
نی نی بان سبک زندگی همشهری آنلاین: اگر برای تهیه غذای متنوع برای بچهها ایده کم آوردهاید، ساندویچ سوخاری میتواند گزینه جذابی باشد. ترکیب سیبزمینی، پنیر، سبزیجات و مواد دلخواه داخل نان لواش، یک ساندویچ ترد و خوشطعم درست میکند که میتوانید برای میانوعده یا یک وعده غذایی آماده کنید.مرحله اول؛ سیبزمینیها را بپزید سیبزمینیها را بشویید و همراه با مقداری آب و کمی نمک داخل قابلمه بریزید. اجازه دهید سیبزمینیها دقیقاً بپزند و نرم شوند.مرحله دوم؛ مواد ساندویچ را آماده کنیدسوسیس ...
ادامه مطلب
نی نی بان یک پدر در شهر چانگشا چین با اعلام اینکه ماهانه حدود ۶ هزار یوان (حدود ۸۰۰ دلار) برای تزریق هورمون رشد دختر ۱۲ سالهاش هزینه میکند، بحثهای زیادی را در شبکههای اجتماعی چین به راه انداخته است.او گفته: «او دختر است و من انتظار دارم قدبلند، لاغر و زیبا باشد. این یک سرمایهگذاری ارزشمند و فرصتی است که فقط یکبار به دست میآید.» به گفته این پدر، دخترش طی ۶ ماه حدود ۴ سانتیمتر رشد کرده است و او تلاش دارد پیش از شروع دوران بلوغ این روند را ادامه دهد؛ چراکه پس از آن افزایش قد سختتر...
ادامه مطلب
زینک یا روی یک عنصر کمیاب ضروری است که معمولا در گوشت، مرغ و ماهی وجود دارد. مصرف زینک برای سلامتی و رشد انسان ضروری می باشد. زینک در سراسر بدن انسان یافت می شود اما بدن زینک اضافی را ذخیر نمی کند، برای همین باید مقادیر کافی زینک را از طریق رژیم غذایی مناسب برای بدن تامین کرد.زینک برای سیستم ایمنی بدن، التیام زخم، عملکرد تیروئید و بسیاری موارد دیگر مورد نیاز است. همچنین زینک نقش مهمی در حفظ بینایی دارد.مردم اغلب از زینک برای درمان بیماری ویلسون، اسهال و جبران کمبود زینک در بدن استفاده می کنند. همچنین از زینک برای اهداف متعدد دیگری از جمله آکنه، قند خون، بی اشتهایی و سوختگی نیز استفاده می شود. تاثیر زینک بر برخی از موارد ذکر شده توسط تحقیقات تایید شده است اما برای اثبات برخی از آنها دلایل کاف...
ادامه مطلب
این دارو را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید. از مقدار و دفعات توصیه شده بیشتر مصرف نکنید ضمنا می توانید این دارو را با یا بدون غذا مصرف کنید. اگر از شربت آموکسی سیلین استفاده می کنید بطری را قبل از هر بار استفاده به خوبی تکان دهید. دوز تجویز شده را با یک قاشق مدرج، سرنگ خوراکی یا کاپ مخصوص دارو اندازهگیری کنید. یادتان باشد که قاشق چای خوری ممکن است مقدار مناسب دارو را به شما ندهد. بد نیست که شربت خوراکی را با شیر خشک، شیر، آب میوه، آب یا یک نوشیدنی سرد دیگر مخلوط کنید. مطمئن شوید که کودک تمام مخلوط را بلافاصله می نوشد. 8 خوراکی مفید برای کودکان (و روش تشویق او به سالم خوری) حتی اگر پس از چند روز استفاده از این دارو احساس بهتری داشتید هم حتما دوره مصرف آن را تکمیل کنید . در صورت قطع مصرف دارو ...
ادامه مطلب
ترکیب دینوژست با استرادیول والرات برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود. استرادیول والرات در واقع یک قرص ضد بارداری است که حاوی دو نوع هورمون ، استروژن و پروژستین است و اگر به درستی مصرف شود، از بارداری تا حد بسیار زیادی پیشگیری می کند. این دارو از رشد کامل تخمک زن در هر ماه جلوگیری می کند. یعنی تخمک دیگر نمی تواند اسپرم را بپذیرد و از لقاح جلوگیری خواهد شد. ترکیب استرادیول والرات و دینوژست هم برای درمان خون ریزی شدید قاعدگی استفاده می شود که دلیلش هیچ کدام از بیماری های رحمی تشخیص داده شده در زنانی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند، نخواهد بود. علل زایمان زودرس، عوارض آن و ۴ روش پیشگیری موثر در حقیقت هیچ روش پیشگیری از بارداری 100 درصد جواب نمی دهد. روش های ضد بارداری مثل جراحی برای عقیم ...
