نی‌ نی‌ بان

نی نی بان سبک زندگی در هر زندگی مشترکی ممکن است دوره‌هایی از فاصله عاطفی، کم‌شدن صمیمیت یا رشد سوءتفاهم‌ها به وجود بیاید. این اتفاق لزوماً به معنای خاتمه عشق یا شکست رابطه نیست؛ اما اگر این نشانه‌ها برای مدت طولانی ادامه پیدا کنند، می‌توانند به مرور فاصله میان زن و شوهر را بیشتر کنند.گاهی زوج‌ها تصور می‌کنند مشکلات کوچک خودبه‌خود برطرف می‌شوند و به همین دلیل درباره احساسات و ناراحتی‌هایشان صحبت نمی‌کنند. در حالی که گفت‌وگوی درست و به‌موقع می‌تواند از تبدیل یک دلخوری ساده به یک مش...

نی نی بان تناسب اندام و تغذیه همشهری آنلاین: تابستان، زمانی پر از آفتاب و گرما، فصلی سرشار از میوه‌های خوشمزه و رنگارنگ است. یکی از این میوه‌های محبوب، طالبی است که علاوه بر طعم شیرینش، دارای فواید فراوانی برای سلامتی، به ویژه برای افرادی که می‌خواهند لاغر شوند و تناسب اندام داشته باشند، می‌باشد.طالبی یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که به دلیل آب فراوان، کالری نسبتاً کم و داشتن فیبر می‌تواند گزینه مناسبی برای یک میان‌وعده سبک باشد. اما آیا خوردن طالبی واقعاً به لاغری کمک می‌کند...

نی نی بان بارداری بارداری اصلاحات زیادی در بدن ایجاد می‌کند و کلیه‌ها نیز در این دوران باید سخت‌تر از حالت معمول کار کنند. پژوهشی نوین حاکی از آن است آب چغندر ممکن است به افت بخشی از این فشار کمک کند و از کارایی کلیه در دوران بارداری حمایت کند.چغندر سرشار از نیترات طبیعی است؛ ترکیبی که بدن می‌تواند آن را به موادی تبدیل کند که به گشاد شدن رگ‌های خونی و بهبود جریان خون کمک می‌کنند. پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگان (OHSU) مرور کردند که آیا این اثر می‌تواند در دوران بارداری نیز ...

نی نی بان نی‌نی‌بان: هنگامی که ساختمان فیلمنامه سریال‌ها را بررسی می‌کنیم، شباهت زیادی بین آنها و مسابقه های دوی استقامت پیدا می‌کنیم: یک استارت سریع، سپس دویدن با ریتمی یکنواخت و در آخر استارتی انفجاری برای رسیدن به خط پایان. حال هر چقدر نویسنده فیلمنامه سریال این مسیر را مهندسی شده‌تر ببیند، ضریب موفقیت نهایی کار نیز بالاتر می‌رود؛ کاری که مسعود خاکباز در سریال «بیست و یک» انجام داده و قصه را به سلامت به خط پایان رسانده است.«بیست و یک» به کارگردانی بهنام بهزادی و محصول پلتفرم فیلم‌نت ک...

نی نی بان بارداری در گذشته مادران باردار تشویق می‌شدند که تا حد امکان استراحت کنند. اما یک مطالعه جدید می‌گوید که برعکس این توصیه موثر است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که احتمال عوارض بارداری برای زنانی که زمان بیشتری را صرف نشستن می‌کنند، در مقایسه با زنانی که حتی فعالیت سبک را در برنامه روزانه خود دارند، بیشتر است. محققان گفتند که این عوارض شامل فشار خون بارداری، پره اکلامپسی، دیابت بارداری و زایمان زودرس است.«بتانی بارون گیبس»، محقق اصلی و رئیس ا...

