نی‌ نی‌ بان

نی نی بان سلامت همشهری آنلاین: برای خیلی‌ها دوش‌گرفتن روزانه فقط یک عادت بهداشتی نیست، بلکه بخشی از سبک زندگی است اما متخصصان نظر دیگری دارند و می‌گویند همین رفتار به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند در بلندمدت به پوست و سلامت بدن آسیب بزند.برای خیلی‌ها دوش‌گرفتن روزانه فقط یک عادت بهداشتی نیست، بلکه بخشی از سبک زندگی است اما متخصصان نظر دیگری دارند و می‌گویند همین رفتار به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند در بلندمدت به پوست و سلامت بدن آسیب بزند. دکتر سپیده منظومی، متخصص پوست و مو در این‌باره می‌گوید:...

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من زمان...

دوش گرفتن یا حمام کردن حس شادابی و سرزندگی را به همراه می آورد. هر فردی ممکن است ساعات مختلفی از روز را برای استحمام انتخاب نماید و یا تعداد دفعات متفاوتی را دوش بگیرد. آنچه اهمیت دارد این است که دوش...

آترینا دو روزه آبریزش بینی, داره موقع خواب نفسش تنگ میشه و خیلی اذیت میشه هرچی از قطره استفاده میکنم فایده نداره....

یکی از دغدغه های اصلی مادران، گرفتن ناخن نوزاد می باشد. به دلیل این که ناخن های نوزاد بسیار کوچک و نیاز به احتیاط بیشتر دارد، مادران می ترسند که به دست نوزاد خود آسیب وارد کنند.اکثر افراد به این فکر می کنند که ناخن های نوزاد بسیار نرم است و کوتاه نمودن آن بسیار راحت است. اما این یک تصور کاملاً غلط است. ناخن کودک در ابتدا نرم است ولی فراموش نکنید که ناخن های کودک تیز است. چون ناخن های نوزاد تیز است و کنترل کمی در دست های خود دارد، ممکن است باعث آسیب رساندن و خراشیدن پوست صورت نوزاد شود. از طرفی دیگر ناخن های نوزاد بسیار سریع رشد می کنند و بهتر است که در هفته دو بار ناخن های نوزاد گرفته شود.گرفتن ناخن نوزادان کار سختی نیست. بهتر است برای اینکه در هنگام گرفتن ناخن های نوزاد، دست او دچار بریدگی ...

محبت و نوازش کردن کودک توسط والدین از مهم ترین نیازهای عاطفی اوست.فریبا احدی بیگلو روان شناس و مشاور اظهار داشت: در آغوش گرفتن فرزند بویژه در سن پایین تر از دو سال یکی از بزرگترین نیازهای عاطفی کودک محسوب می شود در صورتی که عوام براساس باورهای غلط، معتقدند اگر پدر یا مادر مدت زمان زیادی کودک را در آغوش بگیرند، در اصطلاح باعث "بغلی شدن" کودک و در نتیجه موجب وابستگی بیش از حد به والدین می شود.وی ادامه داد: در این سن اعتماد کودک به محیط اطراف، والدین و خودش شکل می گیرد و اگر به نیازهای عاطفی او پاسخ داده نشود دچار بی اعتمادی می شود و در بزرگسالی این عدم اعتماد موجب شک به اطرافیان، خجالتی شدن و کمرویی خواهد شد. احدی بیگلو اضافه کرد: برآورده کردن نیازهای عاطفی، محبت و در آغوش کشیدن کودک، نباید تح...

بعضی از کودکان دوساله به خوردن شیشه وابستهاند. آنها مک زدن را دوست دارند و از احساسات خوبی که شیشه برایشان تداعی میکند، لذت میبرند. بعضی از والدین، کودک نوپای خود را به استفاده از شیشه تشویق میکنند تا کودک هنگام سواری در اتومبیل سرگرم بماند یا بتواند به هنگام ناراحتی خود را آرام کند. این والدین با تصور اینکه کودک بهخودیخود بزرگ میشود و نیازش را به شیشه از دست میدهد چنین میکنند. اما اگر کودک 2 سالۀ شما هنوز داوطلبانه شیشه خود را کنار نگذاشته است، دلایل خوبی هست که به او کمک کنید عادتِ خود را به شیشه ترک کند.مهمترین دلیل برای گرفتن شیشه از کودک، محافظت از دندانهای او است. وقتی کودک به سر پستانک مک میزند، مایع دقیقاً پشت دندانهای پیشین او جمع میشود. همۀ مایعات بهجز آب، دارای قندهای طبیعی هستند ...

سوال مخاطب نینیبان:زایمان دوقلویی در 37هفته داشتم. یکی از قل ها که 130روزه است قادر به کنترل کامل سروگردن نیست، درحالت دمر تا 45درجه سرش را بالا می آورد و درحالت نشسته سرش به پایین خم می شود وکمرش قوس دار می شود. اما هنگامی که دو دستش را می گیرم سررا باتنه بالا می آورد. لبخند می زند و دستش را برای گرفتن اشیا دراز می کند و اغلب خودش به خواب می رود. آیا پسرم نیاز به بررسی پزشکی دارد و احتمال دارد مشکل داشته باشد؟ پاسخ از دکتر نرجس نعیمی پور، متخصص اطفال: مادر گرامی با توجه به این که سعی کردید توضیحات کامل بدهید، اما باید بگویم که بررسی این نکته یعنی رشد تکاملی شیرخواران نیاز است که از نزدیک یک متخصص اعصاب اطفال این شرایط را باید بررسی کند. گاهی اوقات بر طبق بررسی های انجام شده پزشک اعلام می ک...