ادامه مطلب
مثل مواد مخدر الکل'>الکل نیز می تواند به بدن انسان آسیب برساند، به ویژه اگر هر روز نوشیده شود. برخی از تاثیرات لحظه ای هستند و برای مدت کوتاهی باقی می مانند و برخی با گذشت زمان می توانند به طور قابل ملاحظه ای بر بدن، سلامت روان و کیفیت زندگی تاثیرگذار باشند. به نقل از سایت health.gov.au : increased risk of diabetes and weight gain. impotence and other problems with sexual performance. cancers such as stomach cancer, bowel cancer, breast cancer, mouth cancer, throat cancer, oesophageal cancer and liver cancer. fertility issues such as reduced sperm count and reduced testosterone levels in men. ترجمه فارسی: افزایش خطر ابتلا به دیابت و افزایش وزن. ناتوانی جنسی و سایر مشکلات عملکرد جن...
ادامه مطلب
دوز این دارو برای کودکان مختلف متفاوت خواهد بود. حتما طبق دستورات پزشک یا دستورالعمل های روی برچسب دارو از آن استفاده کنید. اطلاعات زیر فقط شامل دوز های معمول این دارو است. اگر دوز شما متفاوت است، آن را تغییر ندهید مگر این که پزشک به شما بگوید. مقدار دارویی که کودک یا شما مصرف می کنید بستگی به قدرت دارو دارد. همچنین تعداد دوز ها، زمان مجاز بین دوز ها و مدت زمانی که از این دارو استفاده می کنید بستگی به مشکلی دارد که پزشک به خاطرش آن را برای کودک یا شما تجویز کرده است. (منبع کمکی) بلد باشید:12 غذای عالی تقویت حداکثری سیستم ایمنی بدن کودک اگر از نوع قرصی این دارو که در دهان حل می شود، استفاده می کنید باید: حتما دستهای تان خشک باشد. قرص را به فویل پشت بسته فشار ندهید. بلکه خیلی آرام فویل را جدا...
ادامه مطلب
دوز این دارو برای بیماران مختلف متفاوت خواهد بود. باید طبق دستورات پزشک یا دستورالعمل های بر روی برچسب از آن استفاده شود. اطلاعات زیر فقط شامل دوز های معمول این دارو است . اگر دوز شما متفاوت است، آن را تغییر ندهید مگر این که پزشک به شما بگوید. در حقیقت مقدار دارویی که مصرف می کنید؛ بستگی به قدرت دارو دارد. همچنین تعداد دوز ها، زمان مجاز بین دوز ها و مدت زمانی که از این دارو استفاده می کنید، بستگی به مشکلی دارد که پزشک به خاطرش آن را برای تان تجویز کرده است. دوز قرص های جویدنی: برای کرم های گرد معمولی، کرم های قلاب دار و کرم های شلاقی: بزرگسالان و کودکان 2 سال به بالا: 100 میلی گرم برای دو بار در روز (صبح و عصر) که باید 3 روز متوالی مصرف شود. ممکن است نیاز باشد که درمان تا 3 هفته هم تکرار ...
ادامه مطلب
نیاز روزانه به امگا 3 به سن و جنسیت بستگی دارد. اگر از این مکمل استفاده می کنید، بهتر است طبق دستورالعمل های روی بسته باشد. آلفا لینولنیک اسید (ALA) تنها اسید چرب امگا 3 است که دوز مصرف آن برای هر گروه سنی دستور العمل خاص خودش را دارد: 0 تا 12 ماه:0.5 گرم 1 تا 3 سال:0.7 گرم 4 تا 8 سال:0.9 گرم دختران 9 تا 13 ساله:1.0 گرم پسران 9 تا 13 ساله:1.2 گرم دختران 14 تا 18 ساله:1.1 گرم پسران 14 تا 18 ساله:1.6 گرم ماهی های چرب، آجیل، دانه ها و روغن های گیاهی همه منابع عالی امگا 3 هستند که می توانید به راحتی به رژیم غذایی کودک اضافه کنید تا بیشتر از این اسید چرب بهره مند شود. اگر کودک شما به طور منظم ماهی یا سایرغذا های سرشار از اسید های چرب امگا 3را نمی خورد، از مکمل های امگا 3 استفاده کنید. (منبع) 8 ...
