افسردگی بعد از زایمان، راهکارهای درمانی

همچنین استرس های زمان بارداری و عدم حمایت روانی اطرافیان اززنان باردار نگرانی در مورد حاملگی و زایمان ،نگرانی در مورد ایفای نقش مادری، استرس زایمان، تغییرات هورمونی ناشی از زایمان ، خونریزی، کم خونی، ضعف جسمانی از جمله عواملی هستند که غمگینی بعد زایمان را به وجود میاورد.

درمان: این بیماری خوش خیم است و خود به خود تا روز دهم بعد زایمان با حمایت خانواده و همسر و فرصت دادن به مادر معاف او از و ظایف و مسولیتهای نوزاد و خانه رفع خواهد شد.اما اگر علایم علی رغم این حمایتها بعد از 10 روز ادامه یافت درمان جدی با حضور روانپزشک باید شروع شود.

افسردگی پدران بعد از زایمان همسرشان:
تحقیقات نشان میدهد از هر 10 پدر یکی به دنبال زایمان همسرش دچار افسردگی میشود.
پدران معمولا هفته های اول بعد زایمان همسرشان شروع و حتی تا یکسال هم ادامه میابد.

علایم: کم حوصلگی، تحریک پذیری، عصبانیت،بهانه گیری این پدران ممکن است ساعات بیشتریدر محل کار خود بمانند و در منزل بیشتر وقت خود را به صورت دراز کشیدن بدون هدف یا دیدن تلویزیون و سرگرم شدن در فضای مجازی سپری کنند. معمولا خود فرد این علایم افسردگی را انکار میکنند.

• عوامل بروز افسردگی پدران:
*سنگینی بار مسولیت پذیری در اداره خانواده و تامین فرزند
*احساس فشار اقتصادی
*احساس ایجاد شدن فاصله ی