بیماری خود ایمنی به گروهی از بیماری ها گفته می شود که که در آنها سیستم ایمنی که برای محافظت از بدن در برابر باکتری‌ ها و ویروس‌ ها طراحی شده است، به اشتباه به بافت های سالم بدن حمله می کند. بیماری های خود ایمنی تقریبا می توانند بر همه سیستم های بدن، از پوست و مفاصل گرفته تا اندام‌ های داخلی مانند تیروئید، لوزالمعده و کلیه‌ ها، تاثیر بگذارد. در این مقاله از بیچشک با ما همراه باشید تا بیشتر با بیماری خود ایمنی، انواع، علل، نحوه تشخیص و روش های درمان آنها آشنا شوید.سیستم ایمنی بدن به طور طبیعی عوام...

اپیدیدیمیت (عفونت بیضه) چیست؟ {بهترین روش درمان}در این مطلب نکات مهم و اطلاعات مرتبط با این موضوع را مرور می‌کنیم....

علت ریختن آب دهان در بیداری و خواب {روش های درمان}جزئیات تکمیلی این موضوع به همراه بخش‌های مهم در ادامه ارائه شده است....

بیماری خود ایمنی {11 نوع رایج} علائم و روش های درماندر ادامه اطلاعات مربوط به این مطلب و نکات قابل توجه آن را مشاهده می‌کنید....

طبق مطالعه جامع دانشگاه علوم پزشکی تهران، از هر ۸ کودک ایرانی یکی از آن ها علائم ADHD دارد — یعنی بیش از ۲.۵ میلیون کودک در کشور نیاز به ارزیابی دارند. که در صورتی که بیش فعالی در آن ها تایید شود، نیاز است هر چه زودتر نسبت به درمان بیش فعالی و کنترل علائم اقدامات لازم انجام شود تا در آینده کودک تاثیرات منفی نگذارد. در ادامه از این مقاله که توسط مرکز روانشناسی حس تحول تهیه شده و شامل مطالعات موردی بر روی مراجعین بوده است، در مورد تاثیرات قرص ویاس بر بیش فعالی و آینده کودک صحبت خواهیم کرد. چرا بیش...

سلامت دهان و دندان در کودکی پایه‌ای مهم برای رشد درست دندان‌های دائمی، زیبایی لبخند و تغذیه مناسب است و چون پوسیدگی یکی از شایع‌ترین مشکلات این سنین است، آگاهی والدین از راه‌های پیشگیری نقش اساسی در حفظ سلامت آینده کودک دارد. اهمیت مراقبت از دهان و دندان در دوران کودکی مراقبت از دهان و دندان در دوران کودکی از آن جهت اهمیت دارد که سلامت دندان‌های شیری و عادات صحیح بهداشتی، پایه‌ای محکم برای رشد درست دندان‌های دائمی و پیشگیری از بیماری‌های آینده ایجاد می‌کند. استفاد از مسواک کودک از سنین پایین می ...

بیماری خود ایمنی به گروهی از بیماری ها گفته می شود که که در آنها سیستم ایمنی که برای محافظت از بدن در برابر باکتری‌ ها و ویروس‌ ها طراحی شده است، به اشتباه به بافت های سالم بدن حمله می کند. بیماری های خود ایمنی تقریبا می توانند بر همه سیستم های بدن، از پوست و مفاصل گرفته تا اندام‌ های داخلی مانند تیروئید، لوزالمعده و کلیه‌ ها، تاثیر بگذارد. در این مقاله از بیچشک با ما همراه باشید تا بیشتر با بیماری خود ایمنی، انواع، علل، نحوه تشخیص و روش های درمان آنها آشنا شوید. بیماری خود ایمنی چیست؟ سیس...