والدین هر کودک با سه موضوع ازشیر گرفتن، از پوشک گرفتن و جداخوابی کودک به ناچار برخورد خواهند کرد، ترتیب این سه موضوع به صورت زیر است: 1)اول باید جدا بخوابد. 2) از شیر گرفته شود. 3)از پوشک گرفته شود. از شیر گرفتن بچه ها : ماه 21 تا 24 قمری زمان مناسب از شیر گرفتن بچه ها هست.نکته مهم این است که اگر این کار درست انجام نشود,باعث لکنت یا ناخن جویدن در کودکان می شود. ویژگی های برنامه مناسب برای از شیر گرفتن کودک: 1) تدریجی باشد به این دلیل که شیر خوردن تنها سیر شدن بچه نیست ودر شیردادن ارتباط عاطفی زیادی بچه با مادر پیدا می کند و این شیر خوردن درواقع یک ارتباط عمیق است, باید توجه شود که بچه را آرام آرام ازاین محیط عاطفی جدا کنیم.اگر بچه را سریع و بلافاصله جدا کنیم, پرخاشگر و بداخلاق و ..می شود.چ...

سوال مخاطب نینیبان: پسر من چهارماهش است و وزن تولدش 3100 و الان 6100 هست. به دلیل برفک دهان با شیشه راحت بهش شیرخشک دادم. از وقتی دهنش خوب شد به هیچ عنوان شیر منو نمی خوره و بهش شیرخشک ندادم تا بگیره که نگرفت. سینمو شیرین کردم ولی سرشو به محض تموم شدن شیرینیش ول می کنه. پاسخ دکتر بهروز باوریان، متخصص اطفال:نوزاد شما به شیر خوردن با شیشه عادت کرده است و به نوعی سردرگم شده است و به احتمال زیاد دیگر سینه شما را نمی گیرد پس به همین دلیل بهتر است تا زمانی که سینه شما شیر دارد، شیر را به وسیله شیر دوش بدوشید و از طریق شیشه شیر به نوزاد خود دهید. ...

سوال مخاطب نینیبان: نوزاد شش ماهه ما آبله مرغان گرفته. مادرش هم دو سال پیش گرفته بود. به تعطیلات خوردیم و دکترا هیچ کدامشون نیستند. چجوری می تونم جلوی خارش بچه رو بگیرم؟پاسخ دکتر محمود بنی اعمام، متخصص بیماری های کودکان و نوزادان: به دلیل سن کم ف...

سوال مخاطب نینیبان: دختر دو سال و چهار ماهه ای دارم که حدود 3 ماه است که از پوشک گرفتمش ماه اول می گفت جیش داره اما الان دو ماهه نمی گه اگر من دستشویی نبرمش تو شلوارش جیش می کنه هم روش تشویق رو استفاده کردم هم تنبیه. جواب نداده خودم دیگه خیلی عصبی شدم نمی دونم چه کار کنم مجددا پوشکش کنم؟پاسخ دکتر نگار سجادیان، متخصص اطفال و فوق تخصص نوزادان:سن از پوشک گرفتن بچه ها از دو تا دو و نیم سالگی اس...

سوال مخاطب نینیبان: من یک دختر و پسر دوقلو دارم که ۹ ماه و ۱۰ روزشان است، در وزن گیری اخیر دخترم ۷٫۵۰۰ کیلو گرم با قد ۷۰ سانت و پسرم ۹٫۴۵۰ با قد ۷۵ سانت بودند. منتها هم دکتر و هم بهداشت گفتند وزن دخترم خیلی کمه و هر دونسبت به ماه قبل کم وزن گرفته اند(هرکدوم حدود ۲۰۰، ۳۰۰ گرم) لازم به ذکره هردو در ماه اخیر دندان در آوردن و دخترم هم چهار دست و پا میره. حالا لطفا منو راهنمایی کنید دقیقا باید چ...

سوال مخاطب نینیبان: سلام من ٢٤ سال دارم . در هفته ٣٤ بارداری سونوگرافی که انجام دادم وزن جنین ٢ کیلو و ٧٠ گرم بود که گفتن ٢٠٠ گرم کمتر . از اول بارداری تا الان که ٣٥ هفته هستم ١١ کیلو وزن اضافه کردم، چیکار کنم جنین تا موقع زایمان خوب وزن بگیره ؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: اگر می خواهید وزن گیری جنین بیشتر شود به پهلوی چپ بخوابید و خواب و استراحت خود ...

تغذیه نوزاد تا 2 سالگی شامل سه مرحله است که شیر مادر مهمترین منبع غذایی در هریک از این مراحل میشود.پروین میرمیران متخصص تغذیه گفت: شیر مادر کاملترین غذا برای نوزاد است. مقدار ترشح شیر مادر، مدت زمان شیردهی را تعیین میکند و این مدت زمان برای هر نوزادی متفاوت است. وی ادامه داد: شیر مادر در ابتدا آب و پروتئین است، به تدریج چربی شیر زیاد میشود و این چربی باعث میشود به تدریج احساس سیری کند. شیر م...

آهسته پیش روید و به نیازهای کودک خود توجه کنیدسعی کنید برای شروع از شیر گرفتن حداقل جلسه شیردهی مورد علاقه کودک خود را برای اولین بار جایگزین کنید بسیاری از نوزادان به تغذیه به خصوص در صبح یا اوایل شب علاقه دارند بنابر این شما ممکن است از شیر گرفتن را در یک جلسه ظهر شیردهی آغاز کنید اگر کودک شما از بطری امتناع می کند باید شریک زندگی شما و یا پدر بزرگ و مادر بزرگ برای ارائه بطری و نگهداری کودک کمک ...