نی‌ نی‌ بان

نی نی بان نوزاد و کودک نی‌نی‌سایت: گریه نوزاد یکی از نخستین راه‌های ارتباطی او با والدین است. نوزاد نمی‌تواند بگوید گرسنه است، خوابش می‌آید، پوشکش خیس شده، بیش از حد تحریک شده یا فقط به تماس و آرامش نیاز دارد؛ بنابراین بسیاری از این نیازها را با گریه بیان می‌کند. با این حال، گاهی والدین تمام نیازهای اولیه را مرور می‌کنند و باز هم نوزاد آرام نمی‌شود.در چنین شرایطی ممکن است والدین تصور کنند که روش خاصی برای آرام کردن نوزاد وجود ندارد یا حتی خودشان را مقصر بدانند. اما گریه کردن، به‌خ...

چند سالی است که مشکلی به نام آلودگی هوا گریبان شهر های بزرگ را گرفته است و هنوز هم راهکاری جدی برای برطرف کردن آن در نظر گرفته نمی شود. شاید شما نیز متوجه غروب قرمز رنگ خورشید شده باشید، این رنگ قرمز...

بیماری یا سندروم بهجت، عارضه ای نادر است که موجب التهاب رگهای خونی در تمام بدن میشود. این بیماری میتواند منجر به علائم و نشانههای متعددی شود که در ابتدا ممکن است به نظر نرسند. این عارضه میتواند ض...

دندان درآوردن نوزادان یکی از مراحل تکمیل فرآیند، رشد در آنها است. این مرحله از رشد کودک شما ممکن است کمی آزار دهنده باشد و نوزاد شما را بی قرار کند. اما والدین باید ضمن حفظ آرامش و تعادل اعصاب به کود...

«برای شوره سرچه کنیم؟» یکی از سوالات رایج بسیاری از افراد است چرا که شوره سر یکی از اختلالات شایعی است که بخش گسترده ای جامعه را درگیر می کند. جالب است بدانید همه افراد می توانند تنها با استفاده از چ...

اجرت, المثل از مواردي است كه كمتر در مورد آن صحبت به ميان آمده است. امور خانه, داري همواره از كارهاي سخت تلقي شده وخانم ها بيشتر شاكي از انجام, اين امور هستند. اصولا كمتر خانمي ميداند امور خانه داري...

کارهای ساده ای که به مغز شما آسیب میزند برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز هم تکرار می شوند، نیز می توانند بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رساند...

خانم ها اگر ترشحات همراه با سوزش و خارش دارید احتمال عفونت بسیار زیاد است اما نگران نباشی ما برای شما روشی مطمین برای نابودی عفونت سراغ داریم.از بیماری های آزاردهنده و گاهی خطرناک برای خانم ها، عفونت دستگاه تناسلی است. عفونت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که از شایع ترین آن ها می توان به عفونت قارچی ناحیه واژن اشاره کرد. از نشانه های عفونت می توان به سوزش و خارش شدید و ترشحات زرد رنگ و بدبو اشاره کرد. در صورت طولانی شدن این علایم، به احتمال بسیار زیاد شما به عفونت دچار شده اید و باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. اما راهکارهای طبیعی نیز برای رفع عفونت وجود دارد که با مشورت پزشک می توانید آن ها را انجام دهید. در این مطلب راهکارهای طب سنتی برای رفع عفونت زنانه را برای شما بیان می کنیم.محلو...

