دهانه واژن بعد از زایمان، چرا باز است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۴ماه پیش زایمان طبیعی داشتم در ابتدادهانه واژن در حدود ۷سانت باز بود که با معاینه ماهانه که خودم انجام میدادم کم کم بسته شد تا حدود ۲ سانت ولی متاسفانه در حدود یکماهه که همون ۲سانت باز مونده و هیچ تغییری نکرده میخواستم بدونم آیا در آینده تغییری میکنه و این میتونه در روابط زناشویی تاثیری بذاره در ضمن محل بخیه هم کمی درد میکنه با تشکر

پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:

دوست عزیز می توانید ورزش کگل انجام دهید، برای انجام این ورزش باید عضلات دور مهبل و مقعد را سفت کنید،درست مثل زمانی که می‌خواهید جلوی جریان ادرار را بگیرید و ۸ تا ۱۰ ثانیه نگهدارید و سپس آزاد کنید. این ورزش برای تقویت عضلات پرینه مناسب است، همچنین اگر خیلی نگران این موضوع هستید می توانید ترمیم کنید.