ادامه مطلب
شربت آموکسی سیلین 125 میلی گرم یک آنتی بیوتیک از نوع پنی سیلین است که برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده می شود. این آنتی بیوتیک برای درمان انواع مختلف عفونت های باکتریایی گلو، ریه ها، گوش ها، بینی، دستگاه ادراری و پوست استفاده می شود. این شربت در کنار دارو های دیگر برای از بین بردن باکتری هلیکوباکتر پیلوری که باعث زخم معده می شود، کاربرد دارد. در واقع رشد باکتری هایی که باعث عفونت می شوند را متوقف می کند. این شربت در برابر عفونت های ویروسی تاثیری ندارد. عوارض جانبی شربت آموکسی سیلین 125 میلی گرم اسهال، درد معده، سر درد، ضعف، تهوع و استفراغ است. چنانچه به پنی سیلین حساسیت دارید به پزشک اطلاع دهید. 8 خوراکی مفید برای کودکان (و روش تشویق او به سالم خوری) افراد مبتلا به بیماری های کلیوی هم ...
ادامه مطلب
کتوتیفن نوعی داروی مخصوص آسم است که اگر هر روز و همراه با سایر دارو های ضد آسم استفاده شود، ممکن است دفعات، شدت و مدت زمان علائم یا حملات آسم در کودکان را کاهش دهد. همچنین ممکن است نیاز به مصرف روزانه سایر دارو های ضد آسم را کاهش دهد. در واقع کتوتیفن برای پیشگیری یا درمان حملات حاد آسم تاثیری ندارد. این دارو با مهار مواد خاصی در بدن که باعث التهاب و ایجاد علائم آسم می شوند، عمل می کند. این دارو فقط با نسخه پزشک قابل تهیه است. نکات قبل از استفاده از کتوتیفن هنگام تصمیم گیری برای استفاده از این دارو، باید عوارض و مزایای آن با هم سنجیده شوند. این تصمیمی است که شما و پزشک تان خواهید گرفت. قبل از مصرف این دارو باید به موارد زیر توجه شود: آلرژی ها اگر تا به حال واکنش غیر معمول یا آلرژیک به این دار...
ادامه مطلب
u200fدوز این دارو برای بیماران مختلف متفاوت خواهد بود و بهتر است دستورات پزشک یا دستورالعمل های روی برچسب دارو را دنبال کنید. اطلاعات زیر فقط شامل دوز های معمول این دارو است. اگر دوز شما متفاوت است ، آن را تغییر ندهید مگر این که پزشک به شما بگوید.u200f u200fمقدار دارویی که مصرف می کنید بستگی به قدرت دارو دارد. همچنین تعداد دوز ها، زمان مجاز بین دوز ها و مدت زمانی که از این دارو مصرف می کنید بستگی به مشکلی که دارید ، خواهد داشت. (منبع این بخش) بهترین درمانهای علمی آسم تا امروز: چگونه آسم کودکان را درمان کنیم؟ (9 راه حل علمی) دوز مصرف شربت تئوفیلین جی برای کودکان u200f برای درمان علائم آسم ، برونشیت و آمفیزم: u200f دوز مناسب برای فرم خوراکی (اکسیر یا شربت): u200f بزرگسالان، نوجوانان و کودکا...
ادامه مطلب
کتوتیفن یک داروی ضدآلرژی است که برای پیشگیری از حملات آسم و کنترل علائم آلرژی مانند آبریزش بینی، عطسه و خارش چشم استفاده میشود. این دارو به طور معمول برای درمان سرفه ناشی از آسم یا آلرژی تجویز میشود. دوز این شربت برای بیماران مختلف متفاوت خواهد بود. دستورات پزشک یا دستورالعمل های روی برچسب را دنبال کنید. اطلاعات زیر فقط شامل دوز های معمول این دارو است. اگر دوز شما متفاوت است، آن را تغییر ندهید مگر این که پزشک به شما بگوید. ۴ تا از بهترین و جدیدترین شربت های سرفه کودکان (درمان سریع سرفه کودک با شربت) مقدار مصرف شربت کتوتیفن برای سرفه کودکان مقدار دارویی که مصرف می کنید بستگی به قدرت دارو دارد. همچنین تعداد دوز های مصرفی روزانه، زمان مجاز بین دوز ها و مدت زمان مصرف بستگی به مشکل پزشکی دارد که ...
