نی‌ نی‌ بان

اشعه UV چیست؟ اشعه UV یا فرابنفش اشعه ای است که توسط منابع طبیعی (مانند خورشید) یا منابع مصنوعی (مانند نور های سیاه، تجهیزات جوشکاری، لیزرها و …) ایجاد می شود. برخی از افراد از این اشعه برای برنزه شدن استفاده می کنند اما در معرض این اشعه قرار گرفتن برای مدت زمان طولانی می تواند اثرات منفی بر چشم، پوست و حتی سیستم ایمنی بدن انسان ها داشته باشد. در این مقاله قصد داریم به تاثیرات متفاوت اشعه فرابنفش بر روی بدن بپردازیم. تاثیرات UV بر پوست شناخته شده ترین اثر حاد قرار گرفتن در معرض بیش از حد UV، سرخ شدن پوست می باشد که در اصطلاح به آن آفتاب سوختگی گفته میشود. اغلب مردم با چند روز قرار گرفتن در معرض این اشعه برنزه می شوند. همچنین UV منجر به ضخیم شدن لایه های بیرونی پو...

ضمن بارداری تغئیرات مختلفی در بدن مادر به وجود می آید که اکثرا با اتمام این دوره این تغئیرات نیز از بین می روند . این تغئیرات معمولا به دلیل تغئیر در سطح هورمونها رخ می دهد . خشکی پوست معمولا در اوایل یا اواخر بارداری رخ می دهد اما جای هیچ گونه نگرانی نیست چون با پایان بارداری این مشکل نیز خاتمه می یابد . علائم خشکی پوست در بارداری یکی از علائم آشکار در خشکی پوست در دوران بارداری پوسته پوسته شدن پوست است که ممکن است با خارش نیز همراه شود . گاهی اوقات خشکی پوست با التهاب و قرمز شدن پوست پدیدار می شود . در بعضی اوقات پوست خشک در برخورد با اجسام خارجی درد می گیرد . علت ابتلا به خشکی پوست در بارداری مهمترین دلیل خشکی پوست در دوران بارداری کم آبی بدن می باشد . در این دوران بدن به دلیل خونرسان...

نوزادان و کودکان می توانند مثل بزرگسالان دچار خشکی پوست شوند. در واقع، از آن جایی که پوست بچه ها حساس تر است، مستعد خشک شدن هم هست. هوای سرد و خشک بیرون و حرارت داخلی بدن می تواند رطوبت طبیعی پوست را در زمستان از بین ببرد. اگر کودک شما مستعد خشکی پوست است ، در تابستان هم این مشکل را خواهد داشت، زیرا آفتاب تابستانی، کولر ، آب نمک و کلر موجود در آب استخر همگی می توانند پوست را خشک کنند. برای مرطوب شدن پوست فرزندم چه کار کنم؟ کم کردن زمان استحمام حمام کردن پوست کودک را خشک می کند؛ زیرا چربی طبیعی پوست را همراه با کثیفی از بین خواهد برد. ست اورلو، مدیر بخش پوست اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک می گوید تا زمانی که چند نکته را رعایت کنید، حتی حمام روزانه هم نباید مشکلی ایجاد کند. به جای حمام...

اگزما به مجموعه ای از مشکلات پوستی اعم از قرمزی ، خارش و التهاب پوست گفته می شود. میلیون ها کودک مبتلا به اگزمای درماتیت آتوپیک هستند. این بیماری پوستی انواع مختلفی دارد. درماتیت آتوپیک، درماتیت تماسی ، دیسیدروتیک و درماتیت سبورئیک، که به “کلاه گهواره ای” در نوزادان هم شناخته می شود، شایع ترین اگزما هایی هستند که کودکان به آن دچار می شوند. اگزما، به ویژه نوع درماتیت آتوپیک آن ، معمولا در شش ماه تا 5 سال اول زندگی کودک روی پوستِ او ظاهر می شود. حتما بخوانید: بهترین روش درمان حساسیت پوستی در کودکان اگزما مسری نیست و شما آن را از شخص دیگری نمی گیرید. نکات کنترل اگزمای سر برای کنترل شدت انواع اگزما خصوصا اگزمای پوست سر، باید نکات زیر را در نظر بگیرید: محرک های خاصی که اگزمای پوست فر...

