نی‌ نی‌ بان

این اولین هفته در سه ماهه دوم است که بسیاری از زنان در این دوران احساس راحتی بیشتری می کنند. امیدواریم حالت تهوع و خستگی شما در هفته 14ام بارداری آن قدر آزار دهنده و پشت سر هم نباشد که حال تان را بد کند. در چند هفته آینده کم کم انرژی تان بیشتر می شود؛ زیرا بدن شما شروع به ترشح هورمون های خوب می کند. بهتر است از همین هفته تمرینات مخصوص عضلات کف لگن را شروع کنید. این عضلات به تحمل وزن شکم که مرتبا بیشتر می شود، کمک می کند و می توان از بسیاری از مشکلات احتمالی پیشگیری کرد . ۹ تا از نکات بارداری (قبل، حین و بعد از بارداری) علائم هفته 14 بارداری استروژن سلول های پوست تان را تحریک می کند تا رنگدانه های تیره تری تولید کند . بهتر است از ماسک های پروانه ای بارداری که معمولا روی گونه ها، بینی و دهان ...

به هفته اول سه ماهه دوم بارداری تان خوش آمدید! سه ماهه اول بارداری خیلی سخت بود، اما خدا را شکر با آن خداحافظی کردید. در بیشتر زنان، تهوع صبحگاهی و سایر علائم آزاردهنده بارداری به پایان خواهد رسید. با این حال، احتمالا شاهد تغییرات و همین طور علائم جدیدی خواهید بود. در ادامه این مقاله این تحولات را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. علائم بارداری هفته سیزدهم با ورود به هفته سیزدهم بارداری، بدن شما تغییرات جدیدی را تجربه می کند. مشکلاتی که بسیاری از افراد در این دوران دوره درگیرش می شوند ، عبارتند از: تورم لثه درد پهلو سردرد خونریزی بینی نفخ یبوست سوزش سردل حساس شدن سینه ها گرفتگی عضلات گرگرفتگی سرگیجه تورم اندام عفونت ادرار و واژن تیره شدن قسمت هایی از پوست صورت چرب شدن پوست پرپشت و براق شدن مو ...

یکی از سوال هایی که اغلب ذهن خانم ها را درگیر می کند؛ این است که آیا ممکنِ باردار باشم؟ تست بارداری تنها راهی است که می توانید مطمئن شوید. اما اگر برای انجام آزمایش خیلی زود است ، باید حواس تان به علائم اولیه باشد. شاید هم برخی از آن ها را تجربه کرده باشید. اما چه علائمی نشان می دهند که باردار هستید؟ در ادامه این مقاله به این سوال و سوالات دیگر پاسخ می دهیم. تا چه حد زود می شود تشخیص داد که باردار هستید؟ مجددا تاکید می کنیم که برای گرفتن نتیجه دقیق باید در زمان مناسب آزمایش بارداری انجام بدهید. اما اگر هدف تان تشخیص از روی علائم است؛ باید بگویم که این نشانه ها در هر فردی با دیگری متفاوت است. برخی از افراد یک هفته بعد از لقاح متوجه تغییرات می شوند، برخی هم ممکن است تا زمانی که پریودشان عقب نی...

معمولا خانم ها با عبور از سه ماهه اول بارداری ، یک نفس راحت می کشند اما شاید این آخرین بار باشد زیرا تا زمان فارغ شدن تنگی نفس ناشی از حاملگی به آن ها این اجازه را نمی دهد! دلیل این اتفاق هم کاملا مشخص است زیرا موجود دیگری فضا را اشغال می کند و احتمالا این مشکل برای مدتی طولانی گریبان گیرتان خواهد بود. از هفته دوازدهم بارداری، حس تهوع و خستگی کم کم رفع و اشتهای تان باز می شود . فکر غذا خوردن یک لحظه هم رهایتان نمی کند. معمولا زنان باردار حتی آن هایی که قبلا هیچ وقت اهل پرخوری نبوده اند، اشتهای تقریبا سیری ناپذیری به یک سری غذاهای خاص پیدا می کنند . معمولا هم بیشتر این بافت غذاهاست که وسوسه شان می کند تا طعم آن . مثلا خرد کردن یخ با دندان، سبزیجات خام ترد و آب نبات های جویدنی همگی جذابیت خاصی...

ورزش هایی مثل یوگا می توانند از شدت کمر درد در دوران بارداری کم کنند. بیشتر از 80 درصد از افراد در دوران بارداری کمر درد را تجربه می کنند و حدود یک سوم آن ها درد شدید دارند. کمر دردی که درمان نشود می تواند بدتر شود، خواب را تحت تاثیر قرار دهد و زندگی روزمره را حتی بعد از زایمان سخت کند. فعالیت بدنی ملایم، کفش ها و لباس های مخصوص، طب سوزنی و ماساژ می تواند تسکین دهنده باشد. اگر کمرتان منبع درد سایر قسمت های بدن تان هستند، شما تنها نیستید ! بین 50 تا 80 درصد افراد این مشکل را در مقطعی از بارداری تجربه می کنند. بیشتر کمر درد های مرتبط با بارداری در ناحیه تحتانی یا کمری قرار دارند و اغلب به باسن، پا ها، لگن و سایر نواحی ساکروایلیاک سرایت می کنند . آپوروا شاه، متخصص زنان و زایمان در بیمارستان س...

