نی‌ نی‌ بان

متن مرتبط با «راهکارهای» در سایت نی‌ نی‌ بان نوشته شده است

خطرات آلودگی هوا برای سلامتی و راهکارهایی برای مقابله با آن

  • نیلوبلاگ

    چند سالی است که مشکلی به نام آلودگی هوا گریبان شهر های بزرگ را گرفته است و هنوز هم راهکاری جدی برای برطرف کردن آن در نظر گرفته نمی شود. شاید شما نیز متوجه غروب قرمز رنگ خورشید شده باشید، این رنگ قرمز...

    ادامه مطلب
  • علائم سندروم بهجت و راهکارهای کنترل این علائم

  • نیلوبلاگ

    بیماری یا سندروم بهجت، عارضه ای نادر است که موجب التهاب رگهای خونی در تمام بدن میشود. این بیماری میتواند منجر به علائم و نشانههای متعددی شود که در ابتدا ممکن است به نظر نرسند. این عارضه میتواند ض...

    ادامه مطلب
  • علائم دندان درآوردن نوزاد را بشناسید!معرفی راهکارهای کاهش درد دندان در نوزادان

  • نیلوبلاگ

    دندان درآوردن نوزادان یکی از مراحل تکمیل فرآیند، رشد در آنها است. این مرحله از رشد کودک شما ممکن است کمی آزار دهنده باشد و نوزاد شما را بی قرار کند. اما والدین باید ضمن حفظ آرامش و تعادل اعصاب به کود...

    ادامه مطلب
  • چه عاملی باعث شوره سر می شود؟ معرفی راهکارهای درمان شوره

  • نیلوبلاگ

    «برای شوره سرچه کنیم؟» یکی از سوالات رایج بسیاری از افراد است چرا که شوره سر یکی از اختلالات شایعی است که بخش گسترده ای جامعه را درگیر می کند. جالب است بدانید همه افراد می توانند تنها با استفاده از چ...

    ادامه مطلب
  • درمان عفونت واژن، راهکارهای فوق العاده

  • نیلوبلاگ

    خانم ها اگر ترشحات همراه با سوزش و خارش دارید احتمال عفونت بسیار زیاد است اما نگران نباشی ما برای شما روشی مطمین برای نابودی عفونت سراغ داریم.از بیماری های آزاردهنده و گاهی خطرناک برای خانم ها، عفونت دستگاه تناسلی است. عفونت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که از شایع ترین آن ها می توان به عفونت قارچی ناحیه واژن اشاره کرد. از نشانه های عفونت می توان به سوزش و خارش شدید و ترشحات زرد رنگ و بدبو اشاره کرد. در صورت طولانی شدن این علایم، به احتمال بسیار زیاد شما به عفونت دچار شده اید و باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. اما راهکارهای طبیعی نیز برای رفع عفونت وجود دارد که با مشورت پزشک می توانید آن ها را انجام دهید. در این مطلب راهکارهای طب سنتی برای رفع عفونت زنانه را برای شما بیان می کنیم.محلو...

    ادامه مطلب
  • تقویت اعتماد به نفس در کودکان، راهکارهای مفید

  • نیلوبلاگ

    اعتماد به نفس سالم، زره کودکان در برابر چالشهای زندگی است. کودکانی که نسبت به خودشان احساس خوبی دارند، به هنگام رویارویی با تضادها و اختلافات، بسیار راحتتر اوضاع را درک کرده و کنترل همهچیز را در دست میگیرند و در برابر فشارهای منفی، مقاومت نشان میدهند.کودکانی که اعتماد به نفس دارند، ظاهراً همیشه آماده لبخند زدن هستند و از زندگی لذت بیشتری میبرند. آنها واقعبین هستند و دید مثبتی به زندگی دارند. در عوض، کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، فوراً با تعارضها و اختلافات دچار نگرانی و ناامیدی میشوند؛ نسبت به خودشان دیدگاه منفی داشته و اغلب در یافتن راهحلی برای مشکلات، عملکرد ضعیفی دارند.آنها در مورد خود افکار منفی دارند؛ مثلاً میگویند: «من خوب نیستم»، «من هیچ کاری را نمیتوانم به خوبی انجام دهم.» م...

    ادامه مطلب
  • درمان سریع اسهال کودکان، راهکارهای مفید

  • نیلوبلاگ

    سوال مخاطب نینیبان:مصرف سفکسیم هم زمان با کپسول پروبیوتیک و شربت روی برای درمان اسهال خونی پسر یک ساله ام کافی است؟ پاسخ دکتر زهرا کیانی، متخصص اطفال: ابتدا باید مشخص شود نوع اسهال خونی که بچه درگیر آن شده است، از چه نوعی است. آمیبی است، باکت...

    ادامه مطلب
  • افسردگی بعد از زایمان، راهکارهای درمانی

  • نیلوبلاگ

    تغییرات هورمونی بعد از زایمان مهمترین عامل افسردگی است. استروژن و پروژسترون مهمترین هورمون زنانه هستند.50 تا 80 درصد از زنان بعد اززایمان دچار دل گرفتگی و غمگینی میشوند.این افراد بدون دلیل دلشان گرفته و شاد نیستند و بیقرار و مضطرب هستند.شبها خوابشان نمیبرد. بی دلیل احساس دلتنگی و ناتوانی در انجام وظایف شخصی و روزمره خودشان هستند.اشتهای کم ،خستگی زود هنگام و تحلیل انرژی از جمله علایم این افراد هستن...

    ادامه مطلب