نی‌ نی‌ بان

حتما تا به حال نام تروما را شنیده اید و با خود فکر کرده اید که تروما روحی چیست و به چه دلیلی به وجود می آید؟ در این مقاله از مجله بیچشک به تعریف تروما trauma می پردازیم و راهکارهایی برای درمان آن معرفی خواهیم کرد.  تروما یا روان زخم چیست تروما یک واکنش روحی به اتفاقی وحشتناک مثل تصادف، تجاوز و یا بلایای طبیعی می باشد. گاهی اوقات مسائلی مثل فقر، خشونت های خانوادگی و … باعث آسیب های دنباله داری در زندگی فرد می شود. ترومای جمعی بروز یک حادثه یا سوگ در جامعه است که همه افراد را درگیر می کند. از عوارض تروما می توان به آسیب در روابط فرد اشاره نمود.در این مقاله بیشتر آسیب های تروما در رابطه را بررسی می کنیم. اگر شما هم در زندگی و یا رابطه خود یک حادثه تلخ را تجربه کرده اید و می خو...

چند سالی است که مشکلی به نام آلودگی هوا گریبان شهر های بزرگ را گرفته است و هنوز هم راهکاری جدی برای برطرف کردن آن در نظر گرفته نمی شود. شاید شما نیز متوجه غروب قرمز رنگ خورشید شده باشید، این رنگ قرمز...

سوال مخاطب نینیبان: سلام در مواقعی که کودک لجبازی میکند و با گریه چیزی را میخواهد چه عکس العملی باید نشان داد؟ پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس: لجبازی به عنوان یک ویژگی خلقی شناخته می شود که بچه ها در ارتباط با دیگران از این ویژگی بهره می برند و ابراز وجود خودشان و گاهی حس استقلال طلبیشان را با رفتارهای لجبازی نشان می دهند. بنابراین شما باید این گونه رفتارها را جزوی از فرآیندهای رشدی آن ها تلقی کنید و نگران این حالت ها نباشید. بهتر است شما رفتار لجبازی فرزندتان را نادیده بگیرید و هیچ توجهی به آن رفتارها نداشته باشید. از گفتن عباراتی مثل تو چرا این جوری می کنی و این چه رفتاری است که تو انجام می دهی خودداری کنید.در واقع به نوعی با نادیده گرفتن رفتار ل...