ادامه مطلب
بسیاری از مردم، بهویژه جوانان، به این باور رسیدهاند که ماریجوانا فاقد زیانهای جدی است و میتوان از آن به عنوان روشی برای رفع استرس یا لذتبردن استفاده کرد. در صورتیکه تحقیقات جدید نشان از وجود فلزات سمی در خون و ادرار، مصرف کنندگان دارد. با این حال، این دیدگاهها با واکنشهای متفاوتی در جامعه روبرو شده، از جمله از سوی کارشناسان بهداشت و درمان که نگرانیهای جدی در مورد تأثیرات بلندمدت و خطرات ناشی از مصرف مداوم آن دارند. در سالهای اخیر، مصرف ماریجوانا، که در میان عموم با نامهایی چون “گل” یا “علف” شناخته میشود، در کشورمان رواج بیشتری یافته است. این گیاه، که زمانی به عنوان مادهای تفریحی و کمخطر در نظر گرفته میشد، اکنون در مرکز توجهات و بحثهای جامعه قرار گرفته است. نکات مهم تحقیقات جد...
ادامه مطلب
پردنیزولون یک استروئید است که برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلفی که شامل التهاب هستند، استفاده می شود. در این مقاله نحوه مصرف درست و عوارض جانبی احتمالی این دارو را با هم بررسی خواهیم کرد. نوع دارو معروف به متعلق به گروه دارو هایی است که به کورتیکواستروئید ها معروف هستند. رِدیپرِد پردنیزولون چیست؟ پردنیزولون برای درمان بسیاری از بیماری های مرتبط با التهاب مثل آسم ، بیماری کرون و آرتریت استفاده می شود. پردنیزولون باعث سرکوب سیستم ایمنی بدن می شود و برای پیشگیری از عود مجدد این بیماری ها موثر است. پردنیزولون به کاهش علائم مرتبط با این بیماری ها کمک می کند اما آن ها را درمان نمی کند. پردنیزولون در دسته ای از دارو ها به نام کورتیکواستروئید ها قرار دارد که شبیه هورمون های استروئیدی...
ادامه مطلب
بهترین ماهی هایی که می توان در دوران بارداری مصرف کرد گربه ماهی، صدف، ماهی روغن (کاد)، خرچنگ، پولاک، ماهی سالمون، گوش ماهی، میگو، تیلاپیا، قزل آلا و کنسرو ماهی تن هستند. مصرف این ماهیها نه تنها برای همه، بلکه خانمهای باردار هم بی خطر و مفید است. آیا مصرف ماهی در دوران بارداری بی خطر است؟ ماهیهایی که شما می توانید در دوران بارداری مصرف کنید شامل سالمون، شاه ماهی، قزل آلا، کنسرو ماهی تن سبک، میگو و گربه ماهی هستند که 2 بار در هفته می توانید از آنها استفاده کنید. از مصرف ارّه ماهی و شاه ماهی خال مخالی در بارداری خودداری کنید. صدف یا سوشی خام و نیم پز هم باعث ابتلای شما به بیماریهای جدی می شود پس تا جای ممکن آنها را بپزید. در دوران بارداری چه ماهیهایی نباید مصرف کرد؟ چهار نوع ماهی وجود دارد که ب...
ادامه مطلب
بسیار مهم است که در دوران شیردهی رژیم غذایی سالمی داشته باشیم، زیرا مواد غذایی که وارد بدن می کنیم، به فرزندمان هم می رسد. از طرفی خوردن بیش از حد غذا های اشتباه و مضر باعث افزایش سطح سموم در جریان خون می شود که ممکن است به کودک هم انتقال پیدا کند. یکی از سوالاتی که برای خیلی از خانم های شیرده وجود...
ادامه مطلب
سوال مخاطب نینیبان: سلام خسته نباشید ببخشید سوالی داشتم من تنبلی تخمدان دارم و روزی یدونه قرص متفورمین مصرف میکنم الان بی بی مثبت شده و فهمیدم باردارم قرص و ادامه بدم یا متفورمینو قطع کنم؟؟؟ پاسخ ...
ادامه مطلب
سوال مخاطب نینیبان: با نامزدم رابطه دخول نداشتم و باکره است مایع منی بالای واژن ریخته شده اما مایع روی واژن ممکنه رفته باشه بعد٢٠ساعت هم دوتا قرصld خورد و فرداش هم ٢تای دیگر احتمال بارداری هست؟ پا...
ادامه مطلب
طرز تهیه محلول ضدعفونی برای ویروس کرونا محلول خانگی برای ضد عفونی کردن ویروس کرونا برای منزل و خودرو این مطلب در تاریخ جمعه 15 اسفند 1398منتشر شده است اشتراک گ...
ادامه مطلب