیلهی سرگرمی نیست، بلکه فرصتی است برای پرورش مهارتهای فکری، اجتماعی و عاطفی کودک و افزایش اعتمادبهنفس او. در این سن، کودکان سلیقهی خاص و متفاوتی دارند؛ برخی عاشق ساختن و خلق کردن هستند، برخی از بازیهای فک...
ادامه مطلب
والدین همیشه نگران کوچکترین تغییر در حال فرزندشان هستند. تب ناگهانی، بیقراری، حساسیت پوستی یا بیاشتهایی میتواند استرس زیادی ایجاد کند. اما آیا همیشه امکان مراجعه حضوری به متخصص اطفال وجود دارد؟ با مشاوره آنلاین متخصص اطفال در پلتفرم پزشکت، دیگر نیازی به نگرانی نیست. در هر ساعت از شبانهروز، از طریق اینترنت با پزشک متخصص کودک ارتباط برقرار کنید و راهنمایی دقیق دریافت نمایید. مشاوره آنلاین متخصص اطفال چیست و چه کاربردی دارد؟ مشاوره تلفنی با متخصص کودکان به والدین این امکان را میدهد تا بدون نی...
ادامه مطلب
تصور کنید وارد مهدکودکی میشوید که صدای خنده و آواز کودکان در آن پیچیده است. بچهها با شادی دور هم جمع شدهاند، با آهنگهای شاد میرقصند و همزمان اعداد، رنگها یا نام حیوانات را یاد میگیرند. این صحنه، جادوی آهنگهای تصویری شاد کودکانه را نشان میدهد. این آهنگها نهتنها کودکان را سرگرم میکنند، بلکه به آنها کمک میکنند تا مهارتهای اولیه را به شکلی طبیعی و بدون فشار بیاموزند. در دنیای امروز که تکنولوژی بخش بزرگی از زندگی ما شده، آهنگهای تصویری به یکی از محبوبترین ابزارهای آموزشی تبدیل شدهان...
ادامه مطلب
این دارو را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید. از مقدار و دفعات توصیه شده بیشتر مصرف نکنید ضمنا می توانید این دارو را با یا بدون غذا مصرف کنید. اگر از شربت آموکسی سیلین استفاده می کنید بطری را قبل از هر بار استفاده به خوبی تکان دهید. دوز تجویز شده را با یک قاشق مدرج، سرنگ خوراکی یا کاپ مخصوص دارو اندازهگیری کنید. یادتان باشد که قاشق چای خوری ممکن است مقدار مناسب دارو را به شما ندهد. بد نیست که شربت خوراکی را با شیر خشک، شیر، آب میوه، آب یا یک نوشیدنی سرد دیگر مخلوط کنید. مطمئن شوید که کودک تمام مخلوط را بلافاصله می نوشد. 8 خوراکی مفید برای کودکان (و روش تشویق او به سالم خوری) حتی اگر پس از چند روز استفاده از این دارو احساس بهتری داشتید هم حتما دوره مصرف آن را تکمیل کنید . در صورت قطع مصرف دارو ...
ادامه مطلب
وقتی نوبت به خرید لباس برای استفاده روزمره دختران می رسد، راحتی و استایل درالویت قرار دارند. از شورت های روزانه برای بچه ها گرفته تا لباس خواب های نخی و پیراهن های آستین کوتاه، مهم است که لباسی را انتخاب کنید که نه تنها ظاهر خوبی داشته باشد، بلکه احساس راحتی و اعتماد به نفس را برای دختران کوچک شما حفظ کند. لباس دخترانه راحت چیست؟ به عنوان یک والدین، می خواهید بهترین ها را برای فرزندان خود فراهم کنید. این شامل لباس راحتی نیز می شود که برای سن آنها مناسب است. تی تی سیتی به این موضوع توجه می کند که لباس بچه ها بخش مهمی از زندگی روزمره آنهاست و می تواند تاٌثیر بسزایی در راحتی و رفاه آنها داشته باشد. به همین دلیل در این مقاله، اهمیت لباس دخترانه راحت و عواملی را که باید هنگام خرید لباس برای بچه ...
ادامه مطلب