وقتی صحبت از زیورآلات بچگانه میشود، انتخاب درست و مطمئن به یکی از دغدغههای اصلی والدین تبدیل میشود. چرا که کودکان نه تنها به دلیل حساسیت بالای پوستشان نیاز به محصولی ضد حساسیت دارند، بلکه دوام و استحکام نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است. گردنبند بچگانهای که با ورق طلا 24 عیار و پلاک استیل 316 ساخته شده، یک گزینه بینظیر برای کودک شماست. این گردنبند نه تنها از لحاظ زیبایی چشمنواز است، بلکه با داشتن شناسنامه اصالت کالا و گارانتی 18 ماهه، اطمینان خاطر را برای والدین به ارمغان میآورد. برای خرید گردنبند بچگانه با کیفیت و طراحی منحصر به فرد، به گروه هنری دانژه مراجعه کنید. این مجموعه با ارائه زیورآلاتی از ورق طلا 24 عیار و پلاک استیل 316، کیفیتی بالا و قیمتهای مناسب را تضمین میکند. گردنبندهای بچگانه...

اختلال دو قطبی یک وضعیت سلامت روان است که منجر به نوسانات خلقی شدید می شود که در آن فرد بالا و پایین شدن احساسات را تجربه می کند. به این معنا که فرد در یکی از دو حالت شیدایی یا افسردگی به سر می برد.در اختلال دو قطبی زمانی که فرد در دوره افسردگی به سر میبرد احساس غمگین بودن، ناامید بودن و از دست دادن علاقه و لذت نسبت به اغلب فعالیت ها را تجربه می کند. زمانی که حالت فرد به شیدایی تغییر پیدا می کند، فرد سرخوشی، تحریک پذیری و پر انرژی بودن را تجربه می کند. این تغییرات خلقی بر خواب، سطح انرژی، فعالیت، قضاوت، رفتار و توانایی تفکر صحیح فرد تاثیر می گذارند. تغییرات خلقی ممکن است به ندرت یا چندین بار در سال رخ دهند. اکثر مردم علائم عاطفی را در این دوره ها تجربه می کنند، اما ممکن است برخی هیچ یک از...

ترکیب دینوژست با استرادیول والرات برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود. استرادیول والرات در واقع یک قرص ضد بارداری است که حاوی دو نوع هورمون ، استروژن و پروژستین است و اگر به درستی مصرف شود، از بارداری تا حد بسیار زیادی پیشگیری می کند. این دارو از رشد کامل تخمک زن در هر ماه جلوگیری می کند. یعنی تخمک دیگر نمی تواند اسپرم را بپذیرد و از لقاح جلوگیری خواهد شد. ترکیب استرادیول والرات و دینوژست هم برای درمان خون ریزی شدید قاعدگی استفاده می شود که دلیلش هیچ کدام از بیماری های رحمی تشخیص داده شده در زنانی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند، نخواهد بود. علل زایمان زودرس، عوارض آن و ۴ روش پیشگیری موثر در حقیقت هیچ روش پیشگیری از بارداری 100 درصد جواب نمی دهد. روش های ضد بارداری مثل جراحی برای عقیم ...

در 45 سالگی، احتمال'>احتمال باردار شدن یک زن بیشتر از 3٪ یا 4٪ نیست. در واقع غیر ممکن نیست، اما استفاده از فناوری های کمک باروری لازمه آن هستند. مثلا IVF رایج ترین آن ها است. تخمک های کمی که در این دوره سنی برای تان باقی مانده اند، ممکن است ناهنجاری های کروموزومی داشته باشند، بنابراین غربالگری قبل از IVF حیاتی است. میزان موفقیت بین 0٪ تا 1٪ است و اکثر کلینیک ها استفاده از تخمک های اهدایی توسط یک زن جوان تر برای کسانی که می خواهند بین سنین 46 تا 50 سالگی باردار شوند را توصیه می کنند. بارداری'>بارداری در پنجاه سالگی (همه نکاتی که باید بدانید) برای یک زن در اواسط 40 سالگی که می خواهد حاملگی بیولوژیکی داشته باشد، استفاده از تخمک یک اهدا کننده بهترین گزینه است. اگر تخمک از یک زن 25 یا 30 ساله سال...