آفتاب مخصوصا در فصل تابستان به پوست شما آسیب می رساند مگر این که از آن مراقبت کنید. اگر باردار هستید، پوست شما بیشتر از قبل نیاز به مراقبت و توجه دارد. تابستان چه تاثیری روی پوست شما می گذارد ؟ تابستان می تواند خیلی راحت پوست شما را خراب کند مگر این که خوب از آن مراقبت کنید. برخی از مشکلات رایجی که در ماه های گرم سال با آن مواجه می شوید ، عبارتند از: برنزه شدن پوست قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید در تابستان باعث برنزه شدن می شود. در موارد شدید می تواند باعث سوزش و قرمزی پوست همراه با خارش هم بشود. پوست چرب و تعریق زیاد در تابستان، بدن بیشتر عرق می کند تا دمای بدن پایین بیاید . غدد سبوم، چربی یشتری هم آزاد می کنند تا پوست رطوبتش را حفظ کند. با این وجود، چربی و پوست های مرده با هم ترکی...

اگزما شرایطی است که موجب بروز لکه های پوستی ملتهب، خارش دار، قرمزی پوست و زبری آن می شود. حتی ممکن است گاهی اوقات تاول هایی بر روی پوست ایجاد شود. این بیماری بیش از 31.6 درصد از مردم ایالات متحده را ...

روزاسه یک بیماری پوستی شایع است که باعث ایجاد لکه های قرمزی و رگ های خونی قابل مشاهده بر روی پوست می شود. همچنین ممکن است برجستگی های کوچک، قرمز و چرکی نیز ایجاد کند. این علائم و نشانه ها ممکن است بر...

هفته جهانی شیرمادر از ١٠ تا ١٦ مرداد ماه مصادف با یک تا ٧ آگوست در بیش از ١٧٠ کشور مختلف جهان u200fگرامی داشته میشود. هدف از نامگذاری این روز تشویق مادران به تغذیه فرزندان خود از این موهبت الهی u200fاست. شع...

یکی از راه های طبیعی برای حفظ سلامت و طراوت پوست مصرف ویتامین است. ویتامین ها می توانند کمک ویژه ای به حفظ ظاهر و سلامت پوست شما کنند. بهترین منبع ویتامین ها مواد غذایی غنی از مواد مغذی هستند، اما مک...

بثورات یکی از رایجترین دلایل مراجعه والدین به مطب پزشکان اطفال است. در اغلب موارد، والدین نگران، با خیال راحت از مطب بیرون میآیند و پزشک هیچ وضعیت خطرناکی را روی پوست کودک گزارش نمیکند.اما در برخی موارد، نگرانی والدین چندان هم بیدلیل نیست و بثوراتی که همراه با تب، مشکلات تنفسی، استفراغ یا مشکلاتی در سلامت عمومی کودک بروز میکنند، از وقوع مشکلاتی(Problems...

آیا مایع منی برای پوست مفید است؟ آیا ریخته شدن مایع منی بر روی صورت و پوست بدن مفید...

رنگ پوست آلت تناسلی (واژن) در هر یک از زنان متفاوت است و میتواند صورتی، قرمز یا کبود باشد . برخی از زنان در مورد تیره بودن رنگ آلت تناسلی خود بسیار ن...

بانوان همواره به دنبال راهی هستند تا چین و چروک صورتشان را از بین ببرند که این خواسته با برخی روشهای خانگی محقق میشود.حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانمها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد، خانم ها همواره به دنبال راه هایی هستند تا زیبا و جوانتر به نظر برسند و از چین و چروک دور چشم هم عاجز هستند در اینجا به معرفی راهکارهایی میپردازیم که سبب از بین رفتن چین و چروک میشود.گل قاصدک پوست شما را شاداب میکندگل قاصدک سبب روشن شدن پوست میشود و از بین رفتن چین و چروک صورت خواهد شد، برای داشتن پوستی شاداب و بدون چین و چروک عصاره این گل را بر روی پوست صورت خود بمالید.شیر و شکر را بر روی پوست صورت خود قرار دهیدبرای تمیز شدن سطح پوست و کاهش چین و چروکهای صورت ...