اگر در هفته 28 بارداری هستید و دلتان می خواهد بدانید جنین در این دوران در چه وضعیتی قرار دارد و برای رشد بهتر او چه تغذیه ای باید داشته باشید با ما همراه باشید. در هفته بیست و هشتم بارداری جنین شما حدود 25 سانتیمتر طول دارد؛ یعنی تقریبا اندازه یک کدوی سبز متوسط. وزن جنین در این دوران هم 900 گرم است. مغز جنین در طول هفته 28 بارداری رشد می کند و بزرگتر می شود. ممکن است جنین شما چشمهایش را در رحم باز کند. چربی بیشتری زیر پوست جنین جمع می شود. جنین به چرت زدنهای 20 تا 30 دقیقه ای ادامه می دهد. بخوانید: علت افسردگی بعد از زایمان (10 درمان و همه نکات) تغییرات بدن مادر در طول هفته 28 بارداری در هفته 28 بارداری و به طور کلی در طول این ماه از بارداری، وزن شما بالا می رود و احتمالا پوستتان هم تغییر ...

بارداری دوران هیجان انگیزی در زندگی شماست و خیلی ها مشتاقانه دنبال علائم های اولیه و ریز در هفته های اول بارداری هستند. اما آیا می دانستید شما در سه هفته اول بارداری در واقع باردار نیستید؟ حتما متعجب و گیج شدید، ولی دقیقا به همین دلیل است که در هفته های اول، شما هیچ نوع نشانه و علامتی از بارداری ندارید. با مطلب امروز ما همراه باشید تا بفهمید که در سه هفته اول بارداری در بدن شما چه اتفاقاتی رخ می دهد. سه هفته اول بارداری نکته مهم اینجاست که در روشی که برای محاسبه بارداری استفاده می شود، شما در دو هفته اول بارداریتان در واقع باردار نیستید. پزشکان طول متوسط بارداری را 40 هفته محاسبه می کنند که این مدت از آخرین تاریخ پریود شما شروع می شود. به این روش LMP گفته می شود. پس در هفته اول بارداری تازه ...

باید و نبایدهای هفته اول بارداریمراقبت های دوران بارداری به زایمان بی خطر و تولد نوزاد سالم کمک فراوانی می کند. این مراقبت ها در هر زمان از بارداری متفاوت است . اینکه چه بخوریم و چه زمانی به پزشک مراج...

شما هفته ای چند مرتبه رابطه جنسی د...

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۹ ماهه باردارم و ترشح های سفیدی دارم ولی خیلی بو دارن میخواستم ببینم ...

سه هفته از ماه هفتم بارداری گذشته است. به نظر میآید هزاران کار پیش از زایمان باید انجام دهید. اطرافیان بیشتر از هر زمانی منتظرند تا نوزاد شما را ببینند. احتمالا کسی توجه نمیکند که شما کارهای هف...

فرزند شما در حال وزن گرفتن است. او روزانه حدود ۳۰ گرم به وزنش اضافه میشود. حدود دو کیلوگرم وزن فعلی او است و قدش به ۴۰ سانتیمتر میرسد. نوزاد در هفته ۳۶ بارداری چیزی در حد و اندازههای یک برگ ک...

زایمان شما نزدیک است اما پزشکان فرزند شما را تا هفته سی و نهم بارداری کامل نمیدانند. در طول هفته ۳۷ بارداری و هفتههای بعدی مغز و ریههای فرزندتان در حال تکمیل است. اگر شما میخواهید سزارین داشت...

قبل از هفته چهلم بارداری، پزشک باید در مورد اینکه چه زمانی به بیمارستان یا زایشگاه بروید، صحبت کرده باشد.چه موقع باید به بیمارستان بروید؟بعضی از پزشکان ممکن است بسته به وضعیت فردی شما، ترجیح دهند که زودتر به بیمارستان بروید. از زنانی که بارداری های پرخطر دارند ممکن است خواسته شود از ابتدای نشانه های زایمان به بیمارستان مراجعه کنند، در حالی که از زنانی با حاملگی های کم خطرتر ممکن است خواسته شود پس از یک ساعت یا بیشتر از شروع منظم انقباضات به بیمارستان مراجعه کنند.اگر کیسه آب شما پاره شود، صرف نظر از اینکه علائم دیگر زایمان را دارید یا نه، باید فورا به بیمارستان بروید. پاره شدن کیسه آب نشانه این است که زایمان نزدیک است.صحبت کردن با پزشک در مورد تحریک یا القاء زایمانپس از هفته چهلم بارداری ممکن...

