ورزش در زمان اقدام به بارداری، موردی ندارد؟

سوال مخاطب نینیبان: من پنج ماهی هست برای بارداری اقدام میکنم میخواستم بدونم که ورزش کردن و حرکات تند روی شکم مثل دراز و نشست اشکالی داره و مشکلی ایجاد میکنه؟
ممکنه برای باردار شدن ضرر داشته باشه؟

پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:

دوست عزیز، ورزش اشکالی در بروز بارداری ایجاد نخواهد کرد. اما در صورت بارداری بهتر است فعالیت جسمی خیلی شدید نداشته باشید.