در این مطلب معتبرترین و بهترین سایت های خرید آنلاین از سایت های خارج از کشور مثل آمازون، ایبی، سامسونگ، شرکت های چینی و … را معرفی می کنیم که با خیال راحت می توانید موبایل، لپ تاپ و هر وسیله ای که از هر سایت خارجی می پسندید را خریداری نمایید. ضمنا به این نکته دقت کنید هیچ سایتی که بدون گمرک و عوارض کالای شما را وارد کند وجود ندارد! وقت تان را تلف نکنید! پرداخت در سایت های فروشگاهی خارجی (بدون کمک سایت های واسط معرفی شده در این لیست) باید توجه داشته باشید می بایست برای خرید از سایت های خارجی کارت اعتباری بین المللی یعنی ویزاکارت ، مسترکارت و یا کارت های مشابه در اختیار داشته باشید. همان گونه که می دانید ایران یکی از پنج کشوری است که شبکه بانکی آن به شبکه بانکی جهانی متصل نیست. بنابر این...

با وارد شدن به سن 30 سالگی، شانس باردار شدن شما بالا می رود. از هر 4 زن در اوایل 30 سالگی، 1 نفر در طول یک سیکل معین باردار می شود. با نزدیک تر شدن به سن ۴۰ سالگی، از نظر بیولوژیکی باردار شدن دشوارتر می شود و ممکن است خطر سقط جنین، مشکلات کروموزومی و سایر عوارض بارداری افزایش یابد. اما اکثر زنان در دهه 30 زندگی شان با مشکل کمی باردار می شوند. اگر شما هم قصد باردار شدن دارید، راه های زیادی برای تقویت باروری و داشتن یک بارداری سالم وجود دارد. چرا زنان بیشتری در 30 سالگی باردار می شوند؟ طی چندین دهه، بالاترین نرخ زایمان مربوط به زنان بین 25 تا 29 سال بود. اما در یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2016، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) فهمید که برای اولین بار، زنان در 30 سالگی نسبت به زنان در 20 سالگ...

بارداری دوم شما اغلب با بارداری اول متفاوت است. ممکن است احساس خستگی بیشتری کنید، کمر درد های شدیدتر یا مکرر داشته باشید و زودتر متوجه انقباضات رحمی یا براکستون هیکس شوید. زایمان هم احتمالا سریع تر خواهد بود، اما بهبودی بعد از زایمان ممکن است بیشتر طول بکشد. علی رغم همه تغییرات چون قبلا این مشکل را تجربه کرده اید، می توانید برخی از علائم را پیش بینی کرده و حتی از آن ها پیشگیری کنید. و اگر اولین تجربه زایمان تان نا امید کننده بوده است، می توانید این بار برنامه زایمان متفاوتی را امتحان کنید. اگر فرزند دوم تان را باردار هستید، احتمالا می دانید که باید انتظار چه چیزی را داشته باشید. اما باز هم یک سری چیز ها متفاوت خواهد بود. ممکن است شنیده باشید که شکم تان در بارداری دوم زودتر برآمده می شود، زود...

ضمن بارداری تغئیرات مختلفی در بدن مادر به وجود می آید که اکثرا با اتمام این دوره این تغئیرات نیز از بین می روند . این تغئیرات معمولا به دلیل تغئیر در سطح هورمونها رخ می دهد . خشکی پوست معمولا در اوایل یا اواخر بارداری رخ می دهد اما جای هیچ گونه نگرانی نیست چون با پایان بارداری این مشکل نیز خاتمه می یابد . علائم خشکی پوست در بارداری یکی از علائم آشکار در خشکی پوست در دوران بارداری پوسته پوسته شدن پوست است که ممکن است با خارش نیز همراه شود . گاهی اوقات خشکی پوست با التهاب و قرمز شدن پوست پدیدار می شود . در بعضی اوقات پوست خشک در برخورد با اجسام خارجی درد می گیرد . علت ابتلا به خشکی پوست در بارداری مهمترین دلیل خشکی پوست در دوران بارداری کم آبی بدن می باشد . در این دوران بدن به دلیل خونرسان...