برای جلوگیری از تیرگی پوست در زمان حاملگی چه می توان کرد؟تیرگی پوست معمولاً بعد از زایمان برطرف می شود ولی برای به حداقل رساندن آن در زمان حاملگی می توان توصیه های زیر را بکار بست:دوری از آفتاب:این نکته بسیار مهم است زیر قرار گرفتن در معرض آفتاب تغییرات رنگدانه ها را تشدید می کند. سعی کنید از یک ضد آفتاب با طیف وسیع که در مقابل هر دو نوع اشعه های UVA و UVB محافظت ایجاد می کند و SPF آن 30 یا بیشتر باشد بصورت روزانه استفاده کنید. (SPF خصوصیتی از کرم های ضد آفتاب است که قدرت آنها را در محافظت از پوست در مقابل اشعه نشان می دهد. این عدد معمولاً روی جعبه ضد آفتاب نوشته شده است و هر چه عدد آن بزرگتر باشد نشان دهنده قدرت محافظت بیشتر است.) اگر حتی هوا آفتابی هم نباشد باید از ضد آفتاب استفاده کرد و د...

احساس درد در بیضه بعد از عمل واریکوسل ۳نظر جلو انداختن عادت ماهانه، با داروی گیاهی ۲نظر آیا کلومیفن باعث دخترزایی می شود؟ ۲نظر شعر کوتاه کودکانه، اولین قدمهای کودک ۲نظر ...

پوست انسان در سنین مختلف دستخوش تغییرات فراوانی می شود، از آن جهت که پوست به عنوان اولین لایه محافظتی در بدن انسان نقش مهمی ایفا می کند، لزوم نگهداری از آن بسیار قابل توجه است.یکی از مهم ترین دوره هایی که بایستی از پوست مراقبت ویژه ای شود، دوره یائسگی در زنان است. بین 40 تا 58 سالگی، بیشتر زنان وارد دوران یائسگی می شوند. در این دوران تخمدان، تخمک آزاد نمی کند، عادت ماهانه متوقف می شود و تولید هورمون استروژن کم می شود.استروژن هورمون قدرتمندی است که باعث بلوغ دختران و استحکام استخوان ها می شود. همچنین باعث تحریک کلاژن سازی در پوست می شود که پوست را صاف نگه می دارد و نقش زیادی در استحکام پوست و موی شما بازی می کند. بعد از یائسگی با کاهش میزان استروژن پوست نازک تر، شل تر و دارای چین و چروک ...

پیش از هرچیز باید بدانیم که چه نشانه هایی روی پوست صورت، نشانگر استرس روحی شما هستند.جوش هایتان بدتر از همیشه استاین تقصیر کورتیزول، هورمون استرس است که بدن وقتی دچار تنش می شود، آن را ترشح می کند.وقتی بدن کورتیزول ترشح می کند، کمی تستوسترون هم آزاد می شود. در کنار عدم تعادل هورمونی، تستوسترون اضافی باعث افزایش ناگهانی تولید چربی پوست شده و آکنه ها بیشتر ملتهب و قرمز می شوند.راه حلصورت خود را دو مرتبه در روز بشویید تا چربی اضافی پوست پاک شود. شب ها با درمان نقطه ای بنزوئیل پراکسید، باکتری های ایجاد کننده ی آکنه و التهاب را از بین ببرید.روزها، کانسیلری حاوی اسید سالیسیلیک را روی جوش ها بزنید، اینطور جوش هم درمان شده و هم پوشانده می شود.چشم هایتان فوق العاده خسته به نظر می رسندوقتی تمام ش...

تاثیر قاعدگی بر پوست و مو هورمونها نقش خاص و کلیدی در زیبایی و سلامت پوست ایفا میکنند. یکی از دورههایی که در آن هورمونها دچار به هم ریختگی میشود و پوست هم به تبع آن دچار مشکلاتی میشود، دوران قاعدگی است. معمولا خانم...

سوال مخاطب نینیبان: بچه هشت ساله دارم که پوستش به شدت خشکه و حساسیت پوستی داره. به قدری خودشو می خارونه که خون میاد. از بدو تولد تا الان اینجوری بوده. هرچی دکتر هم بردیم فایده نداشته. نظر شما در این مورد چیه؟پاسخ دکتر نوشین عیوضی، متخصص اطفال:...

در برخی خانمهای خوششانس، بارداری موجب زیبایی پوستشان میشود. حجم خون اضافی که از طریق بدن به گونهها گل میاندازد و افزایش میزان هورمون باعث میشود غدههای پوست، چربی بیشتری تولید کنند که پوست را نرم و درخشان میکند. تأثیر کلی آن سرخی دوستدا...