کارهایی که کودکان زیر 12 سال باید انجام دهند بیتحركی بچهها تا جایی پیش رفته كه متخصصان سلامت كودكان فهرستی از كارهایی را تهیه كردهاند كه كودكان باید تا قبل از رسیدن به 12 سالگی آنها را امتحان كرده باشند. با كامل كردن این فهرست میتوان مطمئن بود، كودك شما حداقل بخشی از مهارتهای لازم در زندگی خود را پیدا كرده و حداقل لذت را از دوران كودكی خود برده است. این فهرست ابتدا شامل 400 پیشنهاد مختلف بود كه با انجام تحقیقاتی روی هزاران پدر و مادر و یادآوری خاطرات گذشته آنها از بازی كردن به دست آمد. بالا رفتن از درخت چادر زدن در طبیعت غلتیدن از روی یك تپه سرسبز دویدن زیر باران ساختن و به هوا فرستادن یك بادبادك ماهیگیری با تور و قلاب خوردن سیبی كه مستقیما از شاخه یك درخت جدا شده با...

اعتماد به نفس سالم، زره کودکان در برابر چالشهای زندگی است. کودکانی که نسبت به خودشان احساس خوبی دارند، به هنگام رویارویی با تضادها و اختلافات، بسیار راحتتر اوضاع را درک کرده و کنترل همهچیز را در دست میگیرند و در برابر فشارهای منفی، مقاومت نشان میدهند.کودکانی که اعتماد به نفس دارند، ظاهراً همیشه آماده لبخند زدن هستند و از زندگی لذت بیشتری میبرند. آنها واقعبین هستند و دید مثبتی به زندگی دارند. در عوض، کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، فوراً با تعارضها و اختلافات دچار نگرانی و ناامیدی میشوند؛ نسبت به خودشان دیدگاه منفی داشته و اغلب در یافتن راهحلی برای مشکلات، عملکرد ضعیفی دارند.آنها در مورد خود افکار منفی دارند؛ مثلاً میگویند: «من خوب نیستم»، «من هیچ کاری را نمیتوانم به خوبی انجام دهم.» م...

سوال مخاطب نینیبان:مصرف سفکسیم هم زمان با کپسول پروبیوتیک و شربت روی برای درمان اسهال خونی پسر یک ساله ام کافی است؟ پاسخ دکتر زهرا کیانی، متخصص اطفال: ابتدا باید مشخص شود نوع اسهال خونی که بچه درگیر آن شده است، از چه نوعی است. آمیبی است، باکت...

زن و شوهرها پس از بحث با هم کارهای اشتباهی را انجام می دهند که به تثبیت و طولانی تر شدن ناراحتی بسیار کمک می کند.اشتباهات بعد از دعواهای زناشوییبا هم سرد رفتار نکنیدپس از دعواهای زناشویی اصولا دو طرف حوصله حرف زدن با هم را ندارند. اما اگر پس از گذشت زمان، هنگامی که هر دو آرام تر بودید و همسرتان نزد شما آمد و به هر بهانه ای می خواست با شما حرف بزند، از پاسخ دادن به او امتناع نکنید. بدترین کار ممکن ...

در بارداری علاوه بر عدم مصرف الکل، دخانیات و بسیاری از داروها و قرصها باید برخی محدودیتها را نیز تجربه کنید، چرا که سلامت فرزند شما در این دوران باید در اولویت قرار داده شود.این غذاها را نخوریدغذاهای دریایی پخته نشده و حتی گوشتهای نیمپز شده میتوانند ایجاد مسمومیت کنند.ماهیهایی که میزان جیوه بیشتری دارند، مثل اره ماهی و کوسهماهی و حتی ماهی تن، البته ماهی تن نیز مقدار کمی جیوه دارد و بهتر است...

تغییرات هورمونی بعد از زایمان مهمترین عامل افسردگی است. استروژن و پروژسترون مهمترین هورمون زنانه هستند.50 تا 80 درصد از زنان بعد اززایمان دچار دل گرفتگی و غمگینی میشوند.این افراد بدون دلیل دلشان گرفته و شاد نیستند و بیقرار و مضطرب هستند.شبها خوابشان نمیبرد. بی دلیل احساس دلتنگی و ناتوانی در انجام وظایف شخصی و روزمره خودشان هستند.اشتهای کم ،خستگی زود هنگام و تحلیل انرژی از جمله علایم این افراد هستن...