سونوگرافی چیست؟سونوگرافی امواجی است که به بافت بدن مادر فرستاده می شود و بسته به آنکه به بافت نرم یا سخت بدن برخورد کند، تصاویری ایجاد می کند. این تصاویر در سونوگرافی معمولی یا همان سونوگرافی دوبعدی به صورت سیاه و سفید دیده می شود. پزشک براساس دانسته هایی که در مورد آناتومی بدن دارد آن تصاویر را تشریح می کند و از این طریق مادر را در جریان رشد جنین قرار می دهد.بهترین زمان برای انجام اولین سونوگرافی چه وقتی است؟اگر مادر در شرایط عادی باشد و مشکل و درد خاصی نداشته باشد – درد خاص از آن لحاظ که بیشتر مادران در اوایل بارداری دردهایی دارند که به دلیل عادی نبودن شرایط برای رحم طبیعی است – بهترین زمان برای انجام نخستین سونوگرافی، هفته هشتم است.بسیاری از خانم ها به محض اینکه متوجه بارداری خود می شوند ...

سوال مخاطب نینیبان: من سونو واژینال دادم کیسه زرده رویت شد اما جنین رویت نشده سن بارداری حدود هفت هفته است. سوم اردیبهشت اولین روز آخرین قاعدگی بوده ممکنه پوچ باشه؟پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز معمولا در هفته هفت بارداری باید صدای قلب جنین شنیده شود. ممکن است بارداری دیرتر اتفاق اقتاده یا اینکه بارداری پوچ است. هفته دیگر سونو را تکرار کنید تا وضعیت بارداری شما مشخص شود. ...

سوال مخاطب نینیبان:هفته 11 بارداری هستم. در آزمایش سونو دکتر گفت که در زیر جفتت لکه خون دیده شده و امروزم خونریزی زیاد دیدم و دکترم بهم شیاف داد. آیا بچه سقط شده؟ 31 سالمه.پاسخ دکتر فضائلی، متخصص زنان و زایمان:بهترا ست سونوگرافی انجام دهید. چون ممکن است جنین دفع شده باشد. ...

سوال مخاطب نینیبان: من در هفته ۱۰ بارداری هستم, زیرشکمم سمت راست انگار چیزی درد التهابی دارد, خیلی بیحالم و اشتهایی به غذا ندارم, احساس کسلی هم دارم, خیلی میترسم جنین سقط شود با این درد هایی که بعضا دارم, ممنونم اگر راهنمایی کنید. پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:دوست عزیز بی حالی، خواب آلودگی و اختلال در اشتها و ضعف در بارداری نرمال است. جهت اطمینان از سلامت جنین بهتر است سونو بدهید. اگر خونریزی ندارید نگران نباشید احتمال زیاد بارداری شما نرمال است ...

سوال مخاطب نینیبان: من هشت هفتس باردارم هفته گذشته خون ریزی شدیدی داشتم که سونو رفتم گفت هماتوم ۱۸×۳۵ داری و قلب بچه تشکیل شده دکتر بهم ۱۰ تا آمپول پروژسترون و سی تا شیافت بعلاوه قرص دوفاستون داد بعد از دو روز خوب شدم فقط لکه بینی داشتم تا اینکه بعد از پنج روز کاملا خوب شدم الان دو روز خوب بود امروز رگه های خونی دیدم و یکم درد زیر دل دارم لطفا کمکم کنید خیلی میترسم. پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:دوست عزیز شما تهدید به سقط هستید ودر 50 درصد موارد احتمال سقط وجود دارد. برای کاهش احتمال سقط به دستورات پزشکعمل کنید ، در ضمن بهتر است چند روز دیگر سونو را تکرار کنید تا از زنده بودن جنین اطمینان حاصل کنید. ...

سوال مخاطب نینیبان:در 24 هفته زایمان زودرس داشتم. چند روز پیش عکس رنگی گرفتم و رحمم از همه نظر سالم و بدون مشکل هست. پس علت زایمان زودرسم چه بوده؟ تا لحظه آخر دهانه رحمم بسته بود. اگر نارسایی دهانه رحم داشتم، چطور در سونوگرافی های متعدد بهم نگفتند که سرکلاژ بشم؟پاسخ دکتر الهام صدیقی مقدم پور، متخصص زنان و زایمان:در حاملگی اول تشخیص انجام سرکلاژ داده نمی شود، به خصوص این که طول سرویکس تان هم خوب بوده است. ضمن این که نمی دانیم زمانی که زایمان زودرس کرده اید، چه علائمی داشتید؟ آیا دردهای زایمانی داشتید و کیسه آب تان هم پاره شده بود؟ یا دردتان کم بوده و جنین دفع